【料金安い・女性向け】千葉のおすすめパーソナルトレーニングジム13選【2020年】

こんにちは！筋トレとプロテインは絶対に欠かせない筋肉社長の太郎（@taro8138）です！

この記事を読んでいるということは「今の体型に悩んでいる」「モデルみたいなボディラインを手に入れたい」といった悩みを持っているのではないでしょうか。

そんな悩みを解決してくれるのがパーソナルトレーニング。

パーソナルトレーニングであれば、プロのトレーナーとマンツーマンで指導を受けることで、一人で運動や食事制限をするよりも効率よく痩せることができます。

そこでこの記事では千葉にあるパーソナルトレーニングジムを

• 当メディアおすすめ
• 女性向け
• コスパ抜群

に分けてご紹介もします。

ぜひこの記事を参考にしてパーソナルトレーニングジムを探してみてくださいね！

なぜ痩せたい人はパーソナルトレーニングジムに通うべきなのか

はじめに、痩せたい人はなぜパーソナルトレーニングジムに通うべきなのか。

その理由は、パーソナルジムではあなたに合ったオリジナルのプランを提供してくれるから。

というのも、独学でダイエットをすると、食事バランスに関する知識やトレーニング方法、鍛えるべき筋肉などを気にせずに実行してしまう人が多いです。

その結果、「体調を崩してしまう」「リバウンドしてしまった」「筋肉質な身体になった」など、ダイエットが失敗に終わってしまう可能性が高くなります。

一方で、パーソナルトレーニングであれば、効率良く、そして確実にダイエットを行うことが可能です。

• あなただけのオリジナルメニュー
• 専属トレーナーからのトレーニング指導
• 健康的な食事管理
• メンタル面のサポート

など、あなた1人では管理できないことをトレーナーがサポートしてくれ、ダイエットを成功に導いてくれるのです。

確実にダイエットに成功したい人はパーソナルトレーニンジムに通うべきといえます。

千葉のパーソナルトレーニングジムの選び方

続いて、千葉で失敗しないパーソナルジムの選び方3つを見ていきましょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

選び方1：無理のない料金設定か

千葉のパーソナルトレーニングジムの料金相場は2ヶ月で14万円前後。

パーソナルトレーニングで結果を出すためには継続が必要です。

そして、2カ月間のプランを組んでいるパーソナルトレーニングジムが多く、中には半年や1年のプランを提供しているジムもあります。

あなたの希望するジムで最低でも2カ月間の費用を支払えるのかを一度お財布と相談してみましょう。

生活費を切り崩してまでパーソナルトレーニングジムに通うと、精神的にも不安定になってしまい、トレーニングやダイエット自体に集中できなくなってしまう恐れもあります。

ジムの料金と生活費をあわせるとどのくらいの出費になるのかシミュレーションしてみるのもおすすめです。

選び方2：食事指導はあるか

ダイエットはトレーニングも大切ですが、日ごろの食生活を改善することも重要です。

パーソナルジムによっては食事指導の方針が異なります。

また、ジムによっては食事指導はなくトレーニングのみの場合もあるため、なるべく食事指導のあるジムを選ぶようにしましょう。

乱れた食生活を整えることで、リバウンドしにくい体質を作れたり、健康的なダイエットを行うことができます。

無理に糖質や炭水化物を制限したり、食事の回数を減らしたりしていると身体に悪影響を及ぼす可能性もあるでしょう。

独自で食事制限を行うのではなく、トレーニングとあわせて食事生活もトレーナーにサポートしてもらうことで、健康的にダイエットの成功が可能です。

選び方3：トレーナーの変更はできるか

パーソナルトレーニングにおいて、トレーナーとの相性は重要です。

トレーナーとの相性が合わないと、ジムに通うことへのモチベーションが下がり、途中で挫折しかねません。

いくら実績や経験のあるトレーナーであっても、相性が合わなければ信頼関係を築くのは難しいです。

ただ、トレーナーとの相性は実際にトレーニングを受けてみないと判断することができません。

そのため、ジムを選ぶ時にはトレーナーの変更が可能かの確認と、実際に体験トレーニングで相性を確認しすることが大切です。

千葉でおすすめのパーソナルトレーニングジム

では千葉でおすすめのパーソナルトレーニングジムを5つご紹介していきます。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

おすすめ1位：24/7ワークアウト 千葉店

引用：24/7ワークアウトの公式HPから引用

24/7ワークアウトの特徴

今、パーソナルトレーニングジムの中で最も勢いがあり、さまざまなメディアに掲載されている24/7ワークアウト。

日本全国に展開している有名なパーソナルトレーニングジムで、大手のライザップにも劣らないクオリティの高さやサービスの内容を低価格で提供しています。

全額返金保証があるのも安心して通える要素のひとつです。

全額返金保証について（公式HPより抜粋）

*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。 

全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

引用：24/7ワークアウトの公式HPから引用

24/7ワークアウトは千葉県内には千葉店のほかに、船橋店、柏店の計3店舗あります。

24/7ワークアウトの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、2カ月間で75分のトレーニングを週2回（全16回）受けた場合の料金になります。

そして、含まれているサポートは以下の通りです。

• トレーニングごとのヒアリング
• 週2回のパーソナルトレーニング
• 食事アドバイス
• メルなどの食事サポート
• トレーニングウェアなどの無料レンタル
• 個室シャワー
• 水素水飲み放題

24/7ワークアウトの基本情報

24/7ワークアウトの公式HPはこちら

おすすめ2位：OUT LINE 千葉店

引用：OUT LINE公式HPから引用

OUT LINEの特徴

5,000人を超える指導実績があり、業界初の生涯リバウンドサポートを行っているのがOUT LINE。

女性専用の完全個室であり、周りの目を気にせずにトレーニングへ集中できる環境を提供しています。

ジムにはベビーサークルの用意されているので、子連れのママさんも安心して通うことができるのも嬉しいポイントです。

また、女性に特化したマシンを採用しているため、OUT LINEでは筋肉が無駄に太くなりづらく、担当トレーナーが理想の身体に導きます。

OUT LINEの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、2カ月間のダイエットコースで75分のトレーニングを週2回（全16回）受けた場合の料金になります。

そして、含まれているサポートは以下の通りです。

• トレーニング
• 食事コントロール
• アフターサービス
• トレーニング時のアミノ酸ジュース
• リバウンドサポート（生涯）
• ウェア無料レンタル

OUT LINEの基本情報

OUT LINEの公式HPはこちら

おすすめ3位：RIZAP 千葉店

引用：ライザップ公式HPから引用

RIZAPの特徴

パーソナルトレーニングというワードを世の中に広めたジムこそがRIZAP。

「結果にコミットする」というキーワードを掲げ、これまでに日本全国で6万人以上の人を成功に導いた実績はまさにトップパーソナルトレーニングジムといえるでしょう。

サービス内容やクオリティが高いため、本気で痩せたい人には間違いない選択肢です。

千葉県内には千葉店のほかに、千葉ニュータウン店、柏店、船橋店の計4店舗を展開していますので、通いやすい店舗を選択しましょう。

RIZAPの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、2カ月間で50分のトレーニングを週2回（全16回）受けた場合の料金になります。

そして、含まれているサポートは以下の通りです。

• 定期カウンセリング（全3回）
• 専属トレーナーによるトレーニング指導
• 食事アドバイス
• 電話栄養サポート相談
• トレーニング用ウェア無料貸し出し
• オリジナルウォーター

RIZAPの基本情報

RIZAPの公式HPはこちら

おすすめ4位：Top Works-Body 千葉柏店

引用：Top Works Body公式HPから引用

Top Works-Bodyの特徴

Top Works-Bodyでは「運動」「栄養」「休養」とセルフコントロールを掛け合わせてボディメイクを行っています。

また、最短で目標を達成できるように短期・中期・長期に分けて目標設定を行い、プランを提供。

トレーニングや食事指導を通して、健康的で美しい身体を手に入れられる満足度の高いジムです。

千葉柏店はJR柏駅から徒歩9分の場所に位置しています。

Top Works-Bodyの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、60分のパーソナルトレーニングを1ヶ月で10回行った場合の料金です。

トレーニングは60分のほかに、25分、30分、45分、90分と選ぶことができます。

Top Works-Bodyの基本情報

Top Works-Bodyの公式HPはこちら

おすすめ5位：Body Design

引用：Body Design公式HPから引用

Body Designの特徴

国家資格（柔道整復師）を持ったトレーナーが1人1人の身体に合ったプログラムを提供しているのがBody Design。

ダイエットやボディメイクはもちろん、腰痛・肩こりの改善、姿勢・体の歪みの改善などを通じて健康でしなやかな身体、動ける身体づくりを実現させてくれます。

加圧トレーニングを主に採用しているので、低負荷で効率的に効果を得られるだけではなく、高齢者や運動初心者の方でも無理なく運動を続けることができるのもおすすめのポイント。

Body Designの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、50分の加圧トレーニングを2カ月間で16回受けた場合の料金です。

加圧トレーニングの他にも通常のパーソナルトレーニングを選ぶことができ、時間は50分と80分から選ぶことができます。

Body Designの基本情報

Body Designの公式HPはこちら

千葉で女性向き・女性専用のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングに挑戦してみたいけど、

• 女性らしいメリハリのあるボディになれるのかな？
• 筋肉ムキムキにはなりたくない
• 女性専用のジムに通いたい

などと、考えている女性も多いのではないでしょうか。

そこでここでは、女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを5つご紹介します。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

女性向け1位：Reborn myself 千葉駅店

引用：Reborn myself公式HPから引用

Reborn myselfの特徴

Reborn myselfは女性が痩せたい・きれいになりたいという思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

男性と女性とでは筋肉のつき方などが異なるため、Reborn myselfでは女性の筋肉の仕組みを基にしたメニューを提供しています。

美しくなりたいという女性にとってReborn myselfは間違いのない選択肢といえるでしょう。

千葉県内には、千葉駅店のほかに、柏店の計2店舗を展開しています。

Reborn myselfの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、ダイエットコースのベーシックで2カ月の間にトレーニングを全16回受けた場合の料金です。

含まれるサービスは以下の通りです。

• パーソナルトレーニング
• 食事個別指導
• トレーニングウェア
• バスタオル・フェイスタオル
• トレーニングシューズ

Reborn myselfの基本情報

Reborn myselfの公式HPはこちら

女性向け2位：style 千葉駅前スタジオ

引用：style公式HPから引用

styleの特徴

短期間で自分史上最高の身体を手に入れることができるパーソナルトレーニングジムがstyleです。

「身体が変われば心も変わる。心が変われば人生が変わる」をモットーにトレーニングだけではなく、一生続けられる食事の知識も提供。

完全個室でのトレーニングなので周りを気にすることなくダイエットに集中することができます。

家族や友人、恋人と一緒に通うこともできるので、1人では不安という人はだれかを誘ってみるのもモチベーションの維持になるでしょう。

千葉駅前スタジオのほかに、千城台スタジオもあり、千葉県内に2つのスタジオを展開しています。

styleの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、ボディメイキングコースで45分のトレーニングを2カ月間で16回受けた場合の料金です。

他にも女性専用のコースがあり、こちらは女性トレーナーによる指導や一生太らない食事管理をサポートしてくれます。

styleの基本情報

styleの公式HPはこちら

女性向け3位：Vogue

引用：Vogue公式HPから引用

Vogueの特徴

Vogueはお客様とのコミュニケーションを大切にし、人生を変える最後のダイエットをコンセプトにしています。

30年以上の指導歴があるトレーナーが、「人生を楽しめる心と身体を元気にするトレーニング」を基本としたオリジナルのトレーニングメソッドを用意。

また、女性のお客様は全体の7割ほど。

個室空間でトレーニングができ、ジム内の空間や器具、設備は徹底的に掃除を行っているのも女性客が多い証拠ともいえるでしょう。

Vogueの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、60分のトレーニングを2カ月間で16回受けた場合の料金です。

他にも、加圧トレーニングやホグレルトレーニングなど、あなたに合ったトレーニングを選ぶことができます。

Vogueの基本情報

Vogueの公式HPはこちら

女性向け4位：WiLL

引用：WiLL公式HPから引用

WiLLの特徴

筋トレと食事、美容鍼灸をメインとした40代女性のためのパーソナルトレーニングジムがWiLLです。

年齢を重ね代謝が落ち、崩れてしまったボディラインを以下の4つの独自プログラムで、健康的で若々しい身体によみがえらせます。

加えて、セッションを通して健康・ダイエットに関する正しい知識を身に付けることができます。

WiLLの料金プラン

※税込み価格

上記の料金は、しっかり筋トレコースで60分のトレーニングを全16回受けた場合の料金です。

含まれるサポートは以下の通りになります。

• トレーニング指導
• 食事指導
• レンタルウェア
• お水

WiLLの基本情報

WiLLの公式HPはこちら

女性向け5位：Luxury Style

引用：Luxury Style公式HPから引用

Luxury Styleの特徴

「健康」と「美容」をコンセプトに、短期集中で痩せるのではなく、トレーニングの習慣化を重視しているのがLuxury Style。

リバウンドの原因にもなりかねない過度な食事制限やトレーニングは行わず、健康を意識し、美しさを保ち続けられるように日常の生活習慣の改善をサポートしていきます。

モデルやアスリート御用達であり、美しいボディを手に入れたい人におすすめのジムです。

Luxury Styleの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、50分のトレーニングを2カ月間で16回受けた場合の料金です。

1ヶ月ごとに回数券を購入しトレーニングを受けるシステムとなっていて、4回、8回、12回と選ぶことができます。

Luxury Styleの基本情報

Luxury Styleの公式HPはこちら

千葉で料金の安いコスパ抜群のパーソナルトレーニングジム

「パーソナルトレーニングジムに通ってみたいけど、費用が気になる…。」と悩んでいる人も少なくないのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジムは通常のジムに比べるとコストがかかりますよね。

そこで、最後に千葉にある料金が安くコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムを3つご紹介します。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

コスパ抜群1位：ASSIST 5,400円～

引用：ASSIST公式HPから引用

ASSISTの特徴

トレーニングを通して見た目の変化だけではなく、身体が持っている本来の機能を取り戻し、理想のライフスタイルの実現をサポートするのがASSIST。

プロのトレーナーが1人1人の年齢や体力、目標などを確認した上で、オリジナルメニューを作成し、指導してくれます。

ダイエットやボディメイクだけでなく、リハビリやスポーツパフォーマンスアップなど幅広いニーズにも対応しているので、運動が苦手な人やアスリートにもおすすめのジムです。

ASSISTの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、60分のトレーニングを2カ月間で16回受けた場合の料金です。

回数券を購入しトレーニングを受けるシステムとなっていて、4回、8回、12回と選ぶことができます。（有効期限は購入日から5週間）

ASSISTの基本情報

ASSISTの公式HPはこちら

コスパ抜群2位：Blue Ocean 5,438円～

引用：Blue Ocean公式HPから引用

Blue Oceanの特徴

運動初心者でも安全に楽しく継続できるトレーニングを提案しているのがBlue Ocean。

ボディメイクだけではなく、スポーツのパフォーマンスアップや肩こり・腰痛の改善、健康のための運動習慣をつけるなどさまざまなニーズに対応しています。

トレーニングや美と食、ダイエットそれぞれにスペシャリストが在籍しているので、1人1人に合わせた目標に合わせて、最適なオリジナルプログラムが作成してくれるジムです。

Blue Oceanの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、トレーニングを2カ月間で16回受けた場合の料金です。

1ヶ月ごとに回数券を購入しトレーニングを受けるシステムとなっていて、2回、4回、6回、8回、10回と選ぶことができます。

トレーニングの時間帯も、すべての営業時間で利用ができる「レギュラー」と平日17:00までの利用が可能な「デイ」の2つから選択が可能です。

Blue Oceanの基本情報

Blue Oceanの公式HPはこちら

コスパ抜群3位：Body Base 千葉駅前店 5,550円～

引用：Body Base公式HPから引用

Body Baseの特徴

Body Baseは一人ひとりの目的を確認した上で、それぞれの体力、身体の使い方の癖、身体の痛みなどを見極めて最適なプログラムを提供。

単に体重を落とすのではなく、筋肉量や体脂肪を考慮した「体型」を重視したトレーニングを受けることが可能です。

そして、食事制限はそれぞれのライフスタイルを考慮した上で、現状を把握し、少しずつ正しい食習慣を作り上げていきます。

過度な食事制限でリバウンドを繰り返してきた人や健康になりたい人に本質的なダイエットを提供しているので、次で最後のダイエットにしたい人にはおすすめのジムです。

千葉県内は千葉駅前店と、千葉大学病院前いのはなテラス店の計2店舗を展開しています。

Body Baseの料金プラン

※税抜き価格

上記の料金は、60分のトレーニングを2カ月間で16回受けた場合の料金です。

回数券もしくは月会費を支払いトレーニングを受けるシステムとなっています。

Body Baseの基本情報

Body Baseの公式HPはこちら

千葉で最もおすすめのパーソナルトレーニングジムは24/7ワークアウト

引用：24/7ワークアウトの公式HPから引用

千葉にあるパーソナルトレーニングジムの中でも、最もおすすめなのが、24/7ワークアウト。

24/7ワークアウトでは、豊富な成功実績をもとに、3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で手に入れられるようにサポートを行っています。

ダイエットに成功した人はその体系を維持することにも成功しているので、次で最後のダイエットにしたいと考えている人にもおすすめです。

ぜひ無料カウンセリングでお話を聞いてみてくださいね。

24/7ワークアウトの公式HPはこちら

千葉でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では千葉でパーソナルトレーニングが受けられるジムをご紹介してきました。

千葉には数多くのジムがあり、料金や特徴などバラバラであるため、気になったジムが複数見つかった方も多いのではないでしょうか。

そんな時は無料カウンセリングや体験トレーニングに参加してみてください。

一度ジムに行ってみることで、ダイエットへのモチベーションも上がり、ジムの雰囲気や特徴を実際に肌で感じることができます。

決して安くないパーソナルトレーニングジムに通うのだから、ジムと合わずに辞めてしまってはもったいないですよね。

そうならないためにも事前にジムに足を運んで、自分に合うジムを見つけるようにしましょう。

この記事がジム探しに役立てれば幸いです。