【女性向け・料金が安い】宇都宮のおすすめパーソナルトレーニングジム12選【2020年】

• ダイエットしたいけど、運動ってどうやったらいいの？
• 食事減らしてるんだけど、なかなか痩せられない
• ただ体重を落とすだけではなくて、健康的に美しいプロポーションを手に入れたい

とダイエットに関する悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。

自分一人で理想の身体を手に入れるのって難しいですよね。

そんな方におすすめなのがパーソナルトレーニング。

パーソナルトレーニングであれば、プロのトレーナーと1対1でダイエットに取り組むことができるので、2~3ヶ月といった短期間で理想の身体を手に入れることも夢ではありません。

そこでこの記事では、宇都宮にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめを

• 当メディアおすすめ
• 女性向け
• コスパ重視

に分けてご紹介していきます。

効率よくジム探しができるので、自分に合ったジムを見つけてみてくださいね！

痩せたい人がパーソナルトレーニングジムに通うべき理由

なぜパーソナルトレーニングに通うべきなのか。

「食事管理やトレーニングなら自分でできる」と考えている人も少なくありません。

ただ、「痩せて健康的な身体を手に入れたい！」と思っている人が陥りがちなのが、とりあえず食事制限をして、激しいトレーニングをしてしまうことです。

食事管理や適切なトレーニングの知識がない状態で自分流のダイエットを行ってしまうと、体調を崩しやすくなってしまったり、ダイエット後にリバウンドをしてしまう可能性が高くなります。

• あなたの目標に合ったプラン
• モチベーションが保てる環境
• 最適なトレーニング
• 健康的な食事管理

など、あなた1人では実現が難しいこともパーソナルトレーニングであれば、実現が可能です。

挫折しがちな人やダイエットに関する知識がない人などは、パーソナルトレーニングに通うのがダイエットへの近道です！

宇都宮のパーソナルトレーニングジムの選び方

宇都宮で失敗しないパーソナルジムのポイントは以下の3つです。

それぞれ詳しく解説していきます。

選び方1：コストが自分の予算と合うか

パーソナルジムの選び方のポイントとして「あなたが無理をせずに払える適切な金額」なのかという点です。

コスト面で無理をしてしまったために、途中で支払えなくなりトレーニングを断念してしまう可能性もあります。

パーソナルトレーニングの料金設定はジムによって異なりますが、相場は2カ月で20万円前後です。

そして、パーソナルトレーニングはジムによって料金システムも異なります。
一括払いなのか、月額払いなのか、この2つのいずれかになるでしょう。

「一括で支払えるほどの余裕はあるか」「分割払いは対応しているのか」「毎月支払える額なのか」をジムを決める前に確認しておきましょう。

選び方2：ジムのコンセプトが自分と合うか

2つ目のポイントは「ジムのコンセプトはあなたに合っているか」です。

• 女性専用
• 食事指導無し
• 激しいトレーニング

パーソナルジムによってコンセプトが異なるので、あなたが共感できる、もしくはあなたの目的が達成できそうなジムを選ぶ必要があります。

あなたの目的と異なったジムを選んでしまうと、

「食事指導をメインに受けたかったのにそもそも食事指導がない…。」
「思っていた以上にトレーニングが激しすぎる…。」

などとあなたの目的とジムのコンセプトの方向性に相違が生じてしまう可能性も。

方向性の違いによる挫折を避ける必要があります。

ジムのコンセプトを確かめるためには、公式サイトを確認したり、実際に体験トレーニングを受けてみるのがおすすめです。

実際に体験することで、あなたの目的にあったコンセプトのジムなのか、そしてジムの雰囲気もあわせて確認することができます。

選び方3：トレーナーの変更が可能か

パーソナルジムの選び方のポイント3つめは「トレーナーの変更が可能か」です。

あなたの目標を達成させるためにはトレーナーとの相性も重要になってきます。

実績があり人気のトレーナーだとしても、あなたと相性が合わない可能性もあるでしょう。

トレーナーとの相性が合わないと、毎回ジムに行くのが億劫になってしまったり、信頼関係が築けずにモチベーションが下がってしまい、本来得られる効果が発揮されないということもあり得ます。

ただ、トレーナーとの相性は実際に一緒にトレーニングをこなしてみないとわかりません。

そういったこともあり、トレーナーは相性が合わなかった場合に変更は可能なのかを確認しておく必要があります。

宇都宮でおすすめのパーソナルトレーニングジム

宇都宮でおすすめのパーソナルトレーニングジムは以下の3つです。

それぞれ詳しくご紹介していきます。

おすすめ1位：24/7ワークアウト 宇都宮店

引用：24/7ワークアウト公式HPより引用

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは日本全国に展開しているパーソナルトレーニングジム。

中でもコスパが良いと言われ、満足度も高いです。

「全額返金保証制度」を設けている点も、信頼度が高く優秀なジムと言えるでしょう。

全額返金保証について（公式HPより抜粋）

*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。 

全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約

キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

引用：24/7ワークアウトの公式HPから引用

宇都宮店はJR宇都宮駅から徒歩5分圏内とアクセスも抜群です。

大通りに面しているので、夜間帯の仕事帰りに寄りたい女性も安心して通えます。

24/7ワークアウトの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金には以下の内容が含まれています。

• トレーニング毎のヒアリング
• 週2回のパーソナルトレーニング
• 食事アドバイス
• メールなどの食事サポート
• トレーニングウエアなどのレンタル無料
• 個室シャワー完備
• 水素水飲み放題

24/7ワークアウトの基本情報

24/7ワークアウトの公式HPはこちら

おすすめ2位：RIZAP 宇都宮店

引用：ライザップ公式HPから引用

RIZAPの特徴

「パーソナルトレーニング」という言葉を世の中に広めたジムがRIZAPです。

日本全国で6万人以上の人を成功に導いた信頼できる実績があります。

料金は少し高めの設定ですが、本気で痩せたいのであれば、「結果にコミットする」をモットーに絶大な人気を誇っているのでRIZAPで間違いないでしょう！

RIZAPでダイエットに成功した人はその後もしっかりと体型が維持できているのもおすすめできるポイントです。

引用：ライザップ公式HPから引用

宇都宮店は大型店舗のため、内装はラグジュアリー感がありとっても豪華。

会員数も多いのでRIZAPの中でも活気のある店舗です。

RIZAPの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金には以下のサービスが含まれています。

• 週2回（50分間）のパーソナルトレーニング
• 食事指導
• メンタル面のサポート

RIZAPの基本情報

RIZAPの公式HPはこちら

おすすめ3位：VILLAGE

引用：VILLAGE公式HPから引用

VILLAGEの特徴

VILLAGEは一流のスポーツドクターが監修するパーソナルジム。

スポーツドクターである池田充宏氏を筆頭に「体質」「生活習慣」「食事パターン」を見極めて完全にオリジナルのプログラムを作成します。

パターン化されたカリキュラムではなく、「無理なく」「最短距離で」理想の身体作りをサポート。

引用：VILLAGE公式HPから引用

店舗は宇都宮店の1店舗のみとなっていて、日本人の骨格に合わせたオーダーメイドマシンを豊富に用意しています。

プログラムだけではなく、マシンにもこだわり「あなたに合ったオリジナルメニュー」を組むことができるのです。

VILLAGEの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は6カ月間のプログラムとなり、以下のサービスが含まれています。

• オリジナルプログラム作成
• 6カ月間の食事指導
• パーソナルトレーニング（週2回）
• 卒業後の体型維持のためのプログラム

また、会員限定特典として以下のサービスが無料で受けられます。

• レンタルタオル
• ジムエリアの使用

VILLAGEの基本情報

VILLAGEの公式HPはこちら

宇都宮で女性向き・女性専用のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、

「体重を落とすだけではなく、筋肉も少しつけて女性らしいキレイな身体になりたい！」
「女性専用のジムに通いたい」

と考えている女性も多いのではないでしょうか。

ここでは女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを5つご紹介します。

それぞれ詳しくご紹介していくので、気になる女性はチェックしてみてくださいね。

女性向け1位：Rebornmyself　宇都宮店

引用：Reborn myself公式HPから引用

Reborn Myselfの特徴

痩せて綺麗になりたいという女性のために作られたのが、完全女性専用のパーソナルジムである、Reborn Myself。

女性の身体を熟知した女性パーソナルトレーナーが正しい知識とあなたに合ったダイエット方法で成功へ導いてくれます。

女性特有の悩みもパーソナルトレーナに24時間相談できるので、ストレスフリーなダイエット環境であるのもおすすめのポイントです。

引用：Reborn myself公式HPから引用

宇都宮店は駅から徒歩1分の好立地。

近隣にはララスクエアや駅ビルパセオなどもあり、提携駐車場も完備しているので、ショッピングの合間に通うことも可能です。

Reborn Myselfの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は1カ月間のプログラムになり、以下のサービスが含まれています。

• 8回分のパーソナルトレーニング
• 食事個別指導
• トレーニングウェア
• バスタオル・フェイスタオル
• トレーニングシューズ

Reborn Myselfの基本情報

Reborn myselfの公式HPはこちら

女性向け2位：ヴァレッサ

引用：ヴァレッサ公式HPから引用

ヴァレッサの特徴

栃木県内で唯一の下半身ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムがヴァレッサ。

ヴァレッサのトレーニングは姿勢を支えるインナーマッスルを刺激し、あなたの身体を土台から整え、美ボディラインを作り出します。

必要な栄養をたくさん取れるようにアドバイスもあわせて行っているので、「健康的でキレイなボディラインを手に入れて保ち続ける」ことができるでしょう。

引用：ヴァレッサ公式HPから引用

内装はアットホームな雰囲気なのでリラックスしながらトレーニングを受けることができます。
また、お子様連れでもトレーニングが可能なので、育児で忙しいママさんも安心してトレーニングができますよ。

ヴァレッサの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金はパーソナルトレーニング9回分の料金となり、以下のサービスが含まれています。

• パーソナルトレーニング9回（60分間）
• オンラインでの栄養サポート
• ホームワークエクササイズ＆ケアの動画サポート
• 徹底サポート

ヴァレッサの基本情報

ヴァレッサの公式HPはこちら

女性向け3位：LAMUDA

引用：LAMUDA公式HPから引用

LAMUDAの特徴

LAMUDAはなりたい自分に慣れる完全個室のパーソナルトレーニングです。

パーソナルトレーニングは2～3ヶ月の短期間で結果を出すことが多いですが、LAMUDAでは理想の身体を目指すために1年間徹底的にサポートをします。

料金はプランごとではなく、トレーナー別に年会費が発生するシステム。

1年間を3つの期間に分けることで、確実に理想の身体へと近づけます。

引用：LAMUDA公式HPから引用

店舗は宇都宮店の1店舗のみになり、地域密着型のジムなので、トレーナーとの信頼関係も築きやすく、宇都宮駅からも徒歩1分と抜群の通いやすさです。

LAMUDAの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金はダイエット期である、はじめの2カ月間（週1回（50分間）トレーニングのプログラムになります。

3ヶ月目以降はトレーニングの回数は自由に選べ、登録から1年間は変わらず1回あたり6,000円です。

LAMUDAの基本情報

LAMUDAの公式HPはこちら

女性向け4位：ボディープラネット

引用：ボディープラネット公式HPから引用

ボデイープラネットの特徴

ボディープラネットでは食事指導に加えて骨盤ダイエット＋コアトレーニングでクビレと美脚を目指します。

経験豊富なトレーナーが「なぜ太ってしまうのか」を徹底解明して、「食事パターンの見直し」「生活パターンの見直し」「部位別トレーニング」を組み合わせメニューを提供。

10,000件以上のパーソナルトレーニングの実績があり、特に30～40代の美容や健康に関心のある女性が多いです。

絶大な信頼を得ていて、改善効果には定評があります。

＜実際に体験されたお客様の感想＞

通い始めてから5回目の頃から、脚のラインが変わってくるのを実感。

そして、今年は脚の太さを気にせず、スキニーやショートパンツを履いて歩ける事がすごく嬉しい♬
 
嫌いな脚だったけど、今はこの脚がすっごく好き！

本当に信じられないくらい嬉しい結果に大満足です（＾＾）夢みたい！！！

先生方のサポートでバッチリダイエット成功しました！本当にありがとう。

引用：ボディープラネット公式HPから引用

店舗は宇都宮中心街にあり、JR宇都宮駅からは徒歩8分の好立地なので、お仕事帰りや休日にも通えるスタジオです。

ボディープラネットの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は8レッスン（60分間）のプログラムです。

レッスンの回数は8回と12回の2つから選ぶことができ、通うペースはトレーナーと相談をして決めていきます。

ボディープラネットの基本情報

ボディープラネットの公式HPはこちら

女性向け5位：BURNREP

引用：BURNREP公式HPから引用

BURNREPの特徴

炭水化物を取りながらできるダイエットをサポートしているのがBURNREP。

ダイエットをしたいけど「食事制限ができる自信がない」「好きなものを食べたい」という人に向けたパーソナルトレーニングジムです。

ウェイトトレーニングで筋肉量を増やし、代謝をアップさせ、食べても太りにくい身体を目指します。

引用：BURNREP公式HPから引用

筋肉をあまりつけたくないという場合でも、女性はホルモンなどの違いでムキムキになることはないので、安心してトレーニングを行えます。

BURNREPの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は2カ月間のプログラム、週2回（50分間）のトレーニングです。

BURNREPの基本情報

BURNREPの公式HPはこちら

宇都宮でコスパ抜群のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、コストが気になる方も少なくないでしょう。

最後に料金が安く、コストパフォーマンスの良いパーソナルトレーニングジムを4つご紹介します。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

コスパ抜群1位：エクササイズコーチ　宇都宮店　3,000円～

引用：エクササイズコーチ公式HPから引用 

エクササイズコーチの特徴

エクササイズコーチではあなたの筋力、体力、目標、生活スタイルなどに応じてコーチがダイエットプログラムを提案。

そして、独自のトレーニングマシンが一人ひとりに最適な負荷を調整します。

トレーニング時間は1回20分と短時間で高い運動効果を実現できるため、過剰な運動によるけがや疲労を感じる心配はありません。

引用：エクササイズコーチ公式HPから引用

宇都宮店は唯一、単体での独立店舗型になっています。

2階はガラス張りになっているので、太陽の光も差込み気持ちよくトレーニングができるでしょう。

エクササイズコーチの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は1カ月間のデイプラン（20分間のトレーニングを4回）で、最安のプランです。

通常なパーソナルトレーニングジムと比べると1回あたりのコストは1/4の価格で、短時間に効率よくトレーニングができます。

エクササイズコーチの基本情報

エクササイズコーチの公式HPはこちら

コスパ抜群2位：TK bodyworks　4,400円～

引用：TK bodyworks公式HPから引用

 

TK bodyworksの特徴

TK bodyworksではダイエットをはじめ、さまざまなニーズに合わせ運動指導を行っています。

• 動きの機能改善や肩こり・腰痛解消
• 逆三角形の身体作り
• スポーツパフォーマンス向上
• 産後のボディケア

生涯健康を実践するため、シニアの方でも実践できるトレーニング環境を用意。

また、コストを抑えるため食事サポートはオプションとして月単位で追加することが可能です。

引用：TK bodyworks公式HPから引用

スタジオは閑静な住宅地にあるマンションの1室です。完全予約制で、予約ごとに時間を空けているので、他のお客様とすれ違うこともありません。

そのため人目を気にせず通うことができます。

TK bodyworksの料金プラン

※税込み価格

上記の料金は1カ月間、4回（60分間）のトレーニングを受けた場合の料金。

食事サポートは11,000円でオプションとして、つけ外しが1カ月単位で可能です。

TK bodyworksの基本情報

TK bodyworksの公式HPはこちら

コスパ抜群3位：CREATE GYM　4,500円～

引用：CREATE GYM公式HPから引用 

CREATE GYMの特徴

CREATE GYMはトレーナー・環境・価格において、通いやすいジムです。

トレーナーは体に関する国家資格・国際資格保持者として、一人ひとりが「健康的で理想な体型を維持する」ために、プログラム作成を行っています。

引用：CREATE GYM公式HPから引用

駅からは徒歩30分と遠いため、バスもしくは駐車場があるので車が便利です。

CREATE GYMの料金プラン

※税込価格

上記の料金は1カ月間、ライトコース（35分のトレーニングを4回）で、最安の料金。

コースによって決められた回数のセッションをこなすと割引が適応になります。

CREATE GYMの基本情報

CREATE GYMの公式HPはこちら

コスパ抜群4位：エアストレ　5,000円～

引用：エアストレ公式HPから引用 

エアストレの特徴

エアストレは「目的」「年齢」「生活習慣」「体力レベル」「既往歴」など、個人に合わせた指導を無駄なく行い結果に繋げます。

効果を出すためには流行りのメソッドや高価なマシンを用いたトレーニングではなく、古くから多くの人が実践し、結果を出してきたシンプルなトレーニングが必要です。

その「基本」を学び効果を出すのがエアストレ流。

引用：エアストレ公式HPから引用

施設は完全に独立店舗（平屋）なので、騒音など周りの環境を気にすることなくトレーニングに取り組めます。

エアストレの料金プラン

※税込価格

上記の料金は1カ月間、45分のコース（4～5回トレーニング）で、最安のコースです。

基礎を身に付けた後は「継続プラン」でさらにコストを抑えることも可能になります。

エアストレの基本情報

エアストレの公式HPはこちら

宇都宮で最もおすすめのパーソナルトレーニングジムは24/7ワークアウト

引用：24/7ワークアウトの公式HPから引用

中でも宇都宮のパーソナルトレーニングジムで最もおすすめなのが、24/7ワークアウトです。

トレーナーの質を維持しながらも、費用を抑えてサービスを提供しているので、確実にダイエットを成功させたい方には24/7ワークアウトがおすすめです。

まずは無料カウンセリングを受けてみましょう！

24/7ワークアウトの公式HPはこちら

宇都宮でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では宇都宮にあるパーソナルトレーニングジム11社をご紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムに通うためには決して安くないお金がかかり、ジム選びに失敗したくはないですよね。

そんな時におすすめなのが無料カウンセリングや体験トレーニングを受けることです。

一度ジムに足を運んでおくことでジムの雰囲気や特徴を掴むことができ、自分に合っているかどうかも判断しやすくなるでしょう。

この記事を参考にあなたに合ったジムを探してみてくださいね。