カフェや飲食店、商業施設などが揃っており、住みやすい町田。
頻繁に足を運ぶ方も多いのではないでしょうか。
そんな町田にもパーソナルジムは10社以上展開しているため、どこがおすすめなのか知っておきたいという方も多いはず。
誰もが一度は持つであろう、体型に関する悩み。
パーソナルトレーニングジムであれば、プロのトレーナーと1対1で指導を受けることができ、無理なく短期間で悩みを解決することも夢ではありません。
そこでこの記事では、町田にあるパーソナルトレーニングジムを、
- 当メディアおすすめ
- 女性向け
- コスパ抜群
に分けてご紹介しています。
自分に合ったジムを効率よく探すことができますので、ぜひこの記事を参考にしてジム探しをしていただければ幸いです。
目次
痩せたい人がパーソナルトレーニングジムに通うべき理由
ダイエットをしたい人がパーソナルトレーニングに通うべきな理由は、自己流ダイエットは失敗しがちだからです。
自己流でダイエットを試みると、以下のような理由で挫折しやすいと言えます。
- 運動すれば痩せると思い込み、ひたすら運動して続かない
- 食事をただ減らせばいいと思い、制限しすぎて続かない
- モチベーションが低下したときにそのまま諦めてしまう
しかし、パーソナルジムに通うと、プロのサポートを受けながら最適な方法でダイエットに取り組むことが出来るようになります。
パーソナルジムに通えば、ひとりでダイエットを進めるよりも、はるかに効率よく理想の身体を手に入れることが可能です。
町田のパーソナルトレーニングジムの選び方
町田で失敗しないパーソナルジムのポイントは以下の3つです。
- 無理ない料金プラン
- 共感できるコンセプト
- 充実の食事指導
それぞれ詳しく解説していきます。
選び方1:無理ない料金プラン
ダイエットするならパーソナルジムだと分かったからといって、どのジムでも良いというわけではありません。
まず、無理なく支払える料金プランがあるかどうかは非常に重要なので必ず確認しましょう。
「継続」が、ジムに通う効果を最大限に引き出します。
もし、自分の予算に合わない高額なジムを選んでしまうと、支払いに追われ生活が苦しくジムどころではなくなり途中で挫折ということにもなりかねません。
ですが、行きたいジムが高額でもすぐに諦める必要はなく、分割払いに対応しているかどうかを確認してみることをおすすめします。
町田にあるパーソナルトレーニングの料金相場は、2ヶ月で約19万円程度と全国平均と同程度となっているので、参考にしてください。
選び方2:共感できるコンセプト
パーソナルジムは、ジムごとに「女性専用」「部分痩せに特化」「トレーニングがハード」などコンセプトを掲げています。
そのコンセプトに共感できないまま入会してしまうということは、自分の目的の方向と会わないプランを受けることになり効果を引き出すことが難しくなるので挫折しかねません。
そうならないためにも、入会前に必ずカウンセリングや体験トレーニングに参加して、そのジムの雰囲気やコンセプトが自分の目的に合うものか確認しましょう。
実際にジムに足を運び肌で感じることで、分かることが必ずあります。
選び方3:充実の食事指導
ダイエットにおいて、トレーニング以上に日々の食事の改善も重要です。
食事指導に力を入れているジムに通うと、期間中細かい質問ができたり、必要なレシピをアドバイスしてもらえたりと丁寧なサポートを受けることが出来ます。
それらのサポートで、食事に関する正しい知識が自然に身に付き、トレーニング期間が終了しても自分で食事管理を続けていけるようになるのです。
効率のいい結果と継続を求めるならば、食事指導が充実したジムがおすすめと言えます。
町田でおすすめのパーソナルトレーニングジム
町田でおすすめのパーソナルトレーニングジムは以下の4つです。
それぞれ詳しくご紹介していきます。
おすすめ1位:24/7ワークアウト 町田店
引用:24/7ワークアウト公式HPより引用
24/7ワークアウトの特徴
24/7ワークアウトは、日本全国に展開を拡げていてRIZAPに劣らないと評判のサービス内容を安値で提供するパーソナルトレーニングジムです。
「全額返金保証あり」と言い切れる自信が、会員の信頼を得られるポイントとなっています。
ウエア・ドリンクなど、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルが可能となっているので手ぶらで通える気軽さも魅力です。
町田店は、各線の町田駅から徒歩3~4分の位置にあり、仕事帰りなど寄りやすいでしょう。
24/7ワークアウトの料金プラン
入会金 | 38,000円 |
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トレーニング費用 | 196,000円 |
総額 | 234,000円 |
1回あたりの料金 | 14,625円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリング |
返金保証 | あり(30日) |
オプション | 記載なし |
上記は、1回75分週2回の2ヶ月コースの料金です。
トレーニングに必要なものすべてと個室シャワーが無料完備になっています。
24/7ワークアウトのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市原町田4丁目1-11 大塚プラザビル6F |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩3分 |
マップ | |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
おすすめ2位:RIZAP 町田店
引用:RIZAP公式HPより引用
RIZAPの特徴
RIZAPは、「パーソナルトレーニング」や「結果にコミットする」などのキーワードからパーソナルジムそのものを世に広めたともいえるトップパーソナルジムです。
全国で6万人もの人を成功に導くほどの高さのクオリティから、他のジムと比べると高額ではありますが、本気で痩せる気持ちのある人には間違いない選択といえます。
町田店は、町田駅から徒歩5分なので通いやすいです。
また、RIZAPにはリバウンド防止のためにトレーニング期間終了後も引き続き生活習慣・トレーニングのサポートをしてくれるコースがあるため、苦労して手に入れた身体の維持が可能です。
RIZAPの料金プラン
入会金 | 50,000円 |
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トレーニング費用 | 298,000円 |
総額 | 348,000円 |
1回あたりの料金 | 21,750円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリング |
返金保証 | あり(30日) |
オプション | リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム 29,800円 |
上記は、1回50分のシェイプアッププログラムの2ヶ月コースの料金です。
以下のサービスが含まれます。
- 定期カウンセリング
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 食事アドバイス
- 電話栄養サポート相談
- トレーニング用Tシャツ・短パン・無料貸し出し
- バスタオル、フェイスタオル、アメニティ
- ライザップオリジナルウォーター
RIZAPのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市原町田4丁目-5-8 町田イーストビル 3F |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩5分 |
マップ | |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
おすすめ3位:Bodyke 町田店
引用:Bodyke公式HPより引用
Bodykeの特徴
Bodykeは、トレーニングにプラスして、正しい食生活が身に付くフードマスタープログラムを全員に実施など高品質な内容がとても人気なパーソナルトレーニングジムです。
全額返金制度、延長保証、一生サポートはもちろんのこと、食事のタイミングや食べ方と丁寧なトレーニング指導など、内容が充実しています。
設立した青木泰蔵氏は、120㎏から50㎏のダイエットに成功という過去をもち、その後NYモデル&日本最大のフィットネスコンテスト初代総合優勝者となりました。
町田店は、町田駅より徒歩5分とアクセスも抜群と言えます。
Bodykeの料金プラン
入会金 | 38,000円 |
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トレーニング費用 | 196,000円 |
総額 | 234,000円 |
1回あたりの料金 | 13,000円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリング |
返金保証 | あり(30日) |
オプション | 記載なし |
上記は、1回60分全16回(2ヶ月間)+2回のクイックコースの料金です。
サービスには以下の内容が含まれます。
- ボディビジョンカウンセリング
- トレーナーによるトレーニング指導
- 食事アドバイス
- LINEサポート
- メールサポート
- BodykeメソッドWeb講座
- 90DAYボディメイク講座メールプログラム
- お客様窓口サポート
Bodykeのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩5分 |
マップ | |
営業時間 | 10:00〜22:00(土・日・祝日営業) |
定休日 | 記載なし |
おすすめ4位:Achieve
引用:Achieve公式HPより引用
Achieveの特徴
Achieveは、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
体脂肪を減らして筋肉を残すことがボディメイクの基本としているので、メリハリあるボディを作るためのトレーニングを受けられます。
個々の体力レベルに合わせた指導なので、運動初心者・トレーニング苦手な方でも安心してボディメイクに取り組むことができます。
町田駅から徒歩5分の位置にあるので、通いやすいです。
Achieveの料金プラン
入会金 | 0円 |
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トレーニング費用 | 187,000円 |
総額 | 187,000円 |
1回あたりの料金 | 約11,700円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 体験コース 5,500円 |
返金保証 | 記載なし |
オプション | 記載なし |
上記は、50分週2回2ヶ月間の短期コースの料金です。サプリメント代込みとなっています。
Achieveのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市森野1-31-12 AIR ALLEY 1F |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩5分 |
マップ | |
営業時間 | 10:00~22:00(土日祝のみ10:00~17:00) |
定休日 | 水曜 |
町田で女性向き・女性専用のパーソナルトレーニングジム
町田でジムを探している女性の中には、女性らしい身体にこだわっていたり女性向きに作られているジムを探している人もいるのではないでしょうか?
そこでここでは、町田にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを3つご紹介します。
それぞれ詳しくご紹介していきます。
女性向き1位:Reborn myself 町田店
引用:Reborn myself公式HPより引用
Reborn myselfの特徴
Reborn myselfは、女性の「痩せたい」「きれいになりたい」という思いの実現のためだけに作られた完全女性専用パーソナルジムです。
男女の異なる身体の仕組み・筋肉の付き方など考慮して、女性の身体を考えたメニューを作成してもらえるので、美しくなりたいと思っている女性にとってReborn myselfは間違いない選択となります。
また、トレーナー含めてジム内には女性しかいないので、男性の目が気になる女性にも一押しです。
町田店は、町田駅から徒歩4分とアクセスが良く仕事帰りなど寄りやすいでしょう。
Reborn myselfの料金プラン
入会金 | 38,000円 |
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トレーニング費用 | 186,000円 |
総額 | 224,000円 |
1回あたりの料金 | 14,000円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリング・体験 |
返金保証 | あり(30日) |
オプション | 遺伝子検査 15,000円 リボーンウォーター 180円 |
上記はダイエットコースのベーシックコースの料金です。
ダイエットコースには、以下の内容が含まれます。
- 各回数分のパーソナルトレーニング
- 食事個別指導
- トレーニングウェア
- バスタオル
- フェイスタオル
- トレーニングシューズ
Reborn myselfのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F |
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アクセス | 「町田駅」より 徒歩4分 |
マップ | |
営業時間 | 平日:9:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00) |
定休日 | 不定休 |
女性向き2位:B-arvo
引用:B-arvo公式HPより引用
B-arvoの特徴
B-arvoは、「パーソナルトレーニング」「食事のアドバイス」「メンタルサポート」の3つの柱で指導を行うパーソナルトレーニングジムです。
食事管理を受けられるジムは多くありますが、ここではメンタルサポートにも力を入れています。
そのため「本当にボディメイクが成功するか不安」といった避けられない悩みに関しても、身体のプロによるメンタルコントロールを受けながらのトレーニングが可能です。
町田駅から徒歩3分という好立地なので、通いやすいでしょう。
B-arvoの料金プラン
入会金 | 0円 |
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トレーニング費用 | 160,000円 |
総額 | 160,000円 |
1回あたりの料金 | 10,000円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料体験会 |
返金保証 | 記載なし |
オプション | 記載なし |
上記は、初回契約限定のコースで1回50分週2回全16回2ヶ月プランのスタンダード16の料金です。
食事アドバイスも含まれます。
B-arvoのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市原町田6丁目28-19 |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩3分 |
マップ | |
営業時間 | 記載なし |
定休日 | 記載なし |
女性向き3位:WIZUS 町田店
引用:WIZUS公式HPより引用
WIZUSの特徴
WIZUSは、一人ひとりの目標やライフプランに合わせたトレーニングプランを作成してくれるパーソナルジムです。
トレーニングは完全個室で受けられるので、周りを気にすることなく集中できて無理なくボディメイクに取り組めます。
また、効果を実感できなければ全額返金保証制度もあるのでそれだけ自信があると言えるでしょう。
町田駅からは徒歩5分と好立地なので、通いやすいです。
WIZUSの料金プラン
入会金 | 0円 |
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トレーニング費用 | 193,600円 |
総額 | 193,600円 |
1回あたりの料金 | 12,100円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料体験 |
返金保証 | あり(2週間) |
オプション | 記載なし |
上記は2ヶ月16回のトレーニングと毎日の食事指導が含まれる、「短期の集中型ダイエットプログラム」の料金です。
町田店は、グループのフィットネスで行っているホットヨガプログラムが受け放題という特典が付きます。
WIZUSのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市原町田4-5-7町田ヒカリビル3F |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩5分 |
マップ | |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土・日 9:30~18:00 祝日 10:00~18:30 |
定休日 | 月曜日 |
町田で料金の安いコスパ抜群のパーソナルトレーニングジム
パーソナルジムは気になるけれど、正直コストが気になって・・・という方も多いのではないでしょうか?
ここでは、料金が安くコストパフォーマンスの良いパーソナルトレーニングジムを3つご紹介します。
それぞれ詳しくご紹介していきます。
コスパ抜群1位:Studio S’z
引用:Studio S’z公式HPより引用
Studio S’zの特徴
Studio S’zは、健康的なシェイプアップやダイエットに、加圧トレーニングで取り組むことができるパーソナルジムです。
トレーニングだけでなくエステも受けられるので、短期間で効率よく「キレイになる」を実現できるジムといえます。
町田駅から徒歩4分と駅近なことに加え、良心的な価格から継続して通いやすいでしょう。
月に通う回数を自分で決められて、子供と一緒に通うこともできるのでママさんにおすすめなジムでもあります。
Studio S’zの料金プラン
入会費+事務手数料 | 11,000円+1,100円 |
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トレーニング費用 | 59,000円 |
総額 | 71,100円 |
1回あたりの料金 | 約4,400円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 体験 1,000円~ |
返金保証 | 記載なし |
オプション | 記載なし |
上記は、1回にトレーニング30分+有酸素メニュー30分までの月8回コースを2ヶ月通ったとした料金です。
Studio S’zのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市森野1-1-21 町田ウエストハイツ402 |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩4分 |
マップ | |
営業時間 | 月曜日~木曜日 10:00~20:00 土曜日・日曜日・祝日 10:00~19:00 |
定休日 | 金曜日 |
コスパ抜群2位:PULCHRA
引用:PULCHRA公式HPより引用
PULCHRAの特徴
PULCHRAは、トレーニングとビューティーエステが一緒に受けられるパーソナルジムです。
ここでは、楽しく笑顔で健康的になるためのトレーニングとエステが提供されます。
一人ひとりの身体の悩みを解決するトレーニング、そこでさらにエステを受けることで肌も綺麗にして10才若返るが実現可能です。
それぞれの目標に合わせた様々なアプローチが受けられるジムと言えます。
町田駅から徒歩4分という立地も魅力的です。
PULCHRAの料金プラン
入会金 | 11,000円 |
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トレーニング費用 | 125,000円 |
総額 | 136,000円 |
1回あたりの料金 | 8,500円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 体験トレーニング 3,300円 |
返金保証 | 記載なし |
オプション | 記載なし |
上記は、パーソナルトレーニングの回数券を6回分と10回分を使って通った場合の料金です。
PULCHRAのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市原町田6-25-5エバーグリーンNAKAO3F |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩4分 |
マップ | |
営業時間 | 平日 9:00~21:00 土/日/祝祭日 9:00~19:00 上記時間外も対応可能 |
定休日 | 不定休 |
コスパ抜群3位:Brain
引用:Brain公式HPより引用
Brainの特徴
Brainは、最後まで自分の足で歩くためのパーソナルトレーニングを受けられるパーソナルジムです。
完全個室のマンツーマントレーニングで、健康的な身体を作るためのトレーニングが受けられ、最短で結果を出していきます。
心拍管理をしながらのトレーニングになるので、安全な身体作りに取り組むことが可能です。
町田駅から徒歩6分と徒歩圏内にあるので、会社帰りなどでも寄りやすいでしょう。
Brainの料金プラン
入会金 | 0円 |
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トレーニング費用 | 120,000円 |
総額 | 120,000円 |
1回あたりの料金 | 7,500円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料体験 |
返金保証 | 記載なし |
オプション | 記載なし |
上記は、基本コースの1回50分のパーソナルトレーニングを4回セットにして、他のジムと回数を合わせるためそのセットを4回受けた場合の料金になっています。
Brainのアクセスや基本情報
住所 | 東京都町田市森野1-31-10 渋谷グリーンテラスⅡ2階 |
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アクセス | 「町田駅」より徒歩6分 |
マップ | |
営業時間 | 記載なし |
定休日 | 記載なし |
町田で最もおすすめのパーソナルトレーニングジムは24/7ワークアウト
引用:24/7ワークアウト公式HPより引用
町田にあるパーソナルトレーニングジムの中で最もおすすめなのは、24/7ワークアウトです。
ダイエットをする上で一番重要で一番難しいと言われる「継続」が、モチベーションを下げることなく可能となるので、最短で理想の身体に近付けます。
- 厳選されたプロトレーナーからの完全個室マンツーマンレッスンを受けられる
- オリジナルメソッドによる3食しっかり食べるダイエット
- 駅近、深夜までの営業、手ぶらで通える気軽さ
以上のようなポイントから多くの人が満足な結果を出しています。
少しでも気になったら、まずは無料カウンセリングから参加してみましょう。
町田でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
この記事では、町田にあるパーソナルトレーニングジムを10社ご紹介しました。
町田には多くのジムがあるので、候補がいくつか見つかったという方もいるでしょうか?そんな時は、そのジムで行っている無料カウンセリングや体験トレーニングに参加してみて下さい。
一度、ジムに足を運び話を聞いたり指導を受けることで本当にそのジムが自分に合っているかどうか考えるヒントになります。
安くない金額を払って通うのですから、自分に合うジムで気持ちよくボディメイクに取り組むことがダイエットの成功に不可欠です。
この記事が理想の身体を手に入れるための役に立ったら幸いです。
以上、町田でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選でした。