北海道札幌市にある、ひのまる整骨院が運営しているオンラインパーソナルトレーニングのLive Fit。
しかしオンラインパーソナルトレーニングと聞いても、
- 本当にオンラインでの指導で効果はあるの？
- ジムでパーソナルトレーニングに通うより安いけど、信頼できない
- 実際にトレーニングしているところを確認してほしい
など不安な点がありますよね。
そこでこの記事では、Live Fitの
- 口コミや体験談、レビュー
- 運営元であるひのまる整骨院の評判
- サービス内容や料金プラン
についてご紹介していきます。
ジムに通わず自宅で痩せたい人、なるべく費用を抑えて理想の身体を手に入れたいと思っている方は参考にしてみてくださいね！
また、Live Fitでは入会前に無料で20分間のオンライントレーニング体験を受けることができます。
とにかく経験してみないとわからない！と思う方は一度無料体験を受けてみましょう！
＼まずは無料で体験を受ける！／
目次
オンラインダイエット「Live Fit」ってどんなサービス？
Live Fitはトレーニングジムが併設されているひのまる整骨院によって運営されています。
オンラインパーソナルトレーニングとは、ネット上でプロのトレーナーにダイエットプログラムを作成してもらい、運動指導や食事指導を受けるサービスです。
基本的にトレーナーとの連絡はラインやメールで行いますが、Live Fitの最大の特徴として、LINEやSkypeのビデオチャットを利用してのトレーニング指導を受けられること。
引用：Live Fit公式HPから引用
画像のように、画面の向こうにトレーナーがいるため、実際に対面しているような感覚でトレーニングを行うことができます。
もちろん、他のオンラインダイエットでもプログラムの作成は行ってくれますが、せっかくなら、フォーム修正をしてもらったり、トレーニングを見守ってもらったりした方が正しくトレーニングに取り組め、モチベーションも上がりますよね。
また、Live Fitは月々29,800円と非常に良心的な価格設定です。ジムでパーソナルトレーニングに通うと2ヶ月間で平均30万円必要であると言われています。
Live Fitではパーソナルトレーニングと似たサービスをオンライン上とは言え、格安で受けることができるので、費用を抑えてダイエットに取り組みたいという方にピッタリなサービスです。
Live Fitの良い口コミ、悪い口コミをご紹介
お得にパーソナルトレーニングが受けられると言っても、オンライン上でのサービスであり、対面とは異なります。
そこで、本当に効果ってあるの？と疑問に思う方も多いはず。
ここからはLive Fitを実際に体験した方の口コミや体験談をご紹介していきますので、良い評判が多いのか、悪い評判の方が多いのか気になる方は参考にしてみてくださいね！
Live Fitの良い評判
ビデオ通話を使ったパーソナルトレーニングは初めてでちょっと緊張でしたが、正しい筋トレのフォームで出来てるのか指摘して貰いたい！という気持ちもあったのでとても良いタイミングでお声がけいただきました！
流れは、まず始めに、カウンセリングをして体の状態や可動域を見てもらいながら確認！その後、自分に合ったトレーニング方法を教えて頂きます！
それからビデオ通話で指導の元、実践！ 今回はスクワットのやり方をきちんと教えてもらうと、負荷のかかり方って全然違って、本当今までやってたやり方のダメさに気づかされました。ひのまる整骨院さんのオンラインパーソナルの期間は3ヶ月。初めの4週は体の動作を治すトレーニングから入るそうです！
ビデオ通話は週1回でその時に色々フォームを教えていただいたり見てもらえるとのこと(^｡^)
何よりジムに行かなくても自宅でできるのが楽でいいなぁと。
あと毎日食事指導もしてくださるとのこと！普通にパーソナルトレーニングに通うのには、資金がかかりすぎるし、
ジムに通う時間がない方は是非見てみてください！引用：Live Fit公式HPから引用
運動が苦手で人に見てもらうのなんて、恥ずかしい…って思ってたけど、ちゃんと知識を持ったトレーナーさんのお話も聞いてみたいしお願いしました。
50分の体験ずっと運動するのかな…ってちょっと不安でしたが笑、
最初は体の動きを見てもらい、それから自分に合った筋トレを数種類教えてもらいました！ポジティブな言葉を使って話してくれるので、筋トレ＝きつい と思ってたけど楽しくトレーニングすることが出来ました！
最後は食事のことやプロテインのことなど、気になってたことを分かりやすく説明してもらいました近くにジムがない、私みたいな田舎に住んでる人でも自宅で気軽にパーソナルトレーニングを受けることが出来るって凄い！
引用：Live Fit公式HPから引用
はじめに、Live Fitの良い評判をご紹介していきました。
どの口コミでも実際にオンラインで指導を受けることができるため、フォームの修正をしてもらうことで、正しいトレーニング方法が身に付いたと言われています。
また、自宅でトレーニングを行うことができることから、子供がいてジムに通いにくいというママさんの利用が多いようです。
このビデオチャットのパーソナルトレーニングは週に1回受けることができます。トレーナーもポジティブな言葉を使って話してくれるようですので、モチベーションアップにも繋がり、継続しやすい要因なのではないでしょうか。
Live Fitの悪い評判
Live Fitの評判をネットやSNSで探してみたところ、悪い評判を見つけることができませんでした。
悪い評判が見つからない要因として、
- 現状、あまり有名ではなく、口コミ自体が少ないこと
- サービス内容が充実しており、悪い評判が現れにくいこと
が考えられます。
悪い口コミは見つかりませんでしたが、あくまでLive Fitはオンライン上での指導となるため、サボろうとすればサボれてしまいます。そのため、ダイエット期間中はトレーナーの指導を素直に守り切ることができなければ効果も薄いと言えるでしょう。
週に1度のビデオチャットによるトレーニング指導はありますが、自分に厳しくする自信がない方はオンラインではなく、対面で行われるパーソナルトレーニングに通った方が効果が出やすいのではないでしょうか。
関連記事：パーソナルトレーニング のメリットデメリットを徹底比較！13のポイントから検証してみた！
実際にLive Fit（ひのまる整骨院）でパーソナルトレーニングを受けた方のビフォーアフター
ここからはひのまる整骨院のパーソナルトレーニングを受けた方のビフォーアフターをご紹介します。
これらと同じ指導をオンライン上で受けられるので、参考にしてみてくださいね！
- 結婚式に向けて10ヶ月で-10㎏を達成！
引用：Live Fit公式HPから引用
- お酒を楽しみながらも-12㎏達成
引用：Live Fit公式HPから引用
- 他にもダイエット成功者多数！
引用：Live Fit公式HPから引用
このようにひのまる整骨院でパーソナルトレーニングを受けてダイエットに成功した方は多数いらっしゃいます。
これほど効果があるということは、Live Fitの運営元であるひのまる整骨院は痩せるためのメソッドを持っていると言えるでしょう。
そしてLive Fitでは、そのノウハウを現地に行かなくてもオンライン上で受けられます。
また、Live Fitは20分間の無料オンラインパーソナルトレーニング体験を実施していますので、実際に体験してみてはいかがでしょうか？
＼まずは無料で体験を受ける！／
Live Fitを運営しているひのまる整骨院の評判は？
オンラインパーソナルトレーニングが受けられるLive Fitは北海道札幌市にあるひのまる整骨院によって運営されています。
実際にジムへ行くのではなく、オンラインでのやり取りがメインとなることから、運営元の評判も気になりますよね。
そこでここでは、ひのまる整骨院に対する評判をご紹介していきます。本当に運営元が安心なのか気になる方は参考にしていただければ幸いです。
先日腰を痛めて堪らずに飛び込みました（涙） 施術する方は一人で、見た感じとても若くさわやかな感じで印象は良かったですね。 普段は完全予約制らしく、その日も朝早くより数人が順番を待っていましたが断わられることも無く大変助かりました！
引用：接骨ネットから引用
2017年の2月〜ダイエットの為通い始めて3カ月で6kg落ちました。
その後2カ月間トレーニングをお休みした為2kgリバウンドしました。
だがしかし、またトレーニングを再開し、食事にも気をつけていたらここ1カ月で、3kg落ちました。
とっても嬉しいです‼️
まだ今月数日あるので、まだ落ちそうです。
ここは強制的に、行ったら必ずやらなくちゃいけないので私には向いています。
ジムなどで個人的なトレーニングは続かないという方にはオススメです‼️引用：Google口コミより引用
このように、ひのまる整骨院は治療とダイエットのどちらの役割としても良い評判が挙がっています。
そのため、「ケガや病気など身体に不調があるけど、ダイエットしたい」という思いのある方も安心してオンライン上で相談しながらトレーニングに取り組んでいけるのではないでしょうか。
Live Fitがおすすめできる3つの特徴
ここからは、Live Fitのサービスについてご紹介していきます。
はじめに、Live Fitがおすすめできる3つの特徴である、
- 専用アプリとLINEで簡単に食事管理
- 国家資格を持った信頼できるトレーナー
- ビデオチャットを利用したパーソナルトレーニング
について解説していきます。
専用アプリとLINEで3食を簡単に管理
Live Fitの食事管理はダイエットアプリとLINEを利用して行います。
ダイエットアプリは食べ物の名前を入れるだけで、栄養素やカロリーなどが自動で計算している仕組みとなっています。そのため、不足している栄養素があれば一目でわかります。
ただ、アプリでは必要な栄養素がわかるだけで、実際に食事で何をどれだけ食べたら良いのかはわかりません。
そこで、LINEを使用してトレーナーから食事のアドバイスをもらい、正しい健康的な食事の実現が可能となるのです。
またLive Fitの食事指導は基本的に3食しっかり食べて健康的に痩せるをコンセプトとして考えられているので、ストレスなく継続しやすい食事指導であると言えるでしょう。
信頼できる医療系国家資格を持ったトレーナー
Live Fitは医療系の国家資格を取得したトレーナーによって監修されています。
そのため、解剖学や生理学など身体の深い知識を考慮したトレーニングや食事指導を行うことが可能です。
ひのまる整骨院ではダイエットだけでなく、整骨院としての施術も行っていますので、途中で身体の不調が現れても、トレーナーに相談しプログラムを調整してもらうこともできるでしょう。
オンラインでのサービスと言えども、信頼できるトレーナーと二人三脚でダイエットに取り組んでいくことができます。
ビデオチャットを利用したマンツーマントレーニングが受けられるのに低価格
Live Fitの一番のメリットと言っても過言ではない、LINEやSkypeのビデオチャットを利用したパーソナルトレーニング。
月に4回（週1回）の頻度で受けることができます。
引用：Live Fit公式HPから引用
上の画像のように画面の向こうのトレーナーから指導を受けられるため、細かいフォーム修正やわからないトレーニング方法について質問することも可能です。
もちろん、トレーニングに関すること以外にも食事やメンタル面の不安点なども相談することができますので、対面でのパーソナルトレーニングと変わらないサービスを受けられると言えるでしょう。
ジムでパーソナルトレーニングを受けようと思ったら、平均30万円必要と言われている中、Live Fitは月々29,800円からと非常に低価格です。
価格の面からもサービスを利用しやすく、継続しやすいのではないでしょうか。
Live Fitの料金プランは？
最後に、Live Fitの料金プランについてご紹介してます。
Live Fitには29,800円/月から利用可能なプランの一つしか設定されていません。申し込みは2ヶ月以上になるようですが、2ヶ月の利用でも59,600円です。
パーソナルトレーニングに通うよりも破格の安さでダイエットに取り組むことができますので、「パーソナルトレーニングは少し高くて手が出ないな・・・」という方にピッタリではないでしょうか。
オンラインパーソナルトレーニングって気になるけど、いきなり契約するのは不安だと感じる方はLive Fitでは無料体験を行っています。無理な勧誘などもされないので、一度経験してみてはいかがですか？
＼まずは無料で体験を受ける！／
オンラインでパーソナルトレーニングが受けられるのはLive Fitだけ！
この記事では、オンラインパーソナルトレーニングのLive Fitの
- 口コミや体験談、ビフォーアフター
- サービスの特徴
- 料金プラン
をご紹介してきました。
数あるオンラインダイエットの中で、実際にビデオチャットを利用してトレーニング指導を受けられるのはLive Fitの大きな特徴です。
また、運営元であるひのまる整骨院ではダイエット成功実績が多数報告されているので、信頼もできるでしょう。
- 忙しくてジムに通うことができない人
- 費用を抑えてダイエット成功したい人
- 自己管理がしっかりできて、正しいダイエット方法が知りたい人
上記のような方は、ひのまる整骨院が運営するオンラインパーソナルトレーニングのLive Fitを利用してみてはいかがでしょうか？
＼まずは20分間の無料体験から！／
