パーソナルトレーニング

【料金が安い】代官山のパーソナルトレーニングジム|トレーナーが徹底比較

パーソナルトレーニング 代官山

おしゃれなカフェがたくさんある代官山。カフェ巡りなどしてつい食べすぎてしまったなんて方もいますよね。

そんなときに気になるのがパーソナルトレーニングです。

 

理想の体型を実現するためにパーソナルトレーニングジムに通いたいんだけど、数が多くて選べない!

 

と悩んでいる方も多いと思います。

 

 

特にパーソナルジムってTVのCMとかでは見かけるけど、その中身やジム同士の違いまで詳しく理解している人ってごく僅かです……そのため、いざ自分に合ったジムを選ぼうと思っても、どれが良いかどうかなんて初めての方にはなかなか選べないでしょう。

 

  • 代官山には7店舗以上のパーソナルトレーニングジムが展開されているので、初心者の方にはどのジムがいいのか分からないのが普通です

 

そこで今回は、ボディメイク情報専門サイト『SuzuTarog』を管理&運営している私(編集長)と、当メディアの監修者でありながらトレーナー・栄養士・モデル・スポーツ選手でもある当メディア運営スタッフで、代官山のジムを7社以上調査(一部取材も実施)しました!

この記事では、自信をもっておすすめ出来るパーソナルトレーニングジムのみを厳選紹介します。

 

『このメディアはパーソナルジムと運動・身体管理のプロたちによって監修・運営されています』

パーソナルトレーニング 代官山

 

運動のプロの立場から、どうしてそのジムをおすすめしたのかわかりやすくお薦めした理由も紹介させてもらいます。

もし『このパーソナルジムが良いかも?』と思うものがあったら、是非、この機会にカウンセリングや体験トレーニングの申込をしてみてくださいね。

 

世の中にある一部のダイエットサイトでは、スポンサードを受けているジムを故意におすすめしていることがありますのでご注意ください

 

 

代官山のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP3

2019年10月現在、パーソナルジム・ダイエットジムの専門家として我々が自信をもっておすすめできる代官山のジムを3つご紹介していきます。

 

*ジム名をクリックすると詳細が見れます。

  • ASPIRESTトレーナー全員が有資格者のパーソナルトレーニングジム)
  • e-stretchストレッチとエクササイズで綺麗なボディラインを目指せるジム)
  • FLUX(”コンディショニング”でバランスの取れたカラダに)

 

ASPIREST 代官山(205,200円):トレーナー全員が有資格者のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニング 代官山

引用:ASPIREST公式HPから引用

ASPIRESTはトレーナーが全員有資格者のプロ集団というパーソナルトレーニングジム。代官山で一番おすすめのジムです。

オーナーが全日本の年間最優秀トレーナーに輝いたこともあり、トレーニングとダイエット指導において抜群の実力を持っています。

 

トレーナーは米軍資格保有者のみ

ASPIRESTは全スタッフが米軍の高難易度の資格を保有しています。

医学的な観点から、食事指導と運動処方で目標のカラダへと変化させていきます。

安心して相談ができるトレーナー陣と手厚いサポートが受けられるのもこのジムの魅力です。

 

ユーザー継続率95%

ASPIRESTの継続率は95%と高水準です。

モデルや医療職のプロの方も通っており、中には10年以上継続して通っているという方もいます。

丁寧な指導や集中できる環境、低価格があってこその結果です。

 

nashと連携している食事指導

ASPIRESTの食事指導は、無理な糖質制限などはしません。

SNSを利用して、トレーナーが毎日3食をオンラインで丁寧に指導してくれます。

また、ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnash(ナッシュ)と連携しています。

トレーニング中にバランスの取れた食事をオンラインで気軽に注文することが可能です。

 

アフタープランは有料

ASPIRESTはシェイプアップ・プランが終了した後、リバウンドが心配な方はマンスリー・プランで通うことができます。

大手ジムではプラン終了後数ヶ月は無料で通うことができるところもあるので、そこと比べてしまうと、少しサービスが物足りないと感じてしまうかもしれません。

しかし、大手は期限が付いていますが、ASPIRESTはお金を払えばずっと通うことができます。

しっかりとしたサポートも継続して受けられます。

 

 

ASPIRESTをおすすめしたい人

  • 資格を持ったトレーナーに指導してもらいたい
  • 3食きっちり食べて痩せたい
  • 完全個室で集中してトレーニングしたい

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

ASPIRESTの内容と費用の詳細を見る

ASPIRESTに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★★(4.5)
入会金55,000→当日入会で22,000円
コース料金170,000円
総額225,000円
1回あたりの料金約10,500円
返金保証記載なし
食事管理あり

 

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https://aspirest.com アスピ #ストレッチ 1回目より2回目可動域広がってるのわかる?? (勝手な感動😳✨) 今日は本間くんがストレッチしてくれました。いつもは筋トレ・田口トレーナー!私みたいなダイエットリバウンド中毒の豚は絶対田口さんだよ!!!! ※オススメ ❗️🐖 会えば分かるよ(笑) あと、食指導に小山(由)ちゃん!! それも会って話せば分かる. 無料体験あるって🈚️ ダイエットがこんなに奥深いのかと,毎日発見させてワクワクさせてくれるジムです。 @aspi_gym 🥺✨💯‼️ 太るの恐いからって 筋トレ希望してたけど、 ストレッチ入れた方がいいって田口さんに言われて行ったら… 今朝の感じが最高過ぎる!!✨✨✨ 身体軽い!むくみとれて… やっぱ素直にトレーナーさんの言う事聞かないといけないよ( ー̀ωー́ ) 本当に頑固豚だな、俺は🐖 #アスピしよう #アスピアンバサダー #ASPIREST #ASPI #アスピレスト #アスピ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングジム #training #トレーニング #gym #ジム #diet #ダイエット #bodymake #ボディーメイク #ベストボディ #新宿 #横浜 #恵比寿 #筋トレ #アーティスト #アイドル #意識 #ダイエット #お尻 #大臀筋 #ヒップアップ #スタイル 私、48グループ240人位いるコンサートのリハーサルとかで、1番身体硬かった! 1番花粉症だった(笑)🌷 あと、北原パイセンも花粉症ひどかったな(笑)治ったかな…🤧💦

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  • ASPIREST

〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14−11

 

 

 

e-stretch 代官山店(228,000円):ストレッチとエクササイズで綺麗なボディラインを目指せるジム

パーソナルトレーニング 代官山

引用:e-stretchf公式HPから引用

e-stretchはパーソナルトレーニングに、ストレッチを取り入れた新感覚のパーソナルトレーニングジムです。

雑誌にも多数取り上げられており、芸能人やモデルも通うプロが認めたパーソナルトレーニングジムになっています。

 

ストレッチで効果を高める

e-stretchは目的の箇所に対してストレッチをします。

使っている感覚を与えることで、脳から筋肉にかけての伝達回路が形成

形成されると同じトレーニングをしても、結果が違ってきます

ストレッチを取り入れることで理想のスタイルを維持することができます。

 

トレーナーは全員資格保有またはスペシャリスト

e-stretchのトレーナーの応募倍率は10倍。厳選した優秀なトレーナーを採用し続けています。

また、入社後も機能解剖学や運動生理学から厳しいストレッチ・エクササイズ研修をクリアしたトレーナーしか接客を許されていません。

認定資格を持ったトレーナーも多数在籍しています。

 

姿勢改善もできる

e-stretchのストレッチはダイエットの効果を高めるだけではありません。

「猫背を改善したい…」「O脚を直したい…」そんな悩みも解決してくれます。

トレーニングで痩せながら、姿勢の改善も可能です。

 

無理をしてでも短期で結果を出したい方には向いていないかも

e-stretchは3食きっちり食べて、トレーニングをして痩せるジムです。

無理なカロリー制限などはせず、美容を損なわずに内側からも綺麗になることを目指しています。

なので無理をしてでも短期間で痩せたいと考えている方には、向いていないかもしれません。

短期で痩せるとリバウンドもしやすくなります。緩やかに自分に合ったダイエット法をe-stretchで探してみてはいかがでしょうか?

 

 

e-stretchをおすすめしたい人

  • 経験豊富なトレーナーに指導してもらいたい
  • ストレッチもしたい
  • 姿勢を改善したい

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

e-stretchの内容と費用の詳細を見る

e-stretchに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★★(4.5)
入会金0円
コース料金228,000円
総額228,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約14,250円
返金保証あり
食事管理あり

 

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e-stretchのダイエットプログラムを受講されたお客様のビフォーアフターです🤗 正しい食事の知識を身につけ、ストレッチ&トレーニングを組み合わせて、リバウンドのしない女性らしいスタイルを作っていきましょう✨ 気になる方は、HPのリンクから、お問い合わせフォームにて無料カウンセリングのお申込みをお気軽にどうぞ😋🙌 #estretch#estretch代官山#estretch大手町#体幹#体幹トレーニング#training#stretch#ストレッチ#トレーニング#東京#youtube#ウォーターバッグ#筋トレ#筋トレ動画#fitness#フィットネス#ファンクショナルトレーニング#gym#姿勢改善#体質改善#ヒップアップ#hipup

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  • 代官山店

東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F

 

 

 

FLUX 代官山(270,000円):”コンディショニング”でバランスの取れたカラダに

パーソナルトレーニング 代官山

引用:FLUX公式HPから引用

FLUXはコンディショニングを考え方のコアとして、競技のパフォーマンスから理想のボディデザイン、肩痛や腰痛のリハビリテーションまで一人ひとりの目的に合わせたプログラムを受けることができます。

2ヶ月短期集中のボディメイク会員では食事やトレーニングだけでなく、睡眠やホームワークなどあらゆる角度から目標を達成するためのサポートを受けることが可能です。

 

EMS Trainingを受けられる

FLUXはボディメイク会員はEMS Trainingを受けることができます

トレーニング中はEMSスーツを着用します。

EMSスーツで電気を流してトレーニングをすることにより、アフターバーン効果を促して通常のトレーニングより3倍近くのカロリーを消費することが可能です。

短期間で驚異的な結果を得ることに成功しています。

 

子供が通えるプログラムもあり

FLUXでは、小学高学年〜中学生向けに心とカラダに合わせた運動指導をしてくれるプロブラムもあります。

子供の「できない」を「できる」に変えて、苦手な動きや弱点を改善することができます。

お子さんと一緒に通うことができるので、良いコミュニケーションのきっかけにもなりそうですね。

 

トレーニング初心者でも安心

トレーニング初心者で器具やフォームが全く分からない方もいますよね。

FLUXではそのような方にも丁寧に指導

医科学的根拠に基づいて、正しいトレーニング法をわかりやすく丁寧に指導してもらえます。

 

食事管理はオプションになってしまう

FLUXは食事管理はオプションになってしまいます。

大手ジムはメニューに食事管理が付いているところもあるので比べてしまうと物足りないと感じてしまう方もいるかもしれません。

しかし、4食分の食事補助が付いているので、食事管理を全くしてもらえないということではありません。

また、食事に不安がある方は20,000円で食事管理を付けられて不安も解消できるので、オプションを付けてみるのもおすすめです。

 

 

FLUXをおすすめしたい人

  • 経験豊富なトレーナーに指導してもらいたい
  • 子供と通いたい
  • EMS Trainingを受けたい

 

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FLUXの内容と費用の詳細を見る

FLUXに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★★(4.4)
入会金30,000円
コース料金200,000円
総額230,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約12,500円
返金保証記載なし
食事管理あり(オプション:20,000円)

 

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  • FLUX

〒150-0033 東京都 渋谷区 猿楽町3-7 代官山木下ビル

 

 

 

代官山で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム2選

ここでは女性に特にオススメのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

キレイで健康的なプロポーションを手に入れたい方はこちらのジムを参考にしていただければ幸いです。

 

*ジム名をクリックすると詳細が見れます。

  • RISE(「細い」ではなく「美しい」がコンセプトのジム)
  • 180 Body Design(卒業後は自分一人でできる習慣を付ける指導をしてもらえるジム)

 

女性専用のパーソナルジムをお探しの方はこちらの記事:【料金安い順25選】東京都内の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジム料金ランキング(内容・効果・おすすめ)も参考にしてみてくださいね!

 

RISE 代官山店(128,000円):「細い」ではなく「美しい」がコンセプトのジム

パーソナルトレーニング 代官山

引用:RISE公式HPから引用

RISEが目指しているのは細い」ではなく、「美しいこと。

RISEは本当に良いスタイルを手に入れるために正しい方法でゆっくりとボディメイクを行うジムです。

 

美しいカラダを作るトレーニング

RISEでは、1人ひとりに最善の方法でメニューを提供しています。

がむしゃらにダイエットやトレーニングを行うことで体重は減るかもしれません。

しかし、細さを手に入れたとしても、無理な筋トレやダイエットは姿勢が悪くなる原因となり、スタイルが悪くなってしまうことも考えられます。

彫刻のように少しずつ筋肉を付けていくことが大切です。

 

リハビリ中の方も大丈夫

RISEではダイエットだけでなく、痛みの改善もしてもらえます。

リハビリなどで日常生活に不自由が生じてしまった方にも、トレーニングを通して治るという感覚までサポートしてもらえます。

トレーナーは整形外科の運動指導チームに所属していた経験もあります。

カラダの痛みで悩んでいる方にもオススメなジムです。

 

指導経験豊富なトレーナーに指導してもらえる

RISEのトレーナーは、指導歴15年の方や現役フットサル選手として活躍しているトレーナーまでいます。

経験のもと正しいトレーニング方法を教えてもらえるので安心して通うことができます。

 

食事指導が無いので物足りないと感じるかも

ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは食事指導が付いていますが、RISEは食事指導が有りません

なので、正しい食事の知識を得ることは難しくなります。

しかし、現在では食事指導サービスなどもオンラインですることができるます。

食の知識を得たい方は、そのようなサービスを利用しながら通うといいでしょう。

 

RISEをおすすめしたい人

  • 姿勢を整えたい
  • 痩せるだけでなく、美しくなりたい
  • プロによる丁寧な指導を受けたい

 

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RISEの内容と費用の詳細を見る

RISEに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★★(4.3)
入会金0円
コース料金128,000円
総額128,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約8,000円
返金保証記載なし
食事管理なし

 

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  • 代官山店

東京都渋谷区鶯谷町11−1大洋レジデンス代官山B1

 

 

 

180 Body Design 代官山(198,000円):卒業後は自分一人でできる習慣を付ける指導をしてもらえるジム

パーソナルトレーニング 代官山

引用:180 Body Design公式HPから引用

180 Body Designでは、体調面の管理メンタル面の管理環境面の管理食事面の管理をプロのトレーナーと専門家による的確な指導やアドバイスを受けることができます。

そのため、モチベーション高くトレーニングに集中でき、ダイエットをするうえで大切な継続がしやすい環境です。

 

効果的なトレーニングを追求

180 Body Designでは60日で体を変身させ、180日で理想の体型を実現していきます

2ヶ月で痩せることは可能ですが、2ヶ月で終わってしまうとカラダへの負担がおおきかったり、リバウンドをしてしまったりする可能性があります。

180日かけて完璧なカラダに仕上げるため、個人に合わせてメニューを組んでくれます。

 

実績のあるトレーナが在籍

180 Body Designでは、1,000人超えの指導実績を持つトレーナーやアメリカでのトレーニング知識を持ったトレーナーが在籍

個人のその日の状態を見て、適切なトレーニングを提案してくれます。

また、NSCA認定パーソナルトレーナーの女性スタッフも所属しているので女性でも安心して通うことができます。

 

180 Body Designの紹介動画

 

男性トレーナーがつくこともある

180 Body Designでは女性トレーナーもいますが、男性もトレーナーも所属しています。

そのため、女性特有の悩みなど共有しづらいと感じる方も多いかもしれません。

しかし、男性トレーナーの経験は豊富。どんな悩みにも親身に対応してくれます。

 

 

180 Body Designをおすすめしたい人

  • 経験豊富なトレーナーに指導してもらいたい
  • 短期間で結果を出したい
  • 食の知識をきちんと得たい

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

180 Body Designの内容と費用の詳細を見る

180 Body Designに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★★(4.3)
入会金0円
コース料金198,000円
総額198,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約12,300円
返金保証記載なし
食事管理あり

 

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  • 180 Body Design

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-17-19 代官山ビル101

 

 

 

代官山で料金が格安で内容もおすすめのパーソナルトレーニングジム2選

ここからは代官山全体から選び抜いた料金が安く、内容も良いジムを2選ご紹介します。

それぞれのジムの内容や料金・環境・アクセス・店舗数などもチェックできますのでどうぞジム選びの参考にしてみてください!

 

  • BEATS(1日1回いつでもトレーニングできる通い放題ジム)
  • スタジオカーポ(完全会員制のパーソナルトレーニングジム)

BEATS 代官山店(月額30,000円):1日1回いつでもトレーニングできる通い放題ジム

パーソナルトレーニング 代官山

引用:BEATS公式HPから引用

BEATS(ビーツ)は、都内に6店舗(表参道/代官山/麻布/渋谷神宮前/恵比寿/広尾)を展開するダイエットジム。

月額30,000円で、パーソナルトレーニング通い放題。心拍数をMAXの90%まで持ってくる、高強度インターバルトレーニングを30分間行うのが特徴です。

また、BEATS(ビーツ)は会員制で、完全予約制。ジムは完全個室なので、パーソナルトレーニング中に、他の人と出会うことは決してありません。

厳しい食事制限はなし!月額3万で食事指導も受けられる

BEATS(ビーツ)では、厳しい食事制限はありません。

また、食事指導も希望者のみで、追加料金の必要はなしです。

食事指導は、インスタグラムに食事を投稿、そこにトレーナーさんがコメントするという仕組み。

鍵つきのダイエットアカウントを作り、楽しく続けられるのもポイントです。

BEATS(ビーツ)は糖質制限など「食事メゾット」に囚われないので、食事のストレスなくダイエットしたいという人にオススメ!

 

1日1回いつでもトレーニング!それ以外ルールはナシ

BEATS(ビーツ)は、月額制でパーソナル通い放題のダイエットジムです。

パーソナルは1日に1回までという決まりがありますが、週に何回まで等のルールはありません。

もちろん、毎日パーソナルトレーニングを受けることも可能です。

また何回以上は、追加料金が必要なんてこともないので安心ですね。

月会費だけで、好きなだけパーソナルトレーニングを受けることができます。

 

弊メディアのライターがBEATSのパーソナルトレーニングを体験取材!

20代女性:梅原さん

パーソナルトレーニング 代官山

30分間の高強度インターバルトレーニングを行うので、短時間で効率よく運動できると人気があります。

 

梅原

ジムはお洒落でテンションが上がるし、完全個室なので人の目を気にせずトレーニングできました。

トレーナーさんは、エネルギッシュで明るいので、やる気元気をもらえます!

 

月会費のみで、好きなだけパーソナルを受けられるので、ダイエットのモチベーションが続かない人にオススメです。

今度こそダイエットに成功したい!という人は、ぜひ、BEATS(ビーツ)のトレーニングを体験してくださいね!

 

関連記事:【体験レポ】BEATS(ビーツ)は月額制でパーソナル通い放題!効果や口コミも徹底調査しました

 

1回のトレーニング時間が30分と短いので相性があるかも

BEATSは、何回でもトレーニングが受けられる代わりに、1回のトレーニング時間が30分とかなり短いです。

人によっては、何回も通うのではなく、1回に集中してトレーニングしたい方もいますよね。

しかし、BEATSは短時間で高度なトレーニングをしているので、ダイエット効果が期待できないなどの心配はありません。

また、月額制なので、プライベートの時間が忙しい方でも、好きな時にサクッとトレーニングできると考えると、かなりお得です。

 

 

BEATSをおすすめしたい人

  • 月額制で好きなだけトレーニングしたい
  • 短い時間で集中してトレーニングしたい
  • 運動する習慣を身につけたい

 

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BEATSの内容と費用の詳細を見る

BEATSに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★☆(4.2)
入会金15,000円
コース料金月額30,000円(通い放題)
総額75,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約4,690円
返金保証あり
食事管理あり
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  • 代官山

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2丁目14−10


 

 

 

スタジオカーポ 代官山(147,000円):完全会員制のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニング 代官山

引用:スタジオカーポ公式HPから引用

スタジオカーポは病気をしない「予防」をコンセプトにした完全会員制のパーソナルトレーニングジムです。

一人ひとりに合った正しいトレーニングで理想の身体作りを行い、何歳になってもケガをしないような身体を手に入れることができます。

 

マッサージとトレーニングを組み合わせたメソッド

スタジオカーポではトレーニングとマッサージを交互にしていきます。

交互にすることによって筋肉に伸縮が起こり、よりしなやかで柔軟性のある体作りをすることができます。

マッサージはカラダの悩みも解決することが可能です。

 

キネシスでバランス良くトレーニング

キネシスとは1台で全身の筋力・バランス・柔軟性・持久力を同時に鍛えることができるマシーンです。

200種類以上のエクササイズが可能。

全身をバランス良く鍛えて、綺麗なボディラインにします。

 

キャンペーン中に入会しないと損をしてしまうかも

現在、スタジオカーポでは入会金無料のキャンペーンを行っています。

入会金の10,000円が無料になるのでとてもお得です。

迷っている方は、まずは体験に行ってみて検討するのも1つの手です。

 

 

スタジオカーポをおすすめしたい人

  • 経験豊富なトレーナーに指導してもらいたい
  • カラダを整えながら痩せたい
  • 費用を抑えたい

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

スタジオカーポの内容と費用の詳細を見る

スタジオカーポに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★★(4.2)
入会金10,000円→今だけキャンペーン中0円
コース料金137,000円
総額137,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約8,500円
返金保証記載なし
食事管理記載なし

 

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  • スタジオカーポ

〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西2-21-1 ジョワレ代官山

 

 

 

代官山のパーソナルトレーニングは高い?トレーニング料金の平均はいくらくらい?

ただパーソナルトレーニングというと、ジムの料金も高いのではないか?そう感じている人も多いかと思います!

先にお伝えしてしまうと、この記事で紹介しているパーソナルトレーニングジムの料金の2ヶ月の平均値は177,000円(入会費+トレーニング費用)です!

この177,000よりも安価であれば安い価格、これ以上であれば割高と考えればいいかと思います。

 

20万円と聞くと高額な料金のようですが、たった2ヶ月のパーソナルトレーニングで

 

  • 体重が10~15kg減少
  • ウエストが10~15cm減少
  • 体脂肪率が5~15%減少
  • トレーニングを通して痩せ方や食事管理を学べるから、トレーニング後は太りにくい生活習慣を身につけられる

 

といった効果を得られるならば17.7万円は高いと感じますか?

もし「高い」と感じてしまうならば、そちらの方はこのページを閉じて、近所のスポーツジムに通ったり自分でランニングをして自己流のダイエットに励まれることをお勧めいたします。

 

ただ、もちろん平均値が17.7万なので、もっと安価で通えるパーソナルトレーニングも存在します。

 

また値段の安さではなく、本当に痩せられるパーソナルトレーニングジムを知りたいという方には、こちらの関連記事:「パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較!初心者を絶対悩ませない料金・内容まとめ」を読まれることをおすすめさせていただきます。

 

さらに、とにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!

 

 

代官山エリアの料金の安い順パーソナルトレーニングジム一覧表

ここからは、代官山にあるパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番の一覧表にしてご紹介していきます。

全てのジムを料金で比較してみたい方は参考にしてみてくださいね!

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位ジム名総額(16回通った場合)回数
第1位BEATS75,000円無制限
第2位RISE128,000円4・8回
第3位スタジオカーポ137,000円4・6・8・10回
第4位180 Body Design198,000円16回
第5位ASPIREST205,200円14回
第6位e-stretch228,000円16回
第7位FLUX270,000円16回

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際のアドバイスと豆知識

今や日本全国に増えているパーソナルトレーニングジムですが、一つ一つのジムの特徴や長所などを挙げるとキリがないですし、比べようがありません。

ただパーソナルトレーニングジムの内容については似通っている部分があります。

基本的にパーソナルトレーニングの内容や、食事制限の有無、またトレーニング環境などは似ている部分が多いんですね。そこでパーソナルトレーニングを選ぶときに重要となってくるのが、「トレーニング料金」と「そのジムで本当に痩せられるのか」という点です。

まずパーソナルトレーニングジムを選びをする際には、上記の二点から確認するようにしましょう!

 

1:トレーニング料金

やはり皆さんが一番に気になるのはトレーニングにかかる料金ですよね?

15社のパーソナルトレーニングジムを比較して分かったのは、中には10万円のジムから50万円ほどかかってしまうジムまで、本当に幅広い料金設定をされているということです。

ただ、ちゃんと成果として痩せられるならば、なるべく安い料金の方がいいですよね?

しかしながら、パーソナルトレーニングジムによってはトレーニング期間が1ヶ月と設定されていたり3ヶ月と設定されていたり、バラバラだったりするのです。そこで、こちらの記事ではトレーニング期間を2ヶ月としたときにかかるトレーニング料金で算出をしています。

なるべく自分の予算内で、効果的に痩せられるジム選びをしましょう!

 

もしとにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!

 

2:そのジムで本当に痩せられるか

パーソナルトレーニングを受けるのだから、「そのジムで本当に痩せられるのか」といった部分は一番大切な部分だと思います。

お金を払って結局痩せられないとしたら、それほど意味がないことはありません。

だからこそ、そのジムで本当に痩せられるのか?といった点をちゃんと見極めなければいけないのです。

ただどういった点で「本当に痩せられるのか?」といった点を見極めるのかというと、そのジムが公開しているトレーニング体験者のビフォアフターの結果・トレーニング体験者の数の多さが重要になってきます。

体験者のビフォアフターがしっかり公開されていて、そしてその数が多いほどちゃんとした実績があるということになりますので、是非参考にしてください。

 

3:通い放題のパーソナルジムはあるのか?

この記事では2ヶ月16回のコースを中心としているパーソナルトレーニングジムを紹介していますが、実は定額制で通い放題のパーソナルジムも存在しています。

まだまだ東京都内でも通い放題のジムは数が多くはありませんが、気になるという方はこちらの記事:通い放題プランのあるおすすめパーソナルトレーニングジムは?月額制のメリットや選ぶべき人の特徴も紹介

 

4:パーソナルジムの体験トレーニングではお金はかかるの?

パーソナルトレーニングジムで体験トレーニングを受ける際には、無料で体験が受けられるジムと有料になるジムで分かれます。多くのジムではカウンセリングまでは無料で受けられますが、実際のトレーニングとなると1,000〜5,000円程度の体験料金がかかるところが多い印象です。

どのジムで無料で体験トレーニングを受けられるのかが知りたいという人は、こちらの記事:【体験談】東京で入会前に無料体験可能な人気パーソナルトレーニングジム5選を参考にしてみてくださいね!

 

代官山のパーソナルジム選びはまずは体験から始めるのがおすすめ

代官山はおしゃれなカフェが多く、カロリーの高いラテやスイーツを食べてしまいがちです。

今はまだ大丈夫だと思っているそこのあなた。気がつけば手遅れ…なんてことにならないように、早めにパーソナルトレーニングに通ってみてくださいね!

個人の性格やトレーニングの目的によっても、どのジムが合うというのは人それぞれです。まずは各パーソナルジムで体験トレーニングやカウンセリングを受けることをおすすめします!

以上、「【料金が安い】代官山のパーソナルトレーニングジム|トレーナーが徹底比較」でした!

 

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