こんにちは!
フィットネス大好きフリーランスの太郎(@taro8138)です!
今や男女問わず多くの方がフィットネスや筋トレに励んでいますが、ガチガチにトレーニングをして筋肉をつけるよりも
「痩せたい・脂肪を落としたい・綺麗な体をつくりたい」
といったような目的で体を動かしている人も多くいらっしゃるかと思います。
もちろんジムでトレーニングをしても痩せることはできますが、「しなやかなで綺麗な体」を作るためには是非ヨガ・ホットヨガを取り入れてみましょう!
あまりヨガをよく知らないという人向けにヨガレッスンのメリットを簡単にご紹介すると
- 脂肪が燃えやすく、太りにくい身体になる
- 新陳代謝がアップして、身体の冷えを改善
- 骨盤のゆがみを取ることで、バランスの良い身体ラインに
- 身体の内側に効くヨガは、老廃物を押し出してくれる
- 身体が変わることで、心の状態が落ち着き自分らしくいられる
このように「体と心」へのメリットがたくさんあるんです。
しかしながら、「料金が高そう」「自分は体がかたいから」「年齢が若くないけど大丈夫?」といった心配を持っている人もいらっしゃるかと思います。そんな時はまずヨガ・ホットヨガを体験できるスタジオへと足を運んでみて、自分に合っているか・自分にもできるかということを確かめてみることがおすすめです!
今回は大阪府内における、なんと破格の500円〜2,000円以内でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオ7選をご紹介していきます!
通常月額料金10,000円以上かかるヨガ・ホットヨガレッスンを、破格の2,000円以内で体験が可能なんです!
これを読んで、是非皆さんの気になったスタジオへと体験ヨガをしに行ってみてくださいね!
スタジオでの集団レッスンが心配な方、あまり外出をしたくない・推奨されないというの状況の中で今一番おすすめなのはオンラインヨガレッスンのSOELUです!!
オンラインヨガSOELUの特徴
- 今だけ体験レッスン無料
- 1レッスン99円〜から!月額会員でも980円より利用できる!
- 朝5時〜夜24時までレッスン可能
- おうちでレッスンを受けられるからすっぴんでOK!
- オンラインだけど先生からのアドバイスはもちろんあり!少人数レッスンだから色々と相談もできる!
SOELUの料金は?
- 入会金:0円
- 月会費:980円〜
レッスンを受けている人の層は?
- 80%がヨガレッスン初心者!少人数だから先生からのアドバイスも手厚く、参加者の満足度は93.3%!
\4月限定で体験レッスンが無料で受けられる/
またとにかく安くヨガスタジオに通いたいという方は、こちらの記事も是非参考にしてみてくださいね!
500円からヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオ8選
ここからは僕がおすすめする、2,000円以下で充実したヨガ・ホットヨガを体験できる大阪のスタジオをランキング形式で紹介していきます!「体験レッスンの料金」「内容」「月額料金」などを比較していきますので是非参考にしてみてくださいね!
スタジオでの集団レッスンが心配な方、あまり外出をしたくない・推奨されないというの状況の中で今一番おすすめなのはオンラインヨガレッスンのSOELUです!!
オンラインヨガSOELUの特徴
- 今だけ体験レッスン無料
- 1レッスン99円〜から!月額会員でも980円より利用できる!
- 朝5時〜夜24時までレッスン可能
- おうちでレッスンを受けられるからすっぴんでOK!
- オンラインだけど先生からのアドバイスはもちろんあり!少人数レッスンだから色々と相談もできる!
SOELUの料金は?
- 入会金:0円
- 月会費:980円〜
レッスンを受けている人の層は?
- 80%がヨガレッスン初心者!少人数だから先生からのアドバイスも手厚く、参加者の満足度は93.3%!
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第1位:ホットヨガのカルド
引用:カルド公式HPから引用
【どんなヨガスタジオか】
大阪で3店舗を展開し、男女とも通うことができる大手ヨガスタジオが「ホットヨガのカルド」です!
「身体が硬いけど大丈夫?」そんな心配をお持ちの方はこちらのヨガスタジオへ是非行ってみてください!カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。
酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器を完備し、そんな設備を完備したスタジオで行うホットヨガでは、筋肉を柔らかく伸ばしやすくなりヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果も期待できます!
【カルドのホットヨガとは?】
引用:カルド公式HPから引用
ホットヨガが初めてな人でも、カルドのホットヨガは安心して受けられることができます。
スタジオは安全を考えられた設計で、効果的な温度設定は健康と美容効果を促進してくれるのです。
【利用者の声】
引用:カルド公式HPから引用
【プログラム内容について】
こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。
- ビギナーヨガ
- アドバンスヨガ
- 陰ヨガ
- アロマヨガ
- ビューティーヨガ
- デトックスヨガ
- シェイプアップヨガ など
【入会金とスタジオ費用について】
- 入会金+登録事務料金:16,200円
- スタジオ利用費:6,900円(1ヶ月あたり4回利用可)
【体験レッスンについて】
引用:カルド公式HPから引用
「ホットヨガのカルド」では入会前に体験レッスンを受けることが可能です!
体験レッスンは980円(税込)と、とてもリーズナブルな価格で受けられ、そこから入会すれば、入会にかかる費用などもとてもお得になります!
【体験レッスンについて】
- 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ホットヨガ体験レッスン
- 料金:980円(税込)
大阪の店舗一覧
- 堀江スタジオ
- 江坂スタジオ
- 高槻スタジオ
各店舗への詳しいアクセスはこちらから
ホットヨガのカルドの公式ホームページと体験レッスンはこちらから
第2位:ホットヨガスタジオ ロイブ
引用:ロイブ公式HPから引用
【どんなヨガスタジオか】
ホットヨガスタジオ ロイブは、「わたしがキレイになって・わたしがイキイキして・わたしを好きになるスタジオ」がテーマとなっている全国で62店舗を展開するホットヨガスタジオです。
結果がでるホットヨガプログラムとなっていながら、月ごとやシーズンごとに楽しい企画も数多く開催されています。またロイブの体験ヨガは500円で体験することができ、初心者がまずホットヨガを楽しんでみたいという方にはぴったりの内容となっています!
また、どの店舗も基本的に駅チカのものばかりで、仕事帰りやお休みの際にも通いやすくなっています。
【ロイブは「人生を、愛そう。」を合言葉に、女性を幸せにすることを目的としたホットヨガスタジオです】
引用:ロイブ公式HP
【実際に弊メディアのライターがロイブでホットヨガを体験してきた様子はこちらの記事にて紹介しているのであわせてお読みください!】
関連記事:人気のホットヨガ「ロイブ(loIve)の腸活ヨガ」を体験してきた!正直な感想を体験レポート!
【利用会員の声】
ホットヨガを始めたきっかけは、運動不足解消と健康維持のため。食べるのが好きなので、体のラインを維持するためにもよいかなと思って始めました。
たくさん食べる方なのですが、ホットヨガをするとウエスト周りが一気にすっきりするのでいつも、「今日も来て良かった!」と思います。ホットヨガをやりだして免疫力も高まって、以前は2ヶ月に1回は風邪をひいていたのが1年に1回になったのに気づき、嬉しい変化に出会いました。
職場からも近くて、通いやすいloIveは私の生活の一部です!なくなったら困る(笑)レッスンメニューが豊富で楽しみがたくさんあるところ、3ヶ月毎にレッスンが入れ替わったり、上達が実感できるステップアップレッスンがあったりと、loIveのそんなところが気に入ってます。引用:ロイブ公式HPから引用
【体験レッスンについて】
- 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
- 料金:500円
【プログラム内容について】
こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。
- ヨガ
- アロマリラックスヨガ
- 骨盤矯正ヨガ
- ゆがみとりヨガ
- ダイエットヨガ
- 美尻・美脚ヨガ
【ロイブで人気のプログラム】
- Beat Drum Diet
- SUMO YOGA(相撲ヨガ)
【入会金とスタジオ費用について】
- 入会金:1,000円
- 事務手数料:4,700円
- スタジオ利用費:8,700円(1ヶ月あたり4回利用可)
【店舗アクセスと営業時間について】
- 平日:9:30〜22:00
- 土日:9:30〜19:30
- 定休日:店舗により異なります
大阪の店舗一覧
- なんば店
- 天王寺店
- 高槻店
- NU茶屋町
各店舗への詳しいアクセスはこちらから
ホットヨガ ロイブの公式ホームページと体験レッスンはこちらから
第3位:ホットヨガスタジオ LAVA
引用:LAVA公式HPから引用
【どんなヨガスタジオか】
「ホットヨガスタジオLAVA」は、全国に310店舗と日本で一番多くのスタジオ数を誇り、男女共に利用可能なホットヨガスタジオです。
80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してくれます。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。
【ホットヨガの効果とは?】
引用:LAVA公式HPから引用
ホットヨガには様々な効能があり、デトックス効果・冷え性の解消・むくみ解消・便秘解消などの結果が期待できます!
【体験レッスンについて】
引用:LAVA公式HPから引用
「ホットヨガスタジオLAVA」では入会前に体験レッスンを受けることが可能です!
体験レッスンは1,000円(税込)と、とてもリーズナブルな価格で受けられ、そこから入会すれば、入会にかかる費用などもとてもお得になります!
- 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ホットヨガ体験レッスン
- 料金:1,000円(税込)
【プログラム内容について】
こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。
- ハタヨガエクササイズ
- リンパリラックスヨガ
- やさしいパワーヨガ
- 肩こり改善ヨガ
- お腹引き締めヨガ
- 美脚ヨガ など20種類のホットヨガプログラム!
【入会金とスタジオ費用について】
- 入会金:
4,630円→0円(体験レッスン後に入会で無料に!) - 登録金:
4,630円→0円(体験レッスン後に入会で無料に!) - スタジオ利用費+施設利用費:9,537円(1ヶ月あたり4回利用可)
大阪の店舗一覧
大阪市
- 梅田店
- 扇町点
- 大阪上本町店
- 北加賀屋店
- 京橋店
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- 心斎橋店
- 天王寺店
- 長居店
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茨木市
- 茨木店
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八尾氏
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大東市
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枚方市
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豊中市
- 庄内店
- 豊中店
藤井寺市
- 藤井寺店
寝屋川市
- 香里園店
河内長野市
- 河内長野じゃんぼスクエア店
各店舗への詳しいアクセスはこちらから
ホットヨガスタジオLAVAの公式ホームページと体験レッスンはこちらから
第4位:zen place ホットヨガ
【どんなヨガスタジオか】
新宿、銀座、大阪、京都と4店舗構えているヨガスタジオです。
新宿スタジオでは毎日5レッスン開催されているので、ご自身の都合に合わせて通いやすいスタイル♪
また、30〜40代の方を中心に70代の方も通っていて、初心者や男性でも気軽に参加できます。
【プログラム内容について】
こちらのスタジオでは下記3つのプログラムが受けられます。
- ビギナー
- インフェルノ(ホットピラティス)
- HIITヨガ
【入会前の体験レッスン可能】
1,000円で体験レッスンが受けられて、水が無料でもらえる!
【入会金とスタジオ費用について】
- 入会金:20,000円
- レッスン料:9,450円(月4回)
他にキッズコースや各種割引も用意されているので、事前に確認することをお勧めします。
zen place hot yogaの公式ホームページと体験レッスンはこちらから
第5位:ヨガスタジオ Wayan
引用:Wayan公式HPから引用
【どんなヨガスタジオか】
ワヤンリゾートヨガでは、美容効果の高い岩盤ヨガとマイナスイオンスチームを備えたスタジオ環境で、さまざまなヨガの流派を織り交ぜたオリジナルヨガプログラムを行うことができます。
ヨガを通して、バランスのよい身体と心に整え、自分らしい自分に気づき、より魅力ある自分に成長していく。お客様の内面、外面の美しい輝きを増すお手伝いをしてくれる、そんなヨガスタジオです。
【体験レッスンについて】
- 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
- 料金:通常
3,500円→2,000円(税込)
【プログラム内容について】
こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。
- キャンドルリラックスヨガ
- 朝活ヨガ
- 美活ヨガ
- ダイエットヨガ など
【入会金とスタジオ費用について】
- 入会金+登録事務料金:15,000円
- スタジオ利用費:13,300円(1ヶ月あたり4回利用可)
大阪の店舗一覧
- 大阪梅田スタジオ
各店舗への詳しいアクセスはこちらから
Wayanリゾートヨガの公式ホームページと体験レッスンはこちらから
第6位:ホットヨガサロン ラビエ
引用:ラビエ公式HPから引用
【どんなヨガスタジオか】
ホットヨガサロン ラビエは、ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメなど、女性の美に必要なもの全て「ラビエ」で提供し、あなたの願いを叶えられるヨガスタジオです。
【体験レッスンについて】
- 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
- 料金:926円(税込)
【プログラム内容について】
こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。
- ベーシックヨガ
- リラクゼーションヨガ
- 姿勢改善
- ダイエットヨガ など
【入会金とスタジオ費用について】
- 入会金+登録事務料金:11,000円
- スタジオ利用費:9,500円(4回利用チケット)
大阪の店舗一覧
- 梅田スタジオ
- 三宮スタジオ
各店舗への詳しいアクセスはこちらから
ホットヨガサロン ラビエの公式ホームページと体験レッスンはこちらから
第7位:YMCヨガ
引用:YMC公式HPから引用
【どんなヨガスタジオなのか】
癒しの総合スクールYMCメディカルトレーナーズスクールから生まれた「YMCヨガスタジオ」は、整体師・ヨガインストラクター養成スクールとしても定評があります。
その実績を活かした解剖学や生理学など身体の仕組みを取り入れた理論的なレッスンを多く実施しています。
カラダが硬くても大丈夫!はじめての方も安心の初心者向けのクラスを豊富にご用意しています。
【体験レッスンについて】
- 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
- 料金:1,000円(税込)
【プログラム内容について】
こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。
- 朝ヨガ
- リラックスヨガ
- パワーヨガ
- 美脚ヨガ など30種類のクラス
【入会金とスタジオ費用について】
- 入会金+登録事務料金:10,000円
- スタジオ利用費:10,000円(5回利用チケット)
大阪の店舗一覧
- 梅田スタジオ
各店舗への詳しいアクセスはこちらから
YMCヨガスタジオの公式ホームページと体験レッスンはこちらから
大阪・500円〜2,000円でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオまとめ
きっとヨガやホットヨガに興味を持っているという方は大勢いらっしゃるかと思いますが、できるかどうか不安という方がほとんどだと思います。
しかしながら、体験レッスンをたったの2,000円以内で受けることができるなら、まずは初回レッスンを受講してはみませんか?
まずは実際に足を運んでみて、自分に合うか合わないかを見極めてみてはいかがでしょうか?
きっと皆さんに合うヨガスタジオが見つかるはずです。
以上、「大阪府内の500円〜2,000円でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオ7選」でした!
ヨガ・ホットヨガ関連記事
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