パーソナルトレーニング

【料金が安い】梅田のパーソナルトレーニングジム|トレーナーが徹底比較

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大阪の中心街に位置する梅田では、常に新しいトレンドに乗ったお店が増えてきています。そんな中、特に増えてきているのがパーソナルトレーニングジムです。

梅田で体系にお悩みをお持ちの方は、ジムが視界に入るたび、

『痩せるためにパーソナルトレーニングジムに通いたいけども、ジムの種類が多すぎてどこにすれば良いかわからない…』

このように思う方も多いのでは無いでしょうか?

 

 

 

特にパーソナルジムってTVのCMとかでは見かけるけど、その中身やジム同士の違いまで詳しく理解している人ってごく僅かです……そのため、いざ自分に合ったジムを選ぼうと思っても、どれが自分に合うジムかどうかなんて初めての方にはなかなか選べないでしょう。

 

  • 梅田だけでも20店舗以上のパーソナルジムが展開されているため、初心者の方にはどのジムが良いのかなんてわからないのが普通なのです。

 

そこで今回は、ボディメイク情報専門サイト『SuzuTarog』を管理&運営している私(編集長)と、当メディアの監修者でありながらトレーナー・栄養士・モデル・スポーツ選手でもある当メディア運営スタッフで、大阪のジムを30社以上調査(一部取材も実施)しました!

この記事では、自信をもっておすすめ出来るパーソナルトレーニングジムのみを厳選紹介します。

 

『このメディアはパーソナルジムと運動・身体管理のプロたちによって監修・運営されています』

パーソナルトレーニング 梅田

 

運動のプロの立場から、どうしてそのジムをおすすめしたのかわかりやすくお薦めした理由も紹介させてもらいます。

もし『このパーソナルジムが良いかも?』と思うものがあったら、是非、この機会にカウンセリングや体験トレーニングの申込をしてみてくださいね。

 

世の中にある一部のダイエットサイトでは、スポンサードを受けているジムを故意におすすめしていることがありますのでご注意ください

 

梅田のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP3

ここからは、本当におすすめのパーソナルジムを知りたいという方のために、梅田全体の17社のパーソナルトレーニングジムから選び抜いた当メディアおすすめのパーソナルトレーニングジムTOP3をご紹介いたします。

*ジム名をクリックすると詳細が見れます。

がついているところは当メディアおすすめ!

  • POLICY2ヶ月11,000円、コスパ抜群の人気パーソナルジム )
  • 24/7ワークアウト(RIZAPに近いサービスを割安価格で提供中)
  • XSLIM芸能人やモデルに支持されるくびれと美尻作り専門のパーソナルジム )

 

POLICY(110,000円):梅田におけるコスパ抜群の急成長パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニング 梅田

引用:POLICY公式HPから引用

個人的に、今一番おすすめしたいパーソナルトレーニングジムがPOLICYです。

今やパーソナルジム業界の中では大変な人気で、1年前では都内を中心に数店舗しかなかった店舗も、今では全国20店舗へと拡大をしている急成長のパーソナルジムです。

 

人気の秘訣はコスパの良さ

パーソナルトレーニングジムのイメージとして、RIZAPのCM影響もあってとても高額なものだと考える人も多いでしょう。実際のところ、2ヶ月間のプログラムで24〜27万円くらいが現在の相場となっています。

しかしながら、このPOLICYにおいては2ヶ月間のプログラム(デイタイム)が11万円から受けることが可能です。もちろんフルタイムだとしても20万円以下となっています。

さらに人数限定での20,000円のキャッシュバックやジムの乗り換え割引なども行っているため、キャンペーンの活用でさらにお得にプログラムを受けることが可能です。

 

料金が安くてもトレーナーの質が高く食事指導もあり

通常料金が安いと、それだけ指導のクオリティが低いのでは?と考える人もいるでしょう。

しかしながら、POLICYで指導にあたるトレーナーは元RIZAPや24/7ワークアウトで経験を積んだ実力派トレーナーたちで、お客様満足度96%を誇ります。

また、ダイエットプログラムにおいて、全体的に痩せたいという人には身体全体のボディメイクプログラムがあり、くびれ作り・脚痩せなどの部分痩せを目指したい人に向けては部分痩せに特化したプログラムも用意されています。

さらに料金が安いジムでは通常オプション料金を取られてしまう食事指導も、POLICYではプログラムに組み込まれています。この値段でトレーニングは週2回(2ヶ月16回)と食事指導が受けられるのは破格でしょう。

私もPOLICYには実際に取材に伺いましたが、爽やかなイケメントレーナーさんがきめ細かな指導を行っている姿には年配者として見習うべきところがあると感じました。(POLICYの取材内容も知りたい人はこちらを参照)。

 

デメリットは人気がありすぎて予約がとれない時期があること

コスパが良く丁寧な指導が人気のPOLICYですが、唯一のデメリットとすると人気店となりすぎて予約が取りにくくなってしまったことでしょうか。

とはいっても、まだまだ増店をされて店舗が増えていますし、ダイエットの需要が高まる夏前などでなければ比較的空きがある店舗もあるようです。

 

そのため、もし公式HPからカウンセリング体験を申し込んで空きがあるようならば、是非POLICYを選ぶことをおすすめします。

初めてパーソナルジムを選ぶという方にも、自信を持っておすすめできるジムですよ。

 

 

POLICYをおすすめしたい人

  • 20代から30代の男女
  • コスパ良くパーソナルトレーニングを受けたい人
  • 日中に時間がある主婦層(デイタイム料金がお得)

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

POLICYの内容と費用詳細を確認する

POLICYに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★★(4.9)
入会金30,000円
コース料金80,000円(2ヶ月で16回)
総額110,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約6,875円
返金保証あり
食事管理あり
POLICYの取材記事を確認する
梅田にある店舗一覧を確認する
  • 梅田店

大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田603号室

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

 

 

24/7ワークアウト(234,000円):安心の大手ジム・安定的にダイエット結果を目指したい人へ

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

パーソナルトレーニング初心者で、安心してダイエットへ臨みたいという人におすすめなのが、24/7ワークアウトです。

パーソナルトレーニング業界ではRIZAPに次いで第2位の大手チェーンで、現在は全国で60店舗以上を展開しています。大手ジムとなるため、トレーナーの育成に力を入れており、どの店舗・どのトレーナーに付いてもらっても、安定したダイエット結果を得ることができます。

 

大手だからこその安定したプログラムを実施

24/7ワークアウトは業界2位の大手パーソナルジムチェーンです。

大手だからこそ、基礎となるトレーニングプログラムがあり、その内容に沿ってどんなトレーニング初心者でも安定的な結果を得ることが可能です。

人によっては、「大手だとどのトレーナーも同じトレーニングメニューを行う」といった指摘をする人もいますが、24/7ワークアウトにおいては個人ごとのカスタマイズメニューとなります。

入会後に事前カウンセリングをしっかりと行い、その人にとって最適なトレーニングや食事指導の内容をトレーナーが考えてくれますので、ちゃんとパーソナライズされたダイエットプランを受けることが可能です。

 

トレーナーのクオリティがとても高い

パーソナルトレーニングでは担当をするトレーナーのスキルや人格などがダイエット結果に大きく影響します。

24/7ワークアウトでは、日本全国から応募があるトレーナーの中からしっかりと選考された一握りのトレーナーがだけが24/7ワークアウトの公式トレーナーになることができ、トレーナーの採用率は驚異の3.13%です。(*2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合)

本当に優秀なトレーナーしか24/7ワークアウトには採用されませんが、24/7ワークアウトでは採用後さらに質の高いトレーナーになるためのトレーニングなどを行っています。

元々優秀なトレーナーが、24/7ワークアウト社内での研修を受けて、さらにその才能を磨かれて現場で指導に当たります。

あなたがダイエットに辛くなった時も、しっかりとフォローをしてくださるので安心して身を任せましょう。

 

完全個室でのトレーニング指導

パーソナルジムが増えてきた現在、店舗によっては、「パーソナルトレーニング」と謳っておきながらオープンスペースで大勢の方と一緒にトレーニングを受けるセミパーソナルジムであったりします。

24/7ワークアウトにおいては、本当に完全個室でのパーソナル指導となるのでご安心ください。

運動をしている姿、汗をかいている姿を周囲から見られたくないという方は、きっと完全個室でのトレーニングをご希望ですよね。

 

24/7ワークアウトの評価や口コミ

24/7ワークアウトは現在様々なメディアやランキングで優秀なジムと評価されています。

こちらは実際に大手マーケティング会社でアンケート調査を実施した際の24/7ワークアウトの評価です。

  • 人気のダイエットジムランキング 第1位
    (株式会社ネオマーケティング調べ)
  • パーソナルトレーニング効果満足度 No.1
    (楽天リサーチ調べ)
  • リバウンドしたくない人が選ぶジムランキング 第1位
    (WEBコンセプト調べ)
  • 日本初の顧客満足度 第一位
    (株式会社TMC調べ)

また実際に24/7ワークアウトに通ったという人の中には、しっかりと成果を出して痩せられたという人もいるようですね。

 

カウンセリング予約が取りにくいこともある

ここまで良いところずくしの24/7ワークアウトですが、デメリットや悪い点などはあるのでしょうか?

私が周囲からよく聞く24/7ワークアウトのマイナスポイントは以下の2点です。

 

  • カウンセリング予約がとりにくい
  • 食事指導がそれほど手厚くない

 

現在24/7ワークアウトは全国60店舗を展開していますが、首都圏や都市部における店舗では人気が高いせいか、なかなかカウンセリング予約を取りにくい状況であるようです。

そのため空き状況を確認して空いているところがあれば、まず予約をしておくことをおすすめします。

 

 

24/7ワークアウトの口コミや詳細を確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。

【写真あり】247ワークアウトの店舗・ジムってどんな雰囲気?実際に行ってきたのでレビューしてみる

 

24/7ワークアウトをおすすめしたい人

  • 3食食べてダイエット励みたい方
  • 正しい食事の知識を身につけたい
  • 質の高いトレーナーの指導を受けたい

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

24/7ワークアウトの内容と費用詳細を見る
評価★★★★★(4.6)
入会金38,000円
コース料金196,000円(月8回)
総額234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約14,600円
返金保証あり
食事管理あり
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【実際に24/7ワークアウトに通った方のインタビュー動画】

メリット・デメリットを詳しく見る

【メリット】
パーソナルトレーニング 梅田

トレーニングウェアやシューズ、プロテインなどもジムから提供されるため、手ぶらで通うことも可能です。

 

【デメリット】

そしてもう一点のデメリットについてですが、24/7ワークアウトにおいては食事指導はあまり手厚くはないようです。

というのも、24/7ワークアウトではトレーニング指導に力を入れているため、食事指導はあくまでもサブ的な要素なのです。

 

24/7ワークアウトでは3食食べてきっちりと痩せるという手法が用いれられているため、逆に過度な食事制限で痩せることを目指していないという人向きなのかもしれませんね。

 

食事指導が軽めだと痩せないのでは?という風に考える方もいるかもしれませんが、24/7ワークアウトでは全額返金保証をしっかりと明記しています。

これを打ち出せるのは本当に自信のある大手ジムのみなので、安心してプログラムを受けましょう。

ジムの雰囲気を写真で見てみる

【24/7ワークアウト銀座店のトレーニングルーム】
パーソナルトレーニング 梅田
パーソナルトレーニング 梅田

24/7ワークアウトの店舗についてさらに詳しく知りたいという方は私が取材をした記事:【写真あり】247ワークアウトの店舗・ジムってどんな雰囲気?実際に行ってきたのでレビューしてみるも是非ご参照を。

梅田にある店舗一覧を確認する
  • 梅田店

大阪府大阪市北区芝田2-2-13日生ビル東館 5階

 

 

 

XSLIM(230,000円):トレーニング終了後に4ヶ月のリバウンド防止ケアあり

パーソナルトレーニング 梅田

引用:XSLIM公式HPから引用

XSLIM(エクスリム)は、ダイエットやボディメイクを目的に最も効率的かつ安全性の高い筋トレと食事コントロールを提供するパーソナルトレーニングジム。

パーソナルジムの中でも珍しい、トレーニング終了後にも4ヶ月のリバウンド防止期間を設定しているお客様想いのパソナルトレーニングジムとなっております!

また申し込みから30日以内であれば完全返金保障をしているなど、お客様ファーストの考えが色濃く反映されているジムです。

 

リバウンドさせない4ヶ月の無料アフタフォロー

一番の注目は業界でも多くは無い、4ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローがサービス内容に含まれている点です。

トレーニング終了後に気が抜けてしまい、リバウンドを経験したことがある方も多くいると思います。

しかしXSLIMでは、トレーニング期間終了後もカウンセリングや月2回のレッスンがあり、リバウンドの不安がある方でも安心して通うことができます!

 

申し込みから30日間使える全額補償金制度で安心して入会

パーソナルトレーニングジムで、全額返金保証制度を採用しているジムは近年増えてきました。

しかしそれは、効果が出なかったことをジムとお客様の双方に認められる必要や、食事指導に違反した回数が規定の範囲内であることなどの細かな理由が求められます。

一方で、XSLIMは申し込みから30日以内なら全額保証金制度を利用することができ、トレーニングが初めての方でも安心して利用できるのが魅力的です。

 

ジム環境が完全個室でトレーナーが全員社員である

大手パーソナルトレーニングジムのトレーナーは社員とアルバイトで構成されている場合が多く、アルバイトのトレーナーにコーチングしてもらうことを不安に感じる方も多いと思います。

XSLIMでは、トレーナーが厳しい研修を受けてきた社員のみなので、トレーナーのクオリティが非常に高いのが特徴です。

そのため、ダイエット初心者の方でもきっちり成功に導いてくれるので、安心して身を任せることができます。

また、完全個室でのパーソナル指導となるので、周囲の目をきにする必要がないのもポイントが高いですね。

 

弊メディアのライターがXSLIMのパーソナルトレーニングを体験取材!

パーソナルトレーニング 梅田
「ダイエットって楽しい!自分に自信が持てた!」

エクスリムのパーソナルトレーニングは、運動に対して苦手意識を持つ人でも楽しむことができる内容です。

また、あなたの生活に合わせた食事指導をしてくれるので、ツラくありません。

そして、エクスリム最大の魅力は、2ヶ月間の短期集中ダイエットのあとに4ヶ月間のアフターサポートがついていること。

つまり、トータル6ヶ月かけて「痩せる習慣」を身につけることができるんです。

 

関連記事:パーソナルジムのXSLIM(エクスリム)は2ヶ月のプログラム後に無償の4ヶ月アフターフォロー付き?本当なのか体験レビューをしてみた!

 

マンションの一室が店舗となっている場合がある

人によっては、マンションの一室がジムになっていることで、抵抗感を感じるかもしれません。

しかし、室内に入れば完全個室でプライバシーは厳重に守られており、マンションタイプとはいえ店舗型と同じようにトレーニングを行うことができます。

 

 

 

XSLIMをおすすめしたい人

  • リバウンド経験がある方
  • 質の高いトレーナーからトレーニングを受けたい方
  • 正しい食事の知識を身に付けたい方

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

XSLIMの内容と費用詳細を見る
評価★★★★★(4.5)
入会金30,000円
コース料金200,000円(月8回×2ヶ月)
総額230,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約14,375円
返金保証あり
食事管理あり
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. . 初めてのジムに行って来た ◡̈ ♡ . XSLIM(エクスリム)というところで . . 初心者の私でもとても楽しくトレーニングだったなぁ〜と実感 . 基盤的なメニューをやってから最後の2つが(名前忘れた)キツかったけど速攻筋肉に効いてる感じがして気持ちかった . 背中と太ももとお腹引き締めて 姿勢良くするのが目標! . . 基礎的なことも食事のことも教えてくれて健康的にできるのが嬉しい . . 来週のメニューもたのしみだなあ . . . . #xslim #エクスリム#プロテインほしい #パーソナルジム #ダイエット女子 #筋肉フェチ #beforeafter #たのしみ #内面からのメンタルから鍛えられそう #シックスパックにする笑 #ダイエット #instalike #instagood #girl #l4l #tokyo

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梅田にある店舗一覧をみる
  • 大阪梅田本店

大阪府大阪市北区兎我野町3−22 ハイキャッスル梅田 4階

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

 

 

梅田の女性におすすめなパーソナルジム2選

ここでは梅田にある、特に女性向け・女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します!

がっつり筋肉をつけたくない方、綺麗なプロポーションをゲットしたい人はこちらのジムを参考にしてみてくださいね!

 

*ジム名をクリックすると詳細が見れます。

  • Reborn Myself女性トレーナーが在籍する女性のためのパーソナルジム)
  • B-Concept女性向け下半身痩せ専門のパーソナルジム)

 

女性専用のパーソナルジムをお探しの方はこちらの記事:【料金安い順17選】大阪府内の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジム料金ランキング(内容・効果・おすすめ)も参考にしてみてくださいね!

 

 

Reborn myself (240,000円):女性トレーナーのみが在籍する女性専用パーソナルジム

パーソナルトレーニング 梅田

引用:Reborn myself公式HPから引用

Reborn myself女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジムです。

男性と女性では筋肉のつき方などが異なりますが、Reborn Myselfでは女性の筋肉の仕組みを考えてトレーニングメニューが作られております。

 

女性のための女性専用のパーソナルトレーニングジム

Reborn myselfは女性専用でトレーナーも全員女性。そのため、女性特有の悩みも共有可能です。

トレーニングメニューも女性ならではのオリジナルで作成し、指導してもらえるため、無理なく自分のペースでダイエットに取り組めます

また、ジム内にいるのは全て女性ですので、男性の目を気にせずにトレーニングに励むことができるのも嬉しいポイントと言えるのではないでしょうか?

 

リバウンドリスクの少ない食事制限を身に付ける

ボディメイクを成功するために重要な食事管理。

Reborn myselfでは、「糖質抜きダイエット」ではなく生理学的根拠に基づいた「低糖質ダイエット」で食事のサポートをしてもらえます。

また、食事管理だけでなく、生活習慣の見直しもトレーナーと二人三脚で取り組んでいきます

そのため、トレーニング期間終了後も正しい生活・食事習慣を実践することができリバウンドリスクが少なくなるのです。

 

完全手ぶらで行ける楽さ

Reborn myselfでは、以下のトレーニング用品を無料でレンタルしています。

 

  • トレーニングウェア
  • トレーニングシューズ
  • フェイスタオル
  • バスタオル

 

またシャワールームも個別で用意されているため、トレーニング後のお化粧直しもゆっくりと可能です。

 

そのため、出勤やおでかけ前に手ぶらで気軽に通うことがきることもReborn myselfが選ばれているポイントの一つです。

 

当メディアのライターがReborn Myselfのパーソナルトレーニングを体験取材!

20代女性:セトセイラさん

パーソナルトレーニング 梅田

リボーンマイセルフの六本木店で今回体験をさせて頂きましたが、結論から言うと積極的におすすめしたいジムです。

最初痩せるメカニズムのようなものを資料を使ってスタッフさんが丁寧にあれこれ説明をして下さるのですが、正直に言えば、その説明はあまりピンと来ませんでした。

ですが、すごくおすすめできる理由として、まず、スタッフさんの教え方が絶妙に上手なので私のような本当に運動音痴で勘が悪い人でも続けやすいなと思いました。

 

関連記事:【口コミ】リボーンマイセルフで無料体験とカウンセリングを受けたら最高だったので是非女性の皆さんにおすすめしたい!

 

食事制限が厳しめなので覚悟が必要かも

リボーンマイセルフの食事制限は、糖質制限がメインとなっております。

そのため、食べられない食品が多く慣れていない人にとってはストレスに感じてしまうこともあるでしょう。

しかし裏を返せば、非常に効果の高い食事制限を取り入れるトレーニングを行うため、理想のボディメイクをいち早く達成できるともいえます!

 

 

Reborn myselfをおすすめしたい人

  • 女性専用で周りを気にせずトレーニングしたい
  • 女性トレーナーから指導を受けたい
  • 食事だけでなく、生活習慣も変えたい

 

さらに詳しく知りたい方は項目をクリック

Reborn myselfの費用や内容を確認する

【Reborn myselfの詳細】

評価★★★★★4.5
入会金20,000円
コース料金220,000円(月16回)
総額240,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約15,000円
返金保証あり
食事管理あり

梅田にある店舗を確認する
  • 梅田店

大阪府大阪市北区芝田1丁目10−8 山中ビル 2F

詳しいアクセスはこちらから

 

 

 

ふとももダイエット B-Concept(192,594円):下半身痩せに特化された女性向けジム

パーソナルトレーニング 梅田

引用:B-Concept公式HPから引用


B-Concept
「女性向け下半身のボディメイクスタジオ」でレッスンはトレーナーとのマンツーマンで行い、骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まります。

プログラム内では、 美脚を作るトレーニングを行う上で、必要な柔軟性、骨盤のコントロール、脚の重心の置き方などを熟練のトレーナーが専用の機器やグッズを使うことが特徴。

ビーコンセプト独自トレーニングを行うことで、 内ももやお尻、裏ももなど、お客様が本当に鍛えたい個所をピンポイントで効かせることができます。

 

女性向け下半身のボディメイクに特化

B-Conceptのプログラムでは、パーソナルトレーニングジとして初導入されたPUSHという測定機器を使い、 最大限にダイエット効果を高めていきます。

PUSHは、トレーニングの負荷を測定できる機器で、プロスポーツ選手にも導入されるほど本格的なもの。

同じ重量を扱ったとしても、B-CONCEPTほど効果的なトレーニングができるジムは他にはないでしょう、

結果的にピンポイントで効果を感じられるので、部分痩せが実現しやすいのです。

 

ベストボディジャパンのグランプリ監修による下半身痩せメソッド

他のパーソナルトレーニングジムならどこでもやっている全身トレーニング。

しかし、下半身は下半身専用メニューでしか、脚痩せは達成できません。
ベストボディジャパンのグランプリのオリジナルメソッドだからこそ、女性がよく悩まれている下半身に効くのです。

また、公式ページの成功事例を見ると、下半身痩せに成功したひとが多々見られるのも安心できますね。

 

B-CONCEPTで実際にトレーニングした方の口コミインタビュー

https://www.youtube.com/watch?v=uHb3BhCVpaI
関連記事:ふとももダイエットジム「B-concept」の料金・特徴・口コミ・評判・効果まとめ

 

トレーナーが男性の場合がある

女性の向けのパーソナルトレーニングジムではありますが、トレーナーに男性の方もいます。

そのため、いつでも女性特有の悩みを共有できるというわけではありません

しかし、男性トレーナーも何人もの人とのセッションをしているため、トレーニング結果に不満な点がでることはないでしょう。

また、日々の体調管理や食事管理はスマホで行われ、気軽に相談できるので、安心して入会できます。

 

 

B-CONCEPTをおすすめしたい人

  • いくらダイエットしても下半身が痩せない方
  • 自信をもってスカートやデニムを履きたい方
  • 産後太りがなかなか解消できない女性

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

B-Conceptの内容と費用の詳細を見る

B-Conceptに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★☆(4.2)
入会金50,000円⇒0円(当日入会で)
コース料金192,594円(2ヶ月で16回)
総額242,594円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約15,160円
返金保証あり
食事管理あり
梅田にある店舗一覧を確認する
  • 梅田・堂島スタジオ

大阪府大阪市北区曾根崎新地2丁目1−4

  • 梅田・茶屋町スタジオ

大阪府大阪市北区鶴野町4−22


店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

 

 

梅田で料金が格安で内容もおすすめパーソナルジム3選

ここでは梅田で料金の安価なパーソナルトレーニングジム3選をご紹介しています!

値段が安くて、内容もしっかりしたジムを探しているという方は、これらのジムを参考にしてみましょう!

 

*ジム名をクリックすると詳細が見れます。

  • Feliz(フェリーズ)梅田でも随一の低料金で国家資格を有したトレーナーが在籍)
  • エクササイズコーチ(アメリカで急成長のマシン主導のトレーニング
  • decor(一人ひとりの体にあったあなただけのダイエット指導

 

Feliz(フェリーズ):(77,800円)圧倒的な低価格で本当の美しさを手に入れたい方へ

パーソナルトレーニング 梅田

引用:Feliz(フェリーズ)公式HPから引用

とにかく料金を抑えてダイエットを成功させたいという方におすすめなのがFelizです。

Feliz(フェリーズ)は、美しいをテーマにしたパーソナルトレーニングジム。

元々は出張トレーニングをメインで活動を行っていたパーソナルジムですが、一人でも多くの人に美しくなってもらいたいという想いのもと、店舗型に切り替えをされました。

梅田でも随一の低料金設定ながら、厚生労働省認可の国家資格を有したトレーナーがお客様の望む理想の結果を提供してくれます。

 

医療機関によって監修されたダイエット方法

Felizでは世の中の数あるダイエット方法の中から本当に成功できるプログラムを医療機関によって監修してもらっています。

一人ひとりに合わせた方法を提案してしてもらえるため、無理なく痩せることが可能で、本当に美しい身体の実現が可能です。もちろんトレーナーは身体について熟知しているので、安心してトレーニングを受けられます。

 

知識を身に付けながらのダイエット

「自分がなぜ太ってしまってのか」、「どんなダイエットが自分にとって最適な方法であるのか」を自分で把握しておくことは非常に重要です。

なぜならば、トレーニング期間が終わった後は一人で自分の身体と向き合わなければならないから。

Felizではこれらの知識をトレーニング期間中に身に付けてもらうことが重要だと考えています。自分で身体を維持することができるようになればリバウンドする心配もありません。

トレーニング期間中にボディメイクだけでなく、知識も身に付けて二度とパーソナルトレーニングジムに通わなくてもよい自分へと変化しましょう!

 

トレーニング後のアフターケアと卒業後のリバウンドケア

激しいトレーニングのあとにアフターケアを怠ると、そこから怪我や痛みの発生へとつながります。

またパーソナルトレーニングを終了したあとに、急にトレーニングや食生活をもとに戻してしまうと、大きなリバウンドリスクが生じます。

Felizではこういった怪我防止のためのアフターケアやリバウンドケアに力を入れています。いつまでも健康的で美しい身体作りが可能となるのです。

 

 

Felizの評価や口コミ

Felizの評判や口コミにはどんなものがあるのか調べてみました。

実際に大きく体重を減らすことができたという方もいますので、参考にしてみてくださいね!

 

トレーナーさんが非常に優しくて安心してトレーニングに集中できました。

目標体重より更に減量する事が出来、結果も大満足です!

引用:Googleの口コミから引用

 

真面目にやれば必ず痩せます。僕は18キロやせて感謝です❗〰️

引用:Googleの口コミから引用

なんと-18㎏を達成した方もいらっしゃりました!

トレーナーも優しく指導してくれるようですので、安心してトレーニングを受けることができるのではないでしょうか。

 

Felizをおすすめしたい人

  • ダイエットの知識を身につけたい方
  • とにかく安くパーソナルトレーニングを受けたい方
  • リバウンドを不安に感じている方

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

Felizの内容と費用の詳細を確認する
評価★★★★★(4.5)
入会金50,000円
コース料金27,800円(2ヶ月)
総額77,800円
(2ヵ月通った場合)
1回あたりの料金約5,000円
食事管理あり
Felizの口コミをさらに確認する
Felizのエグゼクティブオプションについて確認する

エグゼクティブオプションのダイエット注射+血液検査

パーソナルトレーニング 梅田

引用:Feliz(フェリーズ)公式HPから引用

Felizでは、オプションとしてダイエット注射と血液検査を実施しています。(医療行為となるため、提携クリニックでの受診)

ダイエットに特化した血液検査を受けることで、正しく身体の状態を把握し、健康診断でも結果としてでない項目まで知ることができます。

またダイエット注射を打つことで、

 

  • 新陳代謝Up(脂肪燃焼)
  • 美白効果
  • 保湿力向上
  • 活性酸素の除去
  • コラーゲン生成

 

といった効果を得ることが可能で、効率よくダイエットに取り組めます。

ダイエット注射6回と血液検査2回30,000円かかるので、もし予算に余裕がある方は受けてみても良いかもしれませんね!

梅田にある店舗一覧を確認する
  • 梅田店

大阪府大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ梅田1102号室

 

 

 

The Exercise Coach(74,000円):アメリカで急成長のマシン主導のトレーニング

パーソナルトレーニング 梅田

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

エクササイズコーチは、20分という短時間・そして低価格でどんな人にもマッチするトレーニングを提供してくれるパーソナルジム !

あなたの筋力や可動域に合わせて、マシンが独自のトレーニング方法を生成します。

2ヶ月16回のトレーニング料金が64,000円となっており、通常のパーソナルジムの4分の1の価格で、効果的なパーソナルトレーニングを実施可能です。

 

マシン主導のパーソナルトレーニングにより圧倒的に低価格

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンが筋力と可動域を測定し、オリジナルのプログラムを構築。

さらに、セッションのたびに、 能力と快適度に調整してくれるので、最大限に効果が発揮できるトレーニングが可能です。

パーソナルトレーナーが直接指導しない分、業界の中でも圧倒的な低価格を実現しています。

 

当メディアのライターがエクササイズコーチのパーソナルトレーニングを体験取材!

20代女性:梅原さん

パーソナルトレーニング 梅田

エクササイズコーチのトレーニングは、普通の筋トレではありません。

「運動はキライ、筋トレは苦手。」という人にピッタリだと思いました。

 

関連記事:【体験・口コミ】エクササイズコーチは効果ある?本当に痩せられるのかを徹底調査してきた!

 

柔軟な相談ができないのと強い意志が必要

料金が安いことで、お金の負担が少なるのは嬉しいことです。

しかし、人件費を削った分、マシン先導のトレーニングとなり、細かい相談への対応は大手ジムに劣ります。

正しいトレーニング方法や、普段の食事は自分で気をつけなければいけないので、知識や継続することでカバーしましょう。

とはいえ、業界のなかでもトップクラスで安価なので、まず入会してみてからの判断することも可能です。

 

 

エクササイズコーチをおすすめしたい人

  • とにかく料金を抑えたい
  • 安価に本格的な器具を扱ってみたい
  • 運動する習慣を身につけたい

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

エクササイズコーチの内容と費用の詳細を見る

エクササイズコーチに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★☆(3.9)
入会金10,000円
コース料金16,000円(月4回)
32,000円(月8回)
総額74,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金約4,500円
返金保証記載なし
食事管理記載なし
ジムの雰囲気を写真で見てみる

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  • 梅田店

大阪府大阪市北区太融寺町6−8 阪急産業梅田ビル4階

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decor(デコール)128,000円:一人ひとりの体に合わせたトレーニングメニュー

パーソナルトレーニング 梅田

引用:decor公式HPから引用

完全プライベート空間で、大阪の中心に位置する阪急梅田駅から徒歩5分で通えるのがdecorです。

decorでは、理想の体を実現するために一人一人の食生活や運動頻度、経験を元にあなただけのダイエットプログラムを提供しています。

例えば外食が多い方でも、トレーナーが外食での食事のコツを伝授できたりと、その人の生活に寄り添った指導を行えるのが魅力的なパーソナルトレーニングジムです!

 

完全予約制かつマンツーマン指導

マンツーマン指導で、人目を気にせず通いトレーニングに集中ることができます。

最近では、大勢の方と一緒にトレーニングを受けるセミパーソナルジムも増えてきてております。

そんな中、完全個室のトレーニングだと、汗をかいている姿を見られたくない方やダイエットを周囲に知られたくない方には、もってこいの環境と言えますよね。

 

モニターコースでお得な料金設定

パーソナルジムの相場は2ヶ月で20万程度となっており、高いと感じる方も多いはず。

decorの「モニターコース」では、SNSや公式HPに乗せるために、ダイエットの経過情報を提供する代わりに、なんと10万円以下の低価格でトレーニングを受けることができます。

もちろん、サービスの質はそのままなので、できる限りやすく通いたい方にとっては大きなメリットになります。

 

decorの評価や口コミ

 

 
 
 
 
 
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パーソナルトレーナーとはお客様と二人三脚で進めていくもの★ だからこそ、成功する可能性が格段に上がる⤴️ 結婚式でのお話、サプライズなど共有頂き嬉しい限りです。幸せのお裾分けありがとうございます❣️ 次回がラストです⭐︎ 期待しています ☑️ダイエット失敗経験者 ☑️通ったパーソナルジムが合わなかった ☑️とにかくモテたい 様々なお客様が集う #プライベートジムdecor 一度ホームページをご覧ください。 このたくさんの情報が入り乱れる中、何を信用すれば良いのかわからない方、一度お問い合わせください。 何でもご相談に乗ります 初心者の方ほどダイエット成功します✨ 秘訣を教えます❣️ ただいま#プライベートジムdecor では、以下の内容を受け付けております。 ★無料カウンセリング ★体験トレーニング【45分間¥3,000】 【プライベートジムdecor】 大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ梅田911 06-7709-5667 decor 7030@gmail.com #梅田#中津#中崎町#パーソナル#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#完全個室#モニター#ダイエット#プレ花嫁 #花嫁準備#パーソナルジム梅田#パーソナルジム大阪

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トレーナー少ないため予約が取りにくい時間がある

トレーナーが一人しかいないため、他の方とバッティングすると予約が取りにくいことがデメリットです。

しかし、トレーニングはベストボディジャパンなどで、確かな実績をもつ代表自らがトレーナーとして、ダイエットをサポートしてくれます。

つまり、トレーナーの質の高さは約束されていると言っても過言ではないので、初めてパーソナルトレーニングに通う方でも安心して通うことができます。

 

 

 

decorをおすすめしたい人

  • モニターとして参加できる人
  • 人目を気にせずトレーニングに励みたい
  • 正しい食事の知識を身に付けたい

 

詳しく知りたいことをクリックして読む!

decorの内容と費用詳細を見る

decorに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。

評価(5点中)★★★★(4.0)
入会金0円
コース料金128,000円(2ヶ月16回)
総額128,000円
(2ヵ月16回)※ベーシックコース
1回あたりの料金8000円
返金保証なし
食事管理あり
他の口コミを見てみる

もう1年ほどお世話になっています。私は週1回のペースですが、体重は6kgほど落ち、何よりもウエストは10cm以上細くなりました。

他の方と比べてゆっくりのペースでダイエットしていますが、毎回のトレーニングが楽しみで通っています。人見知りな私ですが、気さくにいろんなお話をしてくれたり、運動音痴な私のペースに合わせてくれたりと優しいトレーナーさんです。

他のパーソナルジムと比べて、継続されている方が多いと聞きましたが、納得のできるジムだと感じています。これからもお世話になります。

引用:decor公式HPから引用

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  • decor本店

大阪府大阪市北区鶴野町4−11 朝日プラザ911

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

 

 

パーソナルトレーニングは高い?トレーニング料金の平均はいくら?

ただパーソナルトレーニングというと、ジムの料金も高いのではないか?そう感じている人も多いかと思います!

先にお伝えしてしまうと、この記事で紹介しているパーソナルトレーニングジムの料金の2ヶ月の平均値は約210,000円(入会費+トレーニング費用)です!

この210,000円よりも安価であれば安い価格、これ以上であれば割高と考えればいいかと思います。

 

21万円と聞くと高額な料金のようですが、たった2ヶ月のパーソナルトレーニングで

 

  • 体重が10~15kg減少
  • ウエストが10~15cm減少
  • 体脂肪率が5~15%減少
  • トレーニングを通して痩せ方や食事管理を学べるから、トレーニング後は太りにくい生活習慣を身につけられる

 

といった効果を得られるならば21万円は高いと感じますか?

もし「高い」と感じてしまうならば、そちらの方はこのページを閉じて、近所のスポーツジムに通ったり自分でランニングをして自己流のダイエットに励まれることをお勧めいたします。

 

ただ、もちろん平均値が21万なので、もっと安価で通えるパーソナルトレーニングも存在します。

 

また値段の安さではなく、本当に痩せられるパーソナルトレーニングジムを知りたいという方には、こちらの関連記事:「パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較!初心者を絶対悩ませない料金・内容まとめ」を読まれることをおすすめさせていただきます。

 

さらに、とにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!

 

梅田の料金の安い順パーソナルトレーニングジム一覧表

ここでは、梅田にあるパーソナルトレーニングジム17社を料金の安い順番に一覧表にしてご紹介します。

全てのジムを一覧で知りたい、料金面からジムを比較したい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位ジム名総額回数
第1位エクササイズコーチ74,000円4回・6回・8回
第2位decor128,000円2回・4回・6回・8回
第4位Feliz(フェリーズ)130,000円2ヶ月(回数はHPに記載なし)
第3位Suitable140,000円8回
第5位FIELD166,000円2・4・6・8・12回
第6位PERSONAL RESULTS190,000円16回
第7位B-concept192,594円16回
第8位POLICY198,000円16回
第9位XSLIM230,000円16回
第10位24/7ワークアウト234,000円16回
第11位Reborn myself240,000円16回
第12位UNDEUX246,000円16回
第13位VERY246,000円8回/月・16回/2ヶ月・24回/3ヶ月
第14位FIRSTCLASSTRAINERS250,000円月2・4・8・12回
第15位ADAMAS265,500円16回
第16位Shapes Girl320,000円16回
第17位RIZAP348,000円16回

 

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際のアドバイスと豆知識

今や日本全国に増えているパーソナルトレーニングジムですが、一つ一つのジムの特徴や長所などを挙げるとキリがないですし、比べようがありません。

ただパーソナルトレーニングジムの内容については似通っている部分があります。

基本的にパーソナルトレーニングの内容や、食事制限の有無、またトレーニング環境などは似ている部分が多いんですね。そこでパーソナルトレーニングを選ぶときに重要となってくるのが、「トレーニング料金」と「そのジムで本当に痩せられるのか」という点です。

まずパーソナルトレーニングジムを選びをする際には、上記の二点から確認するようにしましょう!

 

1:トレーニング料金

やはり皆さんが一番に気になるのはトレーニングにかかる料金ですよね?

10社以上のパーソナルトレーニングジムを比較して分かったのは、中には10万円のジムから50万円ほどかかってしまうジムまで、本当に幅広い料金設定をされているということです。

ただ、ちゃんと成果として痩せられるならば、なるべく安い料金の方がいいですよね?

しかしながら、パーソナルトレーニングジムによってはトレーニング期間が1ヶ月と設定されていたり3ヶ月と設定されていたり、バラバラだったりするのです。そこで、こちらの記事ではトレーニング期間を2ヶ月としたときにかかるトレーニング料金で算出をしています。

なるべく自分の予算内で、効果的に痩せられるジム選びをしましょう!

 

もしとにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!

 

2:そのジムで本当に痩せられるか

パーソナルトレーニングを受けるのだから、「そのジムで本当に痩せられるのか」といった部分は一番大切な部分だと思います。

お金を払って結局痩せられないとしたら、それほど意味がないことはありません。

だからこそ、そのジムで本当に痩せられるのか?といった点をちゃんと見極めなければいけないのです。

ただどういった点で「本当に痩せられるのか?」といった点を見極めるのかというと、そのジムが公開しているトレーニング体験者のビフォアフターの結果・トレーニング体験者の数の多さが重要になってきます。

体験者のビフォアフターがしっかり公開されていて、そしてその数が多いほどちゃんとした実績があるということになりますので是非参考にしてください。

 

3:通い放題のパーソナルジムはあるのか?

この記事では2ヶ月16回のコースを中心としているパーソナルトレーニングジムを紹介していますが、実は定額制で通い放題のパーソナルジムも存在しています。

梅田にも通い放題のジムがいくつかあるので、気になるという方はこちらの記事もご覧ください:通い放題プランのあるおすすめパーソナルトレーニングジムは?月額制のメリットや選ぶべき人の特徴も紹介

 

4:パーソナルジムの体験トレーニングではお金はかかるの?

パーソナルトレーニングジムで体験トレーニングを受ける際には、無料で体験が受けられるジムと有料になるジムで分かれます。多くのジムではカウンセリングまでは無料で受けられますが、実際のトレーニングとなると1,000〜5,000円程度の体験料金がかかるところが多い印象です。

梅田では無料でトレーニングを受けられるジムあるので、こちらの記事:大阪の無料〜10,000円でパーソナルトレーニングが体験できるジム10選も参考にしてみてくださいね!

 

梅田のおすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、梅田にあるパーソナルトレーニングジム17社をご紹介してきました。

梅田には多くのジムがあり、それぞれ特徴も違うため、迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そんな時は当メディアおすすめのジムをぜひ参考にしてください圧倒的な実績があり、ダイエット成功への近道となってくれるはずです。

もちろん、いきなり通うことに不安を覚える方もいるでしょう。もしそうなのであれば、無料カウンセリングや体験トレーニングに参加してみてはいかがでしょうか?

一度ジムに足を運んでみることで実際のトレーニングの雰囲気やジムの空気感を感じ取ることができますよ。

 

以上、「【料金が安い】梅田のパーソナルトレーニングジム|トレーナーが徹底比較」でした。

 

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