ヨガ・ホットヨガ

【料金安い順8選】大井町のヨガスタジオ料金ランキング(初心者・効果・女性向け・体験レッスン)

 

夏が近づいてきている中、身体のお肉が気になり始めているのではないでしょうか?

 

  • スタイル良くなりたい
  • 黄金のくびれが欲しい
  • 美尻を手に入れたい
  • 可愛いビキニを着たい
  • ビーチを堂々と歩きたい

 

でも・・・

 

  • キツイ運動はちょっと苦手・・・
  • 一人じゃなかなか頑張れない・・・
  • 一人だと続けられない・・・

 

そんな方でも無理なく続けられるのは、ヨガやホットヨガ♪

「始めたいけど、お金もかかってしまうしな・・・」という方のために

この記事では大井町にあるヨガスタジオを安い順にご紹介します!

1ヵ月に4回通った場合の平均料金は12,690円なので、参考にしてみて下さいね。

 

その前に、オススメの3選をご紹介するので、是非チェックしてみてくださいね♫

 

 

ヨガ(ホットヨガ)スタジオに通うメリット

おすすめのヨガスタジオを紹介する前に、ヨガ・ホットヨガを行うメリットについて簡単に説明します。以下のように、ヨガやホットヨガをすると身体と心に対する良いことがたくさんあるのです。

 

  • 脂肪が燃えやすく、太りにくい身体になる
  • 新陳代謝がアップして、身体の冷えを改善
  • 骨盤のゆがみを取ることで、バランスの良い身体ライン
  • 身体の内側に効くヨガは、老廃物を押し出してくれる
  • 身体が変わることで、心の状態が落ち着き自分らしくいられる

 

この他にもヨガやホットヨガには、カラダと心に対するメリットはまだまだたくさんあります。リラックスできる空間で自分の身体に合ったヨガプログラムに取り組むことで、自分の心にも良い効果を与えることができますよ!

 

大井町のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオTOP3

では、厳選のオススメ3選を紹介します!

 

第1位:ホットヨガスタジオ LAVA 大井町店

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

サービス:★★★★★

価格:★★★★★

アクセス:★★★★★

 

【どんなヨガスタジオか】

ホットヨガスタジオLAVA」は全国に400店舗以上を展開する大手ヨガスタジオです。国内で一番多くのスタジオ数をほこり、150万人以上の方がLAVAを体験されています。

通う生徒の80%以上がホットヨガを初めて体験するヨガ未経験者です。インストラクターが燃焼効果を高める基礎的な呼吸から、体調や個人のレベルに合わせた効果のだし方まで、一人ひとり丁寧に指導してくれるのでヨガが初めてという方も安心です。

ヨガ初心者の方はもちろん、運動が苦手な方にも好評です。落ち着いた雰囲気のスタジオや多様な目的に合ったプログラムにより20~70代の幅広い世代に支持されており、期待以上の効果を実感される会員が98%にものぼります。

大井町駅の隣、大森駅にも店舗があるので、通いやすい方を選べるのが嬉しいですね♪

 

【LAVAのホットヨガの効果とは?】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

 

デトックス効果・冷え性改善・むくみや肩こりの解消・便秘改善など、お悩みを解消する数多くの効果が期待できます!

 

【入会前に体験レッスンも可能】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

 

「ホットヨガスタジオLAVA」では入会前に体験レッスンを受けることができます。
体験レッスン代は500円(税込)、さらに体験レッスン当日に入会することで入会金が0円になるなど、とってもお得です。

 

【お友達紹介キャンペーン実施中】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

お友達やご家族を誘い合えば、「LAVAオリジナル商品券」2,000円分GET!!

4月30日までなので、少しでも興味があればGOですよ♪

 

ホットヨガスタジオLAVAの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第2位:ホットヨガ・ヨガ カルド

出典:ホットヨガ・ヨガのカルド公式HP

サービス:★★★★★

価格:★★★★

アクセス:★★★★

 

【どんなヨガスタジオか】

全国に65店舗以上の展開をしている大手ヨガスタジオになります!

こちらも大森駅に店舗があるので、要チェックです!

「身体が硬いけど大丈夫?」と心配されている方はぜひカルドのホットヨガレッスンに行ってみてください!発汗と汗の蒸発のバランスが最適である湿度55%、室温35〜40℃でおこなうヨガレッスンは身体が温まっていない状態から筋肉を伸ばしやすくなる環境になっています。

酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器が完備されているスタジオで行うホットヨガは、筋肉を柔らかく伸ばしやすくなるため、ヨガ中に筋肉を傷めにくい効果も期待できます!

【カルドのホットヨガとは?】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

 

ホットヨガが初めての人でも、カルドのホットヨガは安心して体験することができます。
スタジオは安全を考えられた設計になっており、効果的な温度設定は健康と美容効果を促進してくれるのです。

 

 

【利用者の声】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

【入会前に体験レッスンも可能】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

「ホットヨガのカルド」では入会前に体験レッスンを受けることができます!
体験レッスン代は100円(税込)、当日予約なしでの手ぶら体験も可能です!

 

新規入会キャンペーン実施中!!】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

今なら、入会金、事務手数料、初月会費に加え、2ヶ月目の月会費も0円!!

 

ホットヨガのカルド公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第3位:ホットスタジオ・SANCTUARY

出典:HOT STUDIO SANCTUARY公式HP

どんなヨガスタジオか】

都内に3店舗展開している、女性専用の溶岩ヨガスタジオです。

一つ上の上質な空間づくりをしていて、シャワールームや更衣室、お手洗いも統一された空間で、気分を高めながらヨガができる。

インストラクターが多数在籍し、1週間みっちりスケジュールが組まれているので、都合に合わせて通いやすい♪

 

【施設の様子】

統一された上質な空間が気持ちを高めてくれそうです。

出典:HOT STUDIO SANCTUARY公式HP

 

【ホットスタジオSANCTUARYをおすすめする理由】

  • 女性専用だから安心!
  • 駅から徒歩2分で通いやすい
  • 1つ上の上品な空間
  • インスタグラムに動画がUPされているので、自主練もできる!

 

【入会前に体験レッスンも可能】

出典:HOT STUDIO SANCTUARY公式HP

  • 今なら1,000円で体験レッスンが受けられる(4月30日まで、通常価格3,000円)
  • 体験当日ご入会で入会金10,000円&月会員登録費5,000円→→0円に!!

 

HOT STUDIO SANCTUARYの公式ホームページと予約はこちらから

 

大井町のヨガ・ホットヨガスタジオの料金安い順ランキングTOP8

ここからは大井町にあるヨガ・ホットヨガスタジオを1ヶ月4回通った場合の平均料金を安い順に8選ご紹介します!

 

第1位:studio 710  6,000円

出典:STUDIO710 公式HP

【どんなヨガスタジオか】

ヨガを愛する講師のutakoさんが開いているヨガスタジオです。

全米ヨガアライアンス認定指導者(RYT)、ヨギー・インスティチュート認定資格インストラクター(YIC200)を保持していて、ダイエットや腰痛・肩こり・骨盤調整などをしたい方と一緒に、初心者でも楽しくできるレッスンを行なっています。

 

【体験レッスン可能】

  • 初回に限り無料で体験レッスンが受けられる!
  • レンタルマットも初回は無料!

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会費:0円
  • 登録費:0円
  • レッスン料:1,500円(1回)

入会費も登録費も月会費もないため、好きな時に好きなだけ通えます。

 

STUDIO710の公式HPと体験申し込みはこちらから

第2位:ホットヨガスタジオ カルド 7,500円

出典:ホットヨガ・ヨガのカルド公式HP

【どんなヨガスタジオか】

全国に65店舗以上の展開をしている大手ヨガスタジオになります!

「身体が硬いけど大丈夫?」と心配されている方はぜひカルドのホットヨガレッスンに行ってみてください!発汗と汗の蒸発のバランスが最適である湿度55%、室温35〜40℃でおこなうヨガレッスンは身体が温まっていない状態から筋肉を伸ばしやすくなる環境になっています。

酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器が完備されているスタジオで行うホットヨガは、筋肉を柔らかく伸ばしやすくなるため、ヨガ中に筋肉を傷めにくい効果も期待できます!

【カルドのホットヨガとは?】

出典:ホットヨガ・ヨガのカルド公式HP

 

ホットヨガが初めての人でも、カルドのホットヨガは安心して体験することができます。
スタジオは安全を考えられた設計になっており、効果的な温度設定は健康と美容効果を促進してくれるのです。

 

【入会前に体験レッスンも可能】

出典:ホットヨガ・ヨガのカルド公式HP

「ホットヨガのカルド」では入会前に体験レッスンを受けることができます!
体験レッスン代は100円(税込)、当日予約なしでの手ぶら体験も可能!

 

【プログラム内容について】

基本的なヨガの他に、目的別に分かれていいます。

 

1、基本的なヨガ

  • ビギナーヨガ
  • ベーシックヨガ
  • ハタヨガ

 

2、ダイエット

  • ダイエットヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ピラティス
  • ヨガラティス
  • スリムアップヨガ

ほか

 

3、リラックス

  • リラックスヨガ
  • ヒーリングヨガ
  • リセットヨガ
  • 陰ヨガ

 

4、ストレス解消

  • モーニングヨガ
  • リフレッシュヨガ
  • ハタフローヨガ
  • フローヨガ
  • ヴィンヤサヨガ

 

5、代謝アップ

  • 代謝アップヨガ
  • デトックスヨガ
  • リンパヨガ
  • ストレッチヨガ

ほか

 

6、不調改善

  • 姿勢改善ヨガ
  • 体質改善ヨガ
  • 肩甲骨ヨガ
  • ボディコンディショニング

ほか

 

【入会金とスタジオ費用について】

出典:ホットヨガ・ヨガのカルド公式HP

今なら入会金・事務手数料・初月会費・2ヶ月目会費→0円!!

さらにオプションつけ放題も2ヶ月0円!!

 

  • レッスン料:7,500円(マンスリー4)

 

ホットヨガのカルド公式ホームページと体験レッスンはこちらから

第3位:STUDIO R  8,000円

出典:STUDIO R公式HP

どんなスタジオか】

4つの”R”  Relax:だれでも必要なリラックス、Refresh:リフレッシュ、Release:ストレスや疲れを緩め、Renew:生まれ変わる。ヨガを通して、健康的な生活を送る為の一部として老若男女問わず、ご自分の時間を持っていただける空間作りを目指しているスタジオです。

また、ヨガ以外でも異文化交流や講習、なごみ交流の場としてイベントなどを行っていく予定です。

出典:STUDIO R公式HP

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは下記のプログラムを受ける事ができます。

  • ヴィンヤサヨガ
  • ビギナーヨガ
  • フロー&リニューヨガ
  • ママヨガ

 

【体験レッスンも可能】

初回のみ1,000円で体験レッスンが出来ます。

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:なし
  • レッスン料:8,000円(4回チケット)
  • ドロップイン:2,500円(1回)

他にプライベートレッスンも行なっています。

 

STUDIO Rの公式ホームページと体験レッスン予約はこちらから

 

第4位:リヨンヨガ(OC YOGA STUDIO TOKYO)  11,800円

出典:リヨンヨガ公式HP

【どんなヨガスタジオか】

OC YOGA STUDIO TOKYOは大井町駅から徒歩30秒にあるヨガスタオです。

インストラクターのリヨンさんは少人数で常温のヨガレッスンを取り入れています。

こちらのスタジオを拠点に活動しながら、神奈川でもレッスンをしたり、高校の部活動でもヨガ指導をしたり、企業け向けた出張ヨガを行うなど、精力的にヨガを広めています。

 

【常温ヨガのメリット】

常温ヨガではポーズのキープ時間が長くとることができるため、呼吸に意識を向けながらインナーマッスルを鍛えることができます。自らの呼吸や筋肉を使って体内から身体を温め、血流を促します。

常に深い呼吸を意識しながら行うことでリフレッシュ効果も高くなり、自律神経が整うこで精神面も落ち着き心の柔軟性アップにも繋がります

出典:リヨンヨガ公式HP

【体験レッスンも可能】

初回に限り、1,700円で体験レッスンを受けることができます。

 

【プログラム内容について】

  • ベーシックヨガ(グループレッスン)
  • マンツーマンレッスン(個人に合わせたレッスン)
  • 出張レッスン(お客様に合わせたレッスン)

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:なし
  • レッスン料:2,200円(1回)
  • プライベートレッスン:6,000円

出張ヨガの料金は要相談。

 

リヨンヨガの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第5位:KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 12,000円

出典:KIMIKO DATE SPORTS STUDIO公式HP

どんなスタジオか】

テニスプレーヤー伊達公子さんがプロデュースするスポーツスタジオです。

最高のパフォーマンスやコンディションを追求してきた経験をもとに、スポーツの『質と内容』にこだわってセレクトした様々なプログラムを用意している中で、ヨガを担当するのは元フェアリージャパンの坪井保菜美さん。

金曜日の19時から1時間のクラスです。

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオは、のびのびとした雰囲気の中で、初めての方から上級者まで幅広くレッスンを行なっています。

健康維持、美容、ストレス解消、スポーツのパフォーマンスを上げるためのメンテナンスなど、目的も様々で、どなたでも参加できます。

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:なし
  • レッスン料:3,000円(1回)

 

KIMIKO DATE SPORTS STUDIO公式ホームページと申し込みはこちらから

 

第6位:ジェクサー・フィットネス&スパ 大井町 15,120円

出典:ジェクサーフィットネス&スパ公式HP

【どんなスタジオか】

ジェクサーフィットネス&スパはアトレ大井町店の7階にあり、ワンフロアでつながるトレーニングにもリラクゼーションにも最適の、大人の上質フィットネス空間です。

 

【入会前に体験レッスンも可能】

入会前に2,160円で体験レッスンを受けることができます。

*ウェアのレンタルとお水もつけてくれる!手ぶらで体験できます!

 

【プログラム内容について】

こちらのフィットネスでは、通常のヨガに加えホットヨガも用意されています。

 

  • リラクスヨガ
  • パワーヨガ
  • ホットヨガビギナー
  • ホットヨガミドル
  • ホットヨガリンパフロー
  • ホットヨガリフレッシュ

ほか

 

【お得なキャンペーン実施中】

出典:ジェクサーフィットネス&スパ公式HP

 

4月30日までキャンペーン実施中!!

入会金の3,240円と2ヶ月の月会費が合わせて2,000円!!

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:3,240円
  • 事務手数料:2,160円(Web入会予約で0円)
  • レッスン料:11,880円(レギュラー会員)

 

ジェクサーフィットネス&スパの公式ホームページはこちらから

 

第7位:ホットヨガスタジオ LAVA 大井町店 18,300円

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

【どんなヨガスタジオか】

ホットヨガスタジオLAVA」は全国に400店舗以上を展開する大手ヨガスタジオです。国内で一番多くのスタジオ数をほこり、150万人以上の方がLAVAを体験されています。

通う生徒の80%以上がホットヨガを初めて体験するヨガ未経験者です。インストラクターが燃焼効果を高める基礎的な呼吸から、体調や個人のレベルに合わせた効果のだし方まで、一人ひとり丁寧に指導してくれるのでヨガが初めてという方も安心です。

ヨガ初心者の方はもちろん、運動が苦手な方にも好評です。落ち着いた雰囲気のスタジオや多様な目的に合ったプログラムにより20~70代の幅広い世代に支持されており、期待以上の効果を実感される会員が98%にものぼります。

 

【LAVAのホットヨガの効果とは?】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

デトックス効果・冷え性改善・むくみや肩こりの解消・便秘改善など、お悩みを解消する数多くの効果が期待できます!

 

【入会前に体験レッスンも可能】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

「ホットヨガスタジオLAVA」では入会前に体験レッスンを受けることができます。
体験レッスン代は500円(税込)、さらに体験レッスン当日に入会することで入会金が0円になるなど、とってもお得です。

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは下記の豊富なプログラムが用意されています。

 

  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • 骨盤筋整ヨガ
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ

ほか

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:5,000円→→体験当日入会で0円!!
  • マンスリーメンバー登録費:5,000円→→体験当日入会で0円!!
  • レッスン料:8,300円(フルタイム)

 

ホットヨガスタジオLAVAの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第8位:HOT STUDIO SANCTUARY 22,800円

出典:HOT STUDIO SANCTUARY公式HP

どんなヨガスタジオか】

都内に3店舗展開している、女性専用の溶岩ヨガスタジオです。

一つ上の上質な空間づくりをしていて、シャワールームや更衣室、お手洗いも統一された空間で、気分を高めながらヨガができる。

インストラクターが多数在籍し、1週間みっちりスケジュールが組まれているので、都合に合わせて通いやすい♪

 

【施設の様子】

統一された上質な空間が気持ちを高めてくれそうです。

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは下記のプログラムを受けられます。

 

  • 朝ヨガ
  • Moom Yoga
  • Yoga Bouビギナー
  • アロマナイトヨガ
  • コンディショニングヨガ
  • ストレッチ・リラクゼーション
  • ツボヨガ
  • 美ストレッチ
  • 美脚ヨガ

ほか

 

【入会前に体験レッスンも可能】

出典:ホットヨガスタジオ LAVA 公式HP

  • 今なら1,000円で体験レッスンが受けられる(4月30日まで、通常価格3,000円)
  • 体験当日ご入会で入会金10,000円&月会員登録費5,000円→→0円に!!

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:10,000円
  • 月会員登録費:5,000円
  • レッスン費:7,800円(マンスリー4)

*体験当日入会無料キャンペーン実施中!

 

HOT STUDIO SANCTUARYの公式ホームページと予約はこちらから

 

大井町のヨガ・ホットヨガスタジオ料金ランキングTOP8まとめ

以上、大井町駅周辺のヨガスタジオを安い順に紹介しました!

いかがでしょうか?

 

大井町にあるヨガスタジオは、大手から個人スタジオまでバランスよくあります。

また、個人スタジオのインストラクターのレベルも高く、料金も良心的なので、どちらのスタジオを選んでも楽しく続けられそうですね♪

その中でもマンツーマンでじっくり向き合うのが良いのか?それとも大勢で楽しくレッスンを受けるのが良いのか?ご自身の目的に合わせて、気になるスタジオはどんどん体験に行きましょう!

なりたいスタイルや、理想はあると思いますが、そこだけに執着されずに楽しく続けられるスタジオが見つけられるとベストですよ♪

ダイエットは辛いものではなく、日常の中で工夫をして、いかに楽しくできるかが肝かもしれませんね。

 

以上、「【料金安い順8選】大井町のヨガスタジオ料金ランキング(初心者・効果・女性向け・体験レッスン)」でした!

 

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