皆さん、こんにちは！
フィットネスと筋トレが大好きな太郎（@taro8138）です！
今、日本では空前のフィットネスブームが巻き起こっており、美しくてカッコいい身体を目指したいという人たちが急激に増えています。
そんな中で、注目されている職業が「パーソナルトレーナー」です。
カリスマ的な人気を誇るモデル兼パーソナルトレーナーのAYAがテレビで特集を組まれたり、RIZAPのような大手ジムがTVでCMを流す中、日に日に日本中にパーソナルトレーナーという存在が浸透しています。
そしてこのフィットネス人気と共にパーソナルトレーナーという職業を目指したいという人も急激に増えています。
この記事ではそんなパーソナルトレーナーを目指したいという人に向けて、「東京にあるパーソナルトレーナー資格を取れる養成学校」を料金の安い順にて紹介していきます！
目次
そもそもパーソナルトレーナーの仕事とはどんなもの？
パーソナルトレーナーというと、多くの人はマンツーマンでトレーニングを指導する人といったイメージがあるかと思いますが、実際の仕事はどんなものなんでしょう？
パーソナルトレーナーとは、個人の要望や体型・性格・生活習慣・年齢・性別といったものに合わせて身体づくりの指導やアドバイスを行う、ボディメイクのプロのことを指します。
大きく三つに分けるとすると
- ダイエット指導での体重減少
- スポーツ選手などへの筋肉量増量や運動機能の向上指導
- 高齢者への健康増進指導
といったものがあります。
RIZAPのCMイメージなどによって、パーソナルトレーナーの主な仕事はダイエット（体重の減少）だと考える人もいるかと思いますが、人（アスリートやスポーツ選手など）によっては体重を増やして筋肉量を増やすことを指導したり、高齢者には健康増進のための運動を教えるといったこともパーソナルトレーナーの仕事となるのです。
パーソナルトレーナー養成学校とは？どんな場所？料金は？
この記事では、パーソナルトレーナーを目指す人向けにパーソナルトレーナー養成学校をご紹介していきます。
パーソナルトレーナー養成学校とは、パーソナルトレーナーを目指す人に特化している短期間で専門資格を取得するための養成学校のことです。
一般的に大学のスポーツ科やスポーツ系の専門学校を卒業してもパーソナルトレーナーを目指すことができますが、最低でも2〜4年ほど在籍しなければいけないことや学校の費用が200〜400万ほどかかるということで、時間と費用を大きく費やさなければいけません。
しかしながらパーソナルトレーナー養成学校であれば、期間は数ヶ月〜半年程度という短期間で、費用も20〜60万程度まで抑えることが可能なのです。
そして何よりパーソナルトレーナー養成学校における最大のメリットというのが、養成学校は主に現場で実績のあるパーソナルジムやトレーナーが指導してくれることがほとんどのため、指導者が現場で培った生きたノウハウを学ぶことができ、さらにパーソナルジム内で学んでいる場合は自分も現場で経験を積めることが多いのです。
大学や専門学校へ通ったとしても、指導者が現場経験がある方とは限らないし、自分が現場を経験できる時間というものは約束されたわけではありません。
そのためパーソナルトレーナー養成学校に通うことで
- 在籍から卒業までの期間の短縮
- 費用の節約
- 現場で生きる知識と経験を蓄積
といった点で大きなアドバンテージを得ることができるのです。
パーソナルトレーナーになるための必要資格とは？
パーソナルトレーナーとして仕事をしていくために、必要な資格はどんなものなのでしょう？
実をいうと、パーソナルトレーナーという仕事自体には資格は必要ありません。しかしながら、プロのパーソナルトレーナーとしての信頼を獲得したかったり、就職を有利にしたかったり、そしてしっかりと稼ぎたいのであれば、公認資格である「NSCA-CPT」や「JATA」という資格を取得することが必須です。
このNSCA-CPTを持っていることで、認定パーソナルトレーナーと表現することが許されます。
またスポーツジムによっては、この資格を持っていないとパーソナルトレーニングの指導を許していないところもあるそうで、パーソナルトレーナーとして活動していくためにはNSCA-CPTを取得しておくことが間違いない選択肢なのです。
ちなみにこの資格を持っているかいないかだけで、採用してくれるスポーツジムの数も大きく異なります。
パーソナルトレーナーを目指すためには、このNSCA-CPTという資格を取得できるパーソナルトレーナー養成学校を選ぶようにしましょう！
またパーソナルトレーナーに必要な知識やスキルを知りたいという方はこちらの記事：パーソナルトレーナーになるための方法を徹底解説！トレーナーに必要な資格や取得法を紹介します！もあわせてお読みください！
ここからは、「東京にあるパーソナルトレーナー資格を取れる養成学校」を料金の安い順のランキング形式にて紹介していきます！
東京のパーソナルトレーナー資格が取れる養成学校7選
ここからは東京全体のパーソナルトレーナー養成学校から選び抜いた、本当におすすめできるパーソナルトレーナー養成学校6選を授業費用のの安い順にてご紹介いたします！
今、東京でパーソナルトレーナーを目指したいと考えているという方は、是非チェックしてみてください！
第1位：ASPIREST SCHOOL（498,000円）
【どんなパーソナルトレーナー養成学校なのか？】
ASPIREST SCHOOLは、大手フィットネスクラブ月間売上高全国1位、2016年NEXTベストトレーナー最優秀trainer賞受賞、ベストブレインアワード全国最優秀賞を受賞している、原田光氏が監修を務めるパーソナルトレーナー養成学校。
「基礎」「本質」を深掘りしたカリキュラムに拘っており、教科書をなぞる形の授業では無く「現場指導を前提にした内容」でカリキュラムが構成されています。
またパーソナルトレーナーの難関資格であるNSCAの資格習得率100%、カリキュラム終了後の就職サポート、最大90時間の現場インターンプログラムといった手厚いサポートは、数多くのパーソナルトレーナー養成学校でも、ASPIREST SCHOOLだけのものといってもいいでしょう。
またカリキュラムはマンツーマンで実施されるために、自分のレベルや時間に合わせてカリキュラムを進める事ができ、トレーニング初心者でも一から学ぶことが可能となっています。
実際に筆者の僕がASPIREST SCHOOLで無料体験授業を受けた様子はこちらの記事「未経験でもパーソナルトレーナー資格の習得率100%!!トレーナー育成スクールの「ASPIREST SCHOOL」に行ってみた！」からどうぞ！
【ASPIREST SCHOOLを選ぶポイント①】
【ASPIREST SCHOOLを選ぶポイント②】
【ASPIREST SCHOOLを選ぶポイント③】
【ASPIREST SCHOOLを選ぶポイント④】
【ASPIREST SCHOOLを選ぶポイント⑤】
【NSCA資格を得るための特別講座を無料で受けられることができる】
パーソナルトレーナーにとっての最重要資格ともいえるべきNSCA（全米認定パーソナルトレーナー資格）の対策講座を無料で受講することができます。
またASPIREST SCHOOLのすごいところは、難関資格ともいえるNSCAの合格率が100%というところ。
このNSCAという資格を持っているかそうでないかで、パーソナルトレーナーとしての信頼度や収入、仕事の数自体も大きく異なります。そんな大切な資格を得るための講座を無料で実施してくれるASPIREST SCHOOLは、それだけパーソナルトレーナーのことを考え、そして寄りそってくれているためでしょう。
【ASPIREST SCHOOLで学ぶことのできるカリキュラム例】
- 生理学
- 機能解剖学
- 栄養学
- ストレッチ実技
- ストレッチトレーナー座学
- トレーニング指導
- 接客
【無料体験授業とカウンセリングを受けることが可能です】
【授業料金ついて】
- マンツーマンコース（平日：10〜22時・土日：10〜22時）：598,000円（税別）
- グループコース（土日：19〜22時）：498,000円（税別）
- 支払い方法：クレジットカード（一回払い・分割払い・リボ払い）・銀行振込（一括のみ）
- 受講期間：最短2ヶ月〜8ヶ月
【店舗アクセスについて】
学校校舎一覧
- 新宿校
- 恵比寿校
- 新宿三丁目校
- 目黒校
- 横浜東口校
- 横浜西口校
詳しいアクセスはこちらから
関連記事：未経験でもパーソナルトレーナー資格の習得率100%!!トレーナー育成スクール「ASPIREST SCHOOL」に行ってみた！
ASPIREST SCHOOLの公式HPと体験授業はこちらから
第2位：Refort（561,600円）
【どんなパーソナルトレーナー養成学校なのか？】
Refortはパーソナルトレーナーとしての難関資格である米国資格NSCA-CPTの取得率98%を誇るパーソナルトレーナー養成学校。
NSCA-CPT取得のための知識を身につけながら、実際の実技やトレーニング器具の使い方のノウハウも身につけていきます。
また講師が整体師の技術も身につけているために、骨盤矯正などの整体技術も同時に学んでいきことが可能です。
【Refortの特徴】
・NSCA-CPT取得を徹底的にサポート
REFORTではNSCA-CPTをサポートし皆様が合格できるよう徹底的にサポートする体制が整っています。講師の今西はNSCA-CPTの資格保持者であり数多くのトレーナーを見てきているため、的確な勉強方法をしっかりと伝授してくれます。
・豊富な実技研修を受けることが出来る
NSCAーCPTを勉強することで、知識面はカバーすることができます。
しかしそれだけでは、現場で指導ができるトレーナーにはなれません。そこでRefortではパーソナルトレーニングに必要な実技例えばトレーニング器具の使い方、お客様のご要望に沿ったトレーニングをすることができる実技研修を多く設けています。
・いつでもどこでも学べる環境
REFORTでは、トレーニング実技・整体実技を動画で配信しており、いつでも何度でも見直す事ができる環境となっています。
【授業料金ついて】
- パーソナルトレーナーコース：520,000円（税抜）
- 受講期間：6ヶ月
【店舗アクセスについて】
学校校舎一覧
- 三軒茶屋校舎
詳しいアクセスはこちらから
第3位：Dr. Training School（648,000円）
参照：http://drtp.drtraining.jp
【どんなパーソナルトレーナー養成学校なのか？】
Dr. Training Schoolは、エビデンスだけでなく、臨床経験に基づいたパーソナルトレーニングを提供している「Dr.トレーニング」が創設したパーソナルトレーナー養成学校。
症例別や部位別について、半年で学んでいくコースとなっています。
ただエクササイズを学ぶのではなく、トレーニングを行うクライアント様の《目的》と《目標》に合わせて、メニューを自分で組み立てられるトレーナーを目指します。
【Dr. Training Schoolの特徴】
・アメリカの国家資格保持者から学べる
世界基準であるアメリカの国家資格者が教える知識とスキルは他のスクールでは学べません。『国家資格保持』であり続けるために何千時間と現場実習をこなしている講師陣ですので、頭でっかちの教科書的な知識ではなく『生きた』知識とスキルを教えていきます。
・エビデンスベースの知識＆スキルだから自信が持てる
今はネットで様々な情報が飛び交い、どれが本当に正しいか判別することが難しくなっています。弊社スクールでは、英語で書かれている数百万とある文献を翻訳して、《科学的根拠のある本当の情報》をわかりやすいようにまとめて教えていきます
・知識だけじゃない現場でのケーススタディから学ぶ
『Don’t cook a book』＝身体を改善する上で教科書通りの症例なんてない。これは弊社スクールでの合言葉です。教科書的な知識＆スキルはもちろん大事ですが、それに加えて現場で実際に起きている症例をデータ化していますので、本当に現場で使える知識&スキルをケーススタディとして教えていきます。
【授業料金ついて】
- プロフェッショナルコース：648,000円（税込）
- 受講期間：6ヶ月
【店舗アクセスについて】
学校校舎一覧
- 目白校
詳しいアクセスはこちらから
Dr. Training Schoolの公式HPはこちらから
第4位：エクスリムアカデミー（648,000円）
参照：http://www.xslim-academy.com
【どんなパーソナルトレーナー養成学校なのか？】
エクスリムアカデミーは、全国でパーソナルトレーニングジムを展開するエクスリムが運営するパーソナルトレーナー養成学校。
エクスリムの運営とパーソナルトレーニングのノウハウを学びながら、6ヶ月間でパーソナルトレーナーとして独立するための準備を行います。
受講生の人数は最大5名のみのため、少人数授業の中で濃い指導を受けることが可能です。
【エクスリムアカデミーの特徴】
・実際のお客様に直接指導することが出来る
エクスリムアカデミーは全国19店舗のパーソナルジムが運営しているため、パーソナルジムで実際のお客様にセッションすることが出来ます。実際のお客様に直接セッション出来るのは、業界では多くなく、しっかりと実践を学ぶことが出来ます。
・少人数性にこだわることでトレーニング技術の習得にこだわる
エクスリムアカデミーでは、少人数制でトレーニング技術の習得を効率化しており、それだけ多くの実践機会を得ることができます。
・実技指導にフォーカスしたカリキュラム
即戦力トレーナーになるために、実践に特化したカリキュラムを徹底して実施していきます。
卒業後すぐに活躍できるトレーナーになることが出来ます。
【授業料金ついて】
- 5名限定コース：600,000円（税抜）
- 受講期間：6ヶ月
【店舗アクセスについて】
学校校舎一覧
- 詳しい住所などは学校に直接お問い合わせください
詳しいアクセスはこちらから
第5位：MEDICAL GLOWUP ACADEMY（864,000円）
参照：https://mgac.jp/
【どんなパーソナルトレーナー養成学校なのか？】
MEDICAL GLOWUP ADACEMUY（MGA）は運動指導のパーソナルトレーナーを目指す方のためのパーソナルトレーナー養成学校。
「筋肉を大きくさせる」ことを目的としたトレーニングだけでなく、「身体を正しく使う、筋肉を正しく使う」を目的としたトレーニングも学ぶことが可能です。
マシンだけでなく、様々なツールや自重トレーニングを用いた運動指導ができるようになるため
目的、ニーズに対して柔軟に対応できるトレーナーを目指すことができます。
【MGAの特徴】
・身体構造の理解を深められる
MGAのトレーニングは、身体の機能性を高めることへ特化したトレーニングとなります。
そのため「体の評価」をできるようになり、お客様の目的に合わせた提案（ダイエット・体の不調など）ができるようになります。
・マシン不要のトレーニング手法を取得
マシントレーニングではなく、自宅でできるトレーニングを学ぶことができます。そのため自宅サロンでのメニュー指導やアドバイスに役立てることができます。
【授業料金ついて】
- 即戦力パーソナルトレーナーコース：864,000円（税込）
- 受講期間：7ヶ月（週2日授業の場合）
【店舗アクセスについて】
学校校舎一覧
- 新宿校舎
詳しいアクセスはこちらから
体験授業・説明会が受けられるパーソナルトレーナー養成学校
パーソナルトレーナー養成学校に入学する前に、実際に授業を受けてみたいと感じる方も多いかと思います。
そんな方のために入学前に体験授業や説明会が受けられるパーソナルトレーナー養成学校をまとめました！
1位：ASPIREST SCHOOL
- 料金：無料
- 内容：パーソナルトレーナー体験授業
2位：エクスリムアカデミー
- 料金：無料
- 内容：無料説明会
東京のパーソナルトレーナー養成学校ランキングまとめ
東京でパーソナルトレーナーを目指したいという人は「資格が取れる・アクセス・費用」という点でどのパーソナルトレーナー養成学校を選ぼうか悩む方が多いかと思います。
都内で資格取得・アクセス・費用の3点で考えるなら、個人的にはASPIREST SCHOOLがバランスが良い上に、マンツーマンレッスンも行なっているのでおすすめです。
今回気になった養成学校があれば、まずは体験授業や説明会に参加したり、そういったものがない学校では資料請求などをしてみましょう。
実際に話を聞いてみると、自分が思い描いていたものと異なる可能性もあります。
まずは自分自身でその学校の雰囲気を体験し、本当に自分に合った学校なのか、判断することが大切です。
パーソナルトレーナー養成学校についての関連記事はこちら
・未経験でもパーソナルトレーナー資格の習得率100%!!トレーナー育成スクール「ASPIREST SCHOOL」に行ってみた！
