パーソナルトレーニング

【料金安い順・女性向け】池袋のおすすめパーソナルトレーニングジム22選

こんにちは!筋トレ大好き、筋肉社長の筋肉社長の太郎(@taro8138)です!

 

この記事を読んでいる方の中には、

 

  • この脂肪だらけの身体をなんとかしたい
  • 今まで運動したことないけど、キレイな身体を手に入れたい
  • ダイエットを試みたけど、三日坊主で終わってしまった、結果が出なかった

 

といった思いを持っている方も多いのではないでしょうか。

 

それらの悩みを最も短期間に効率よく解決できるのがパーソナルトレーニングジムに通うことなんです。

 

パーソナルトレーニングジムであればプロのトレーナーと1対1で指導を受けるため、あなたのための、あなただけのプログラムで無理なくダイエットに取り組むことができます。

 

そこでこの記事では、池袋にあるパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番にまとめ、さらに

 

  • 当メディアおすすめ
  • 女性向け
  • 男性向け

 

に分けてご紹介しています。

 

そのためこの記事で紹介している22社のジムの中から効率よくあなたに合ったジムを見つけることが可能です。

 

ぜひ、この記事を参考にしてパーソナルトレーニングジムを探してみてくださいね!

 

3つの軸からまとめた池袋のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP3

まずはじめに、「結局どのジムがおすすめなの?」と気になる方に向けて、結論からご紹介します。

ここでは、

 

  • 当メディアおすすめ
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ

 

の3軸に分けてご紹介していますので、自分に合ったジムを探してみてくださいね!

 

当メディアがおすすめする池袋のパーソナルトレーニングジムTOP3

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位24/7ワークアウトRIZAPに近いのサービスを割安価格で提供中)

第2位RIZAP確実に痩せたい人はこちら!全国No.1パーソナルジムの実績)

第3位Naia gym芸能人やモデルに支持されるくびれと美尻作り専門のパーソナルジム )

 

女性向け池袋のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP3

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位Reborn myself(女性のための完全女性専用のパーソナルトレーニングジム)

第2位XSLIM人生最後のダイエットをコンセプトに4ヶ月間のアフターフォローが無料のジム)

第3位B-concept2ヶ月でボトムス2サイズダウン女性向け下半身のボディメイクスタジオ

 

男性向け池袋のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP3

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位POLICYお客様満足度96%でダイエット成功実績1300名超えのパーソナルトレーニングジム)

第2位Bodyke2017年のベストパーソナルジムアワードを受賞した短期間で結果の出るジム)

第3位エクササイズコーチ20分間の短時間で効果が出る低価格のジム)

 

池袋の料金の安い順パーソナルトレーニングジム一覧表

ここでは池袋にあるパーソナルトレーニングを料金の安い順番にご紹介します。

まずはジムを料金の面から比較したい、どんなジムがあるのか知りたいという方は参考にしてしてみてくださいね!

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位ジム名入会金コース料金総額
第1位エクササイズコーチ10,000円64,000円74,000円
第2位FORZA15,000円112,000円127,000円
第3位T-BALANCE59,800円91,200円151,000円
第4位BDS20,000円136,000円156,000円
第5位Dr.TRAINING30,000円128,000円158,000円
第6位BELLENATO25,000円136,000円161,000円
第7位MIYAZAKIGYM20,000円142,000円162,000円
第8位es three39,000円146,000円185,000円
第9位BOSTY30,000円159,800円189,800円
第10位B-Concept0円192,594円192,594円
第11位POLICY30,000円168,000円198,000円
第12位Lastyle30,000円192,000円222,000円
第13位WELBEX30,000円198,000円228,000円
第14位XSLIM30,000円200,000円230,000円
第15位TIGHT ONE30,000円200,000円230,000円
第16位24/7ワークアウト38,000円196,000円234,000円
第17位Bodyke38,000円196,000円234,000円
第18位AGOS50,000円189,000円239,000円
第19位Reborn myself20,000円220,000円240,000円
第20位Naia48,000円196,000円244,000円
第21位BEYOND0円256,000円256,000円
第22位RIZAP50,000円298,000円348,000円

 

当メディアおすすめの池袋のパーソナルトレーニングジム

ここからは池袋にあるパーソナルトレーニングジムから当メディアが特におすすめしているジムをご紹介します。

数が多くて選べない、とにかく実績のあるおすすめのジムが知りたい!という方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位24/7ワークアウトRIZAPに近いのサービスを割安価格で提供中)

第2位RIZAP確実に痩せたい人はこちら!全国No.1パーソナルジムの実績)

第3位Naia gym芸能人やモデルに支持されるくびれと美尻作り専門のパーソナルジム )

さらに3社を比較した表もどうぞ!

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位ジム名料金個室シャワーウェアの
レンタル
食事管理返金保証
第1位24/7ワークアウト234,000円
第2位RIZAP348,000円
第3位Naia gym244,000円

 

第1位:24/7ワークアウト 234,000円

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引用:24/7ワークアウトの公式HPから引用

サービス:★★★★

価格:★★★★★

アクセス:★★★★★

池袋のおすすめ第1位24/7ワークアウト

日本全国に展開する有名パーソナルトレーニングジム。有名なライザップにも劣らない高品質のサービス内容をさらに安価で提供しているという、とても優秀なジムです。

全額返金保証ありと言い切っている点も信頼ができるポイントですね。

ウェアやドリンクなどもすべて無料で貸し出してくれるために、手ぶらでトレーニングに通うことができます。

 

全額返金保証について(公式HPより抜粋)

*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。 

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

引用:24/7ワークアウトの公式HPから引用

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金38,000円
トレーニング費用196,000円
返金保証
(30日以内)
無料カウンセリング
営業時間7:00~24:00
定休日:不定期

 

 

 

【モニターレポート】

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引用:24/7ワークアウトの公式HPから引用

 

【メディア掲載実績】

f:id:taro8138:20170524185226p:plain

引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

今、パーソナルトレーニングジムで最も勢いのあるとも言われている24/7ワークアウト。様々なメディアに掲載された実績があります。

【手ぶらでジムに通えるメリット】

f:id:taro8138:20170524185349p:plain

引用:24/7ワークアウトの公式HPから引用

東京の店舗一覧

  • 池袋店/池袋東口店/秋葉原・神田店/上野店/渋谷店/恵比寿・目黒店/神田店/新橋・銀座店/新橋店/新宿東店/新宿西口店/表参道店/南青山店/六本木店/品川店/八王子店/神楽坂店/下北沢店/錦糸町店/錦糸町四つ目通り店/町田店/西葛西店/北千住店/三軒茶屋店/品川店

 

 

24/7ワークアウトの公式HPと無料カウンセリングはこちらから

 

第2位:RIZAP 348,000円

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引用:ライザップ公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

池袋のおすすめ第2位RIZAP

「パーソナルトレーニング」というキーワードを世の中に広めたジムこそが「RIZAP

日本全国で6万人もの人を成功に導いたという実績は、まさにトップパーソナルジムという名にふさわしく、「結果にコミットする」というキーワードを発していることにも頷けます。内容のクオリティの高さから若干料金は高額となりますが、本気で痩せたいという人にはRIZAPという選択肢が、まず間違いがないでしょう。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金50,000円
トレーニング費用298,000円
無料カウンセリング
全額返金保証制度
営業時間7:00~23:00
定休日:不定休

 

【モニターレポート】

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引用:ライザップ公式HPから引用

TVCMでもお馴染みになったRIZAPのトレーニング開始前と終了後の変化。

本当に数多くの方がRIZAPで大変身を遂げられており、実績では業界No.1です。

またRIZAPでトレーニングを受けられた方は、トレーニング終了後もしっかりとそのカッコイイ身体を維持できています。

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引用:ライザップ公式HPから引用

東京の店舗一覧

  • 池袋西口店/池袋東口店/上野店/恵比寿店/新宿店/新宿三丁目店/立川店/品川店/自由が丘店/神宮前店/六本木店/西麻布店/銀座店/銀座7丁目店/汐留店/八王子店/錦糸町店/神楽坂店/町田店/三軒茶屋店/中目黒店/北千住店/神宮前店/府中店/葛西店/神田店/蒲田店/北千住店/吉祥寺店/経堂店/成城店/聖蹟桜ヶ丘店/練馬店/府中店/代々木上原店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

RIZAP公式ホームページと無料カウンセリングはこちらから

 

 

第3位:Naia 244,000円

引用:Naia公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

池袋のおすすめ第3位Naia

Naia Gymは、日本初の「くびれと美尻作り専門」のパーソナルトレーニングジムがNaia Gymです。

専属のトレーナーがお客様に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを実施してくれます。またNaia Gymオリジナルのさらにお尻が上がる「究極のスクワット」もしっかりと伝授!

ウェアやシューズもレンタルができるので、手ぶらで気軽にトレーニングに通うことが可能です!

 

さらに、2ヶ月のトレーニングプログラム後は12ヶ月のスタイル保証・アフターサポートが無料保証されています!

プログラム終了後も毎月1回のトレーニングセッションが保証されていることで、しっかりとリバウンド防止をすることが可能ですよ!

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金48,000円
トレーニング費用196,000円
分割可能月々9800円~
無料カウンセリング
営業時間全日:9:00~24:00
定休日:不定期

 

【モニターレポート】

引用:Naia公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:65kg
  • 体脂肪率:35%
  • ウエスト:75cm

トレーニング終了時

  • 体重:53kg(-12kg)
  • 体脂肪率:24.%(-11%)
  • ウエスト:58cm(-17cm)

引用:Naia公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:60kg
  • 体脂肪率:29%
  • ウエスト:81cm

トレーニング終了時

  • 体重:50kg(-10kg)
  • 体脂肪率:16%(-13%)
  • ウエスト:59cm(-22cm)

【専属トレーナー紹介】

引用:Naia公式HPから引用

【利用者の声】

引用:Naia公式HPから引用

東京の店舗一覧

  • 池袋店/新宿店/東新宿店/銀座店/恵比寿店/中目黒店

詳しいアクセスはこちらから

 

Naia Gymの料金・口コミの詳細はこちらから

 

 

女性向け池袋のおすすめパーソナルトレーニングジム

ここからは女性におすすめできる池袋のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

女性専用ジムに通いたい」、「腕や脚の部分痩せに取り組みたい」という方はこちらを参考にしてみてくださいね!

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位Reborn myself(女性のための完全女性専用のパーソナルトレーニングジム)

第2位XSLIM人生最後のダイエットをコンセプトに4ヶ月間のアフターフォローが無料のジム)

第3位B-concept2ヶ月でボトムス2サイズダウン女性向け下半身のボディメイクスタジオ

 

第1位:Reborn myself 240,000円

引用:Reborn myself公式HPから引用

女性におすすめ第1位Reborn myself

女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジム男性と女性では筋肉のつき方などが異なるために、Reborn Myselfでは女性の筋肉の仕組みを考えてメニューを作成しています。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金20,000円
トレーニング費用220,000円
月々11,000円~
分割払い可能
返金保証
(30日以内)
無料カウンセリング
営業時間平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~20:00
定休日:不定期

 

【モニター実績】

引用:Reborn myself公式HPから引用

引用:Reborn myself公式HPから引用

美しくなりたいという女性にとってはReborn Myself間違いがない選択肢だと言えます!

Reborn Myselfでは無料のトレーニング体験とカウンセリングを行ってくれるので、悩んでいる女性はまず無料トレーニング・無料相談へと行ってみてください!

東京の店舗一覧

  • 池袋店/六本木店/渋谷店/新宿店/吉祥寺店/品川店/北千住店/立川店/自由が丘店/東京店/上野店

 

Reborn Myselfの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第2位:XSLIM(エクスリム) 230,000円

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引用:XSLIM公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

池袋の女性におすすめ第2位XSLIM(エクスリム)はダイエットやボディメイクを目的に、最も効率的かつ安全性の高い筋トレと食事コントロールを提供するパーソナルトレーニングジム。

一番の注目は業界でも多くは無い、4ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローがサービス内容に含まれている点です。またトレーナーにあるバイトは一切雇用せず、トレーナー全員が社員でプロという点も安心ができます。「人生最後のダイエット」はXSLIM(エクスリム)で成功させましょう。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金30,000円
トレーニング費用200,000円
無料カウンセリング
全額返金保証制度
営業時間平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00
土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00
定休日:不定休

 

【モニターレポート】

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引用:XSLIM公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:63.4kg
  • 体脂肪率:39.9%

トレーニング終了時(4ヶ月後)

  • 体重:51.1kg(-12.3kg)
  • 体脂肪率:26.5%(-13.4%)

【実際にエクスリムでカウンセリングとトレーニングを体験した様子はこちらからどうぞ!】

関連記事:パーソナルジムのXSLIM(エクスリム)は2ヶ月のプログラム後に無償の4ヶ月アフターフォロー付き?本当なのか体験レビューをしてみた!

 

東京の店舗一覧

  • 池袋店/神田・秋葉原店/新宿本店/北千住店/新橋・銀座店/渋谷店/立川店/町田店

 

XSLIMの公式HPと体験申し込みはこちらから

 

 

第3位:B-concept 192,594円

引用:B-Concept公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

女性向け第3位B-Concept

B-Concept「女性向け下半身のボディメイクスタジオ」です。

レッスンはトレーナーとのマンツーマンで行います。 骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、 トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、最大のパフォーマンスを実現します。

 

他社はジムに入室し、すぐにスクワットなどのトレーニングを開始します。 これこそが脚が太くなる原因です。

準備運動無しのため、股関節回りが動かなかったり、 骨盤のコントロールが出来ない状態で筋トレしては、脚の前や外側の筋肉のみ使ってしまい、 結果として脚が太く見えるシルエットとなります。

 

ビーコンセプトのプログラムはトレーニング前のアライメント調整(準備運動)により、 美脚を作るトレーニングを行う上で、必要な柔軟性、骨盤のコントロール、脚の重心の置き方。 これらを熟練のトレーナーが専用の機器やグッズを使い確保します。

その上でビーコンセプト独自トレーニングを行うことで、 内ももやお尻、裏ももなど、お客様が本当に鍛えたい個所をピンポイントで効かせることが可能になります。 他のパーソナルジムでトレーニングをされた方は特に違いがわかると言って頂けます。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金50,000円
キャンペーン中につき無料
トレーニング費用192,594円
今だけモニターコース:125,000円
無料カウンセリング
営業時間全日:8:00~22:00
定休日:不定期

 

【メソッド&プログラム監修トレーナー紹介】

引用:B-Concept公式HPから引用

 

メソッド&プログラム監修 愛洲伸子氏

2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ

引用:B-Concept公式HPから引用

【モニターレポート】

引用:B-Concept公式HPから引用

 

東京の店舗一覧

  • 池袋店/秋葉原・浅草橋店/渋谷店/恵比寿店/新宿店/六本木店/表参道店/北千住店/町田店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

 

B-Conceptの体験レッスンはこちらから

 

 

第3位:FORZA 127,000円

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引用:FORZA公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

FORZA役のモデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦氏が代表トレーナーを務めるパーソナルトレーニングジム。柔軟性を高めながらも筋力を上げ、骨格矯正を実現する独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体を目指すことができます。1人1人の運動歴、既往歴(ケガなど)、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調によってトレーニングメニューは毎回変わることが特徴です。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金15,000円
トレーニング費用112,000円
無料カウンセリング
営業時間10:00~23:00
定休日:不定期

【モニターレポート】

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引用:FORZA公式HPから引用

トレーニング経過30日

  • 体重:-2.3kg
  • 体脂肪率:-2.8%

トレーニング終了時(開始後60日)

  • 体重:-6.1kg
  • 体脂肪率:-9.0%

 

東京の店舗一覧

  • 池袋店/新宿店/恵比寿店/秋葉原店/

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

FORZAの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第5位:es three 185,000円

引用:es three公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

es three」は、短期間で最大限の成果を出すために作られた完全予約制のダイエットジム。 ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーがあなたの運動から食事制限・ 生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートしてくれます。また小さいお子さんがいらっしゃるママ層向けに、一部の店舗では託児所サービスを展開しているのも嬉しいサービスです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金39,000円
トレーニング費用146,000円
無料カウンセリング
営業時間8:00~23:00
定休日:不定期

【モニターレポート】

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引用:es three公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:50.2kg
  • 体脂肪率:25.6%
  • ウエスト:72cm

トレーニング終了時

  • 体重:46.1kg(-4.1kg)
  • 体脂肪率:18.3%(-7.3%)
  • ウエスト:58.5cm(13.5cm)

東京の店舗一覧

  • 池袋店/秋葉原店/銀座店/新橋店/中目黒店/恵比寿店/新宿店/吉祥寺店/町田/練馬店/豊洲店/飯田橋店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

es threeの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第6位:T-BALANCE 151,000円

引用:T-BALANCE公式HPから引用

【どんなジムなのか?

女性に大人気のパーソナルトレーニングジムのT-BALANCE。

最短2ヶ月で健康的に痩せるためにトレーナーはT-BALANCE独自の厳しい基準をクリアしたプロの集団です。また、料金もリーズナブルで1ヶ月45,600円から通うこともできます。

また、T-BALANCEは営業時間を設けておらず、自分の生活リズムに合わせてトレーニングを受けることができ、ウェアやタオルなどレンタルも可能なことから気軽に手ぶらで通えることも大きな特徴です。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金59,800円
トレーニング費用91,200円
(2ヶ月通った場合)
無料カウンセリング
受付時間全日:7:00~23:00
定休日:不定休

 

東京の店舗一覧

  • 池袋西口店/麻布十番店/渋谷店/八王子店/横浜西口店

 

T-BALANCEの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第7位:AGOS 239,000円

引用:AGOS公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

パーソナルトレーニングとエステを組み合わせて、内面からキレイになれる女性専用のジムであるAGOS。

完全プライベート空間で周りの視線を気にすることなくトレーニングに励むことができます。トレーニングプランも一人ひとりに合わせることはもちろん、女性にとって最適な方法でボディメイクに取り組むことができることから、無理なく結果を出すことが可能です。

トレーニング後には独自に開発したメソッドによるエステも受けられます。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金50,000円
トレーニング費用189,000円
(1.5ヶ月コース場合)
体験トレーニング
(500円)

店舗一覧

  • 池袋店

 

AGOSの公式ホームページはこちらから

 

 

第8位:Lastyle 222,000円

引用:Lastyle公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

筋力トレーニング、ボクシング、有酸素運動を組み合わせて効率的に脂肪燃焼を行っていくLastyle。

トレーニングだけでなく食事指導も受けることができ、過度な糖質制限や食事制限ではないため、継続しやすく正しい食事の知識を身に付けることができます。

さらにLastyleでは2ヶ月間のコース終了後、4ヶ月間は月に一度のトレーニングを無料で受けることが可能です。そのためリバウンドしにくく、キレイな身体を維持することができます。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金30,000円
トレーニング費用192,000円
体験トレーニング
(8,000円)
受付時間平日 9:00~22:30/最終受付 21:00
土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00
定休日:不定休

 

店舗一覧

  • 池袋店

 

Lastyleの公式ホームページはこちらから

 

 

第9位:WELBEX 228,000円

引用:WELBEX公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

生涯健康的で、美しいスタイルをキープするためのボディメイク」をコンセプトにしたパーソナルジムのWELBEX。

WELBEXのメソッドであれば、一人ひとりに合わせたプログラムでボディメイクを成功させ、さらにそのボディをキレイにキープすることが可能です。

DNA検査をもとにした科学的な根拠に基づいているため、一生ものの身体作りに取り組むことができます。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金30,000円
トレーニング費用198,000円
無料カウンセリング
受付時間月~土:10:00~23:00
日:10:00~19:00
定休日:不定休

 

店舗一覧

  • 池袋西口店/赤羽店

 

WELBEXの公式ホームページはこちらから

 

 

第10位:BELLENATO 161,000円

引用:BELLENATO公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

ライフスタイル全体を充実させるために、一人一人にあったメニューを提案してもらえるジムのBELLENATO。

BELLENATOでは最適なトレーニングだけでなく、食事指導も一人ひとりに合わせたものであり、身体を変えるプロフェッショナルなトレーナーと1対1で指導を受けられます。

またそれぞれのライフスタイルに合わせるために朝8時から夜11時までと長い営業時間であることから、忙しい人や予定が不定期な方でも定期的に通いやすいジムです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金25,000円
トレーニング費用136,000円
無料カウンセリング
営業時間8:00~23:00
定休日:不定休

 

店舗一覧

  • 池袋店

 

BELLENATOの公式ホームページはこちらから

 

 

池袋の男性におすすめのパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめできる池袋のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

引き締まった、カッコいい身体を手に入れたい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位POLICYお客様満足度96%でダイエット成功実績1300名超えのパーソナルトレーニングジム)

第2位Bodyke2017年のベストパーソナルジムアワードを受賞した短期間で結果の出るジム)

第3位エクササイズコーチ20分間の短時間で効果が出る低価格のジム)

 

第1位:POLICY 198,000円

引用:POLICY公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

男性向けの第1位はPOLICY

POLICY全国で15店舗を展開し、お客様満足度96%を誇る芸能人やモデルも通う実力派パーソナルトレーニングジムです。

値段が2ヶ月で198,000円の安さですが、指導にあたるトレーナーは元RIZAPや24/7ワークアウトで経験を積んだ実力派トレーナーたち。

 

全体的に痩せたいという人には身体全体のボディメイクデザインプログラムを用意しており、またくびれ作り・脚痩せなどの部分痩せを目指したい人に向けては部分痩せに特化したトレーニングメニューを選択することも可能です。

さらにジムかえ割を利用することで、割引価格で通うこともできます。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金30,000円
トレーニング費用168,000円
無料カウンセリング
割引・ジムかえ割引
営業時間7:00~24:00
定休日:なし

 

【モニターレポート】

引用:POLICY公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:87kg
  • 体脂肪率:41%

トレーニング終了時

  • 体重:49kg(-38kg)
  • 体脂肪率:23%(-18%)

 

【POLICYでなら痩せ型→マッチョへの変身も可能です!!

引用:POLICY公式HPから引用

 

東京の店舗一覧

  • 池袋1号店/池袋2号店/立川店/銀座一丁目店/銀座三丁目店/渋谷店/北千住店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

POLICYの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第2位:Bodyke 234,000円

引用:Bodyke公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

男性向け第2位Bodyke

Bodykeは、120kgから50kgダイエットに成功しNYモデル&日本最大のフィットネスコンテスト初代総合優勝者となった青木泰蔵氏が設立した2~3ヶ月で短期集中ダイエットに成功させるプライベートジム。

2017年のベストパーソナルジムアワードも受賞しています。

ただトレーニングをするだけではなく、トレーニングの実施前に正しい食生活を身につけるフードマスタープログラムを全員に実施してくれます。

全額返金制度、延長保証、一生サポートはもちろん、たくさん食べても良い食事のタイミングや食べ方、しっかりとしたトレーニング指導など、他のジムと比べても高品質な内容がとても人気となっています。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金38,000円
トレーニング費用196,000円
無料カウンセリング
体験トレーニング
(無料)
営業時間全日:10:00~22:00
定休日:不定休

【Bodykeオーナー:青木泰蔵氏】

引用:Bodyke公式HPから引用

【2017年ベストパーソナルジムアワード受賞ジム】

引用:Bodyke公式HPから引用

【サマースタイルアワード大会で三冠優勝を達成】

引用:Bodyke公式HPから引用

【モニターレポート】

引用:Bodyke公式HPから引用

【トレーニング実施前に必ずフードマスタープログラムの実施】

引用:Bodyke公式HPから引用

【メディアにも多数出演中】

引用:Bodyke公式HPから引用

 

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第3位:The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 74,000円

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

男性向け第3位はエクササイズコーチ

エクササイズコーチは、20分という短時間・そして低価格でどんな人にもマッチするトレーニングを提供してくれるパーソナルジム !

あなたの筋力や可動域に合わせて、マシンが独自のトレーニング方法を生成します。

2ヶ月16回のトレーニング料金が64,000円となっており、通常のパーソナルジムの4分の1の価格で、効果的なパーソナルトレーニングを実施可能です。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金10,000円
トレーニング費用16,000円(月4回)
32,000円(月8回)
体験レッスン
体験料金無料
営業時間平日・土曜:7:00~23:00
日・祝:7:00~23:00
定休日:不定休

 

【エクササイズコーチのモニターレポート】

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:68.35kg
  • 体脂肪率:21.8%
  • ウエスト:87cm

トレーニング終了時

  • 体重:60.20kg(-8.15kg)
  • 体脂肪率:18.2%(-3.6%)
  • ウエスト:77cm(-10cm)

 

【エクササイズコーチの特徴:予約も持ち物も不要!20分だけのトレーニング!】

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

 

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

 

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

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第4位:BOSTY 189,800円

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引用:BOSTY公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

BOSTY“美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム”として、 多くのTV・メディア様に取り上げられている今話題のジム。

一般の方々はもとより、芸能人・タレント・モデルも通っているという、プロモ認めるプログラム内容が特徴。業界初である腹筋特価プログラムで、綺麗な腹筋を最短で手に入れることが可能です。

完全予約制の個室トレーニング・深夜・早朝対応可能である点、トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムの実施があるのも魅力。またBOSTYのボディメイクプログラムは、栄養面・ストレス対策・リバウンド防止さらには男性用と女性用に食事プログラムが用意されているなど、きめ細やかなサービスが特徴です。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金30,000円
トレーニング費用159,800円
無料カウンセリング
営業時間全日:9:00~21:00
定休日:不定休

 

【専属プロフェッショナルトレーナー紹介】

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引用:BOSTY公式HPから引用

 

BOSTYのパーソナルトレーナーは一人一人が素晴らしく美しいボディを保っています。彼らの直接指導のもと、自分もこのような身体に変化していくことを実感することが可能です。

 

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第5位:TIGHT ONE 200,000円

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引用:TIGHT ONE公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

TIGHTONEはお客様の一人一人の悩みを把握し、目標へ向かって最短距離のプランを提案してくれるジム。ライフスタイルを理解した上で一人一人にあわせた最適な改善方法をパーソナルトレーナーが一緒に作成してくれるので、短い時間でしっかりとした成果を期待することができます。

また、全米で人気のあるトレーニング方法やキックボクシングなどの他のパーソナルジムでは体験できないトレーニング方法を採用しており、楽しく効果的にトレーニングを行うこともできるのです。

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入会金30,000円
トレーニング費用170,000円
無料カウンセリング
営業時間全日:7:00~23:00
定休日:不定期

 

【モニターレポート】

f:id:taro8138:20170418055817p:plain

引用:TIGHT ONE公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:50.8kg
  • ウエスト:65.2cm
  • 体脂肪率:22.7%

トレーニング終了時

  • 体重:47.6kg(-3.2kg)
  • ウエスト:59cm(-6.2cm)
  • 体脂肪率:17.1%(-5.6%)

 

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第6位:BEYOND 256,000円

引用:BEYOND公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

身体を変えることでライフスタイルをより良いものへと変えていくパーソナルトレーニングジムのBEYOND。

50倍以上の倍率を突破し、さらにはBEYONDのトレーナーは多くの大会で入賞実績があり、質の高いトレーナーからトレーニングを受けることができます。

そのため、他のジムでは真似できないマニュアル化されていない指導が特徴です。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金0円
トレーニング費用256,000円
体験トレーニング
(5,000円)
受付時間全日:7:00~22:00
定休日:不定休

 

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第7位:Dr.TRAINING 158,000円

引用:Dr.TRAINING公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

Dr.TRAININGは「解剖学」と「トレーニング」を組み合わせており、日本ベストジムアワード受賞米国の準医療資格トレーナーが在籍しているジムです。

また、世界トップレベルのパーソナルトレーニングを提供しており、一切の妥協な一人ひとりのお客様と向き合っています。

それでいて月額費用は掛からず、通った回数分の金額が必要となりますので、自分の希望する回数で料金を抑えることが可能です。

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入会金30,000円
トレーニング費用128,000円
無料カウンセリング
営業時間全日:7:00~23:00
定休日:不定期

 

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第8位:BDS 156,000円

引用:BDS公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

一人ひとりに合わせた個別プログラムと経験豊富なトレーナーによって、最短で効率よくボディメイクが可能なBDS。

BDSでは医療機関でも使用されているInBodyという機器を用いて身体の情報を取得し、その結果に基づいて最適なトレーニングプランを作成していくれます。

また少ない運動で効率よく効果を得られる最新のマシンも導入されているため、最短で結果を出すことが可能です。

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入会金20,000円
トレーニング費用136,000円
無料カウンセリング
営業時間全日:8:00~23:00
定休日:不定期

 

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第9位:MIYAZAKIGYM 162,000円

引用:MIYAZAKIGYM公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

完全個室で誰にもトレーニングを見られず、予約制であるため順番待ちなども発生しないパーソナルトレーニングジムのMIYAZAKIGYM。

営業時間が7:00~23:00と長く、駅からも近いため忙しい方でも予定を合わせて通いやすいジムです。

また入会後でも全額返金保証制度が導入されているため、万が一合わない、結果が出なかった場合でも返金されるので安心でしょう。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金20,000円
トレーニング費用142,000円
無料カウンセリング
営業時間全日:7:00~23:00
定休日:不定期

 

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池袋のおすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では池袋にあるパーソナルトレーニングジム22社をご紹介しました。

料金の安い順だけでなく、実績のあるオススメのジムや女性や男性向けに分けてまとめましたので、気になるジムが効率よく見つかったのではないでしょうか。

しかしパーソナルトレーニングジムに通うためには安くない金額が必要であり、いきなり通い始めることに抵抗がある方もいると思います。そんな時は無料カウンセリングや体験トレーニングに参加してみてください。

一度ジムに足を運んでみることで実際の雰囲気がわかり、「そのジムが本当に自分に合っているか」、「ジムが自分に必要かどうか」がわかるはず。

この記事が自分に合ったパーソナルジムとの出会いに役立てれば幸いです。

以上「【料金安い順・女性向け】池袋のおすすめパーソナルトレーニングジム22選」でした。

 

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