この記事を読んでいるということは、パーソナルトレーニングに通ってダイエットやボディメイクをしたいと考えているのではないでしょうか。
ただ、「新潟 パーソナルトレーニングジム」と検索してもいろんなジムが表示されて、どのジムを選べばよいかわからないですよね。
さらにジムの料金も決して安い金額とは言えないため、ジム選びに失敗したくないと思っている方も多いはず。
そこでこの記事では新潟のパーソナルトレーニングジムを
- 当メディアのおすすめ
- 女性におすすめ
- コスパ重視
に分けてご紹介しています。
ぜひこの記事を参考にしてあなたに合ったパーソナルトレーニングジムを選んでみてくださいね!
目次
ダイエットに成功したい人がパーソナルジムに通うべき理由
最近パーソナルトレーニングという言葉をよく耳にするようになりましたよね。
過去にダイエットに失敗した経験のある人や、ダイエットを成功させたいと考えている人はパーソナルトレーニングが短期間で効果が出せるためおすすめです。
というのも、ダイエットを独流で行うと、体調を崩しやすい身体になってしまったり、リバウンドをしてしまう可能性が高いです。
- 栄養バランスを考えていない極端な食事制限
- 鍛えるべき筋肉が分からないまま筋トレ
など、正しい知識がないために、誤った方法でダイエットを続け、思い通りの結果にならず諦めてしまうことも多いでしょう。
しかし、パーソナルトレーニングであれば、専属のトレーナーが食事管理やトレーニングをしっかりと指導してくれます。
さらに、だれに対しても同じメニューではなく、一人ひとりの目的や体質に合わせてオリジナルのメニューを組んでくれるので、短期間で効率よく結果を出すことができるのです。
実際にパーソナルトレーニングを受けて「理想の身体を手に入れられた!」と喜びの報告をしている人が多く、人気が出てきているのもしっかりと結果が得られている証拠といえます。
新潟で失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジムに通うとなると、あなたに合ったジムを選ぶ必要があります。
たくさんあるジムの中からあなたに合ったジムを探すのは簡単ではありません。
そこで新潟で失敗しないパーソナルジムの選ぶポイントをご紹介します。
- コスト面
- パーソナルジムのコンセプト
- トレーナーの変更
それぞれ詳しく解説していきます。
選び方1:あなたに合った料金設定か
1つ目は希望するパーソナルジムの料金設定があなたに合っているかです。
パーソナルトレーニングは数回で終わるものではなく、2ヶ月から半年、長い場合は1年などと継続させる必要があります。
継続しなければ効果を得るのは難しいです。
長期間、支払い続けられる料金設定かをあなたの生活費とあわせてシミュレーションしてみましょう。
新潟にあるパーソナルジムの相場は2ヶ月で約14万円です。
支払いが厳しい場合は、料金設定が低めのジムに通うのも1つの方法。
料金設定が安いからといって、サービス内容が極端に悪くなるわけではないので、これから解説する他の2つのポイントも参考にしながら選んでみてくださいね。
選び方2:パーソナルジムのコンセプトに共感できるか
2つ目はパーソナルジムのコンセプトとあなたのジムに通う目的があっているか、共感できるかという点です。
パーソナルジムのコンセプトはジムによってそれぞれ異なります。
- 女性専用
- 食事制限なし
- 厳しいトレーニング無し
- 部分トレーニングあり
食事制限をメインに受けたいのに、厳しいトレーニングを中心に行うジムを選んでしまうと、あなたの希望とジムのコンセプトがあっておらず、途中で諦めてしまう可能性もあるでしょう。
効果を十分に得るためには、あなたの目的とジムのコンセプトを照らし合わせてみる必要があります。
選び方3:担当トレーナーを途中で変更できるのか
3つ目はトレーニング期間の途中でトレーナーの変更ができるかです。
パーソナルトレーニングはトレーナーとの相性が、結果を左右すると言っても過言ではありません。
どれだけ実績があり優秀なトレーナーであっても、あなたとの相性が合わないと信頼関係を築くことは難しいでしょう。
継続が辛くなってきても、トレーナーとの信頼関係があれば、モチベーションを上げることができます。
しかし、信頼関係が築けていないと、「トレーナーとの相性もあわないし…。」と悲観的になってしまい、途中で挫折してしまう可能性が高いです。
ただ、トレーナーとの相性は実際に一緒にトレーニングをしてみないとわからないもの。
入会前に体験トレーニングやカウンセリングで、トレーナーとの相性や変更が可能かをチェックしておきましょう!
新潟でおすすめのパーソナルトレーニングジム
新潟でおすすめのパーソナルトレーニングジムは以下の3つです。
それぞれ詳しくご紹介していきます。
おすすめ1位:24/7ワークアウト 新潟店
引用:24/7ワークアウト公式HPより引用
24/7ワークアウトの特徴
日本全国に展開しているパーソナルトレーニングジムが24/7ワークアウト。
有名なライザップにも劣らないクオリティの高いサービスを安価で提供してるとても優秀なジムです。
ウェアやドリングなどもすべて無料で貸し出してくれるので、仕事や買い物帰りに手ぶらでふらっと通うことができます。
全額返金保証がある点も、信頼できるポイントといえるでしょう。
全額返金保証について(公式HPより抜粋)
*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。
全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。引用:24/7ワークアウトの公式HPから引用
新潟店は信越本線の「新潟駅」万代口から徒歩3分とアクセスも良いです。
24/7ワークアウトの料金プラン
入会金 | 38,000円 |
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トレーニング費用 | 196,000円(2ヶ月) |
総額 | 234,000円 |
1回あたりの料金 | 12,250円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリングあり |
返金保証 | あり |
オプション | 遺伝子検査 |
※税抜き価格
上記の料金は2カ月コースで、週2回(全16回)×75分のレッスンになります。
含まれているサービスは以下の通りです。
- トレーニングごとのヒアリング
- 週2回のパーソナルトレーニング
- 食事アドバイス
- メールなどの食事サポート
- トレーニングウェアなど無料レンタル
- 個室シャワー
- 水素水飲み放題
24/7ワークアウトの基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1F |
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アクセス | JR信越本線「新潟駅」万代口徒歩3分 |
マップ | |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
おすすめ2位:RIZAP 新潟店
引用:ライザップ公式HPから引用
RIZAPの特徴
日本で最も店舗数が多いパーソナルジムであるRIZAP。
「結果にコミットする」を発し続け、日本全国で6万人の人を成功まで導いた実績があります。
まさにトップパーソナルジムという名にふさわしいジムといえるでしょう。
サービス内容のクオリティが高いこともあり、料金設定は少し高めですが、本気で痩せたい人には間違いない選択肢です。
RIZAPの料金プラン
入会金 | 50,000円 |
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トレーニング費用 | 298,000円(2ヶ月) |
総額 | 348,000円 |
1回あたりの料金 | 18,625円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリング |
返金保証 | あり(30日以内) |
オプション | リバウンド保険付き ボディマネジメントプログラム |
上記はシェイプアッププログラムで2カ月の間に1回50分のトレーニングが16回受けられるプログラムになります。
含まれているサービスは以下の通りです。
- 定期カウンセリング(全3回)
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 食事アドバイス
- 電話栄養サポート相談
- トレーニング用ウェア無料レンタル
- ライザップオリジナルウォーター
RIZAPの基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F |
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アクセス | 新潟駅 万代口 徒歩15分 |
マップ | |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
おすすめ3位:ISLAND 新潟店
引用:ISLAND公式HPから引用
ISLANDの特徴
ISLANDのトレーナーは全員が取得が難しいとされているNSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)の資格を保持しています。
社内研修も定期的に行っているのでスキルアップを図り、より専門的で高品質なトレーニング内容を提供している点もおすすめのポイント。
また、継続率は80%越えと継続にも力を入れていて、無理のないプログラム作りや環境づくりを行っています。
一人ひとりの目的や体質、ダイエット経験などを考慮してサポートしてくれるので、過去にダイエットに失敗してしまった人も安心して通うことができるでしょう。
ISLANDの料金プラン
入会金 | 30,000円 |
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トレーニング費用 | 189,000円(2ヶ月) |
総額 | 219,000円 |
1回あたりの料金 | 11,813円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリング |
返金保証 | なし |
オプション | なし |
※税抜き価格
上記の料金は2カ月集中ダイエットコースで、週2回50分間のパーソナルトレーニングが16回のコースになります。
含まれるサービスは以下の通りです。
- パーソナルトレーニング16回
- リバウンドサポート3回
- オンライン食事指導90食分
- 水素水飲み放題
- シューズ&ウェア無料レンタル
- 独自カウンセリング
- 駐車場無料
- プロテイン毎回1杯無料
- シャワー無料
ISLANDの基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区米山7-6 ハードフィールド米山 2F |
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アクセス | JR「新潟駅」より徒歩12分 |
マップ | |
営業時間 | 7:00-22:00 |
定休日 | 月曜日 |
新潟で女性向き・女性専用のパーソナルトレーニングジム
- 女性専用のパーソナルジムに通いたい
- 女性らしいしなやかなボディを手に入れたい
など女性ならではの悩みを解決できる女性向けのおすすめパーソナルジムを3つご紹介します。
それぞれ詳しくご紹介していきます。
女性向け1位:Reborn myself 新潟店
引用:Reborn myself公式HPから引用
Reborn myselfの特徴
女性のために開発された、女性専用のパーソナルジムがReborn myselです。
男性と女性では筋肉のつき方などが異なるので、Reborn myselでは女性の筋肉の仕組みや女性ならではの悩みを考慮してオリジナルメニューを作成しています。
- 体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事
- 60日後も続けられる食事
生理学的根拠に基づいたReborn myselの食事管理は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出す内容です。
トレーナーはすべて女性のため、男性がいない環境で人の目を気にすることなくトレーニングに集中することができるのも嬉しいポイント。
アクセスもJR新潟駅南口から徒歩1分と通いやすい立地なので、仕事帰りやショッピングのついでに寄ることができます。
Reborn myselfの料金プラン
入会金 | 38,000円 |
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トレーニング費用 | 186,000円(2ヶ月) |
総額 | 224,000円 |
1回あたりの料金 | 11,625円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料トレーニングあり 無料カウンセリングあり |
返金保証 | あり(30日以内) |
オプション | 遺伝子検査・VIPルーム使用・託児所・リボーンウォーター |
※税抜き価格
上記の料金はベーシックコースで、2カ月間で全16回のパーソナルトレーニングを受けるコースになっています。
含まれているサービス内容は以下の通りです。
- パーソナルトレーニング
- 食事個別指導
- トレーニングウェア
- バスタオル・フェイスタオル
- トレーニングシューズ
Reborn myselfの基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1F |
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アクセス | JR新潟駅南口 徒歩1分 |
マップ | |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土/日/祝:10:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
女性向け2位:MAYTR 新潟店
引用:MAYTR公式HPから引用
MAYTRの特徴
MAYTRは新潟の美尻作りのパイオニアといわれているパーソナルトレーニングジムです。
一人ひとりのライフスタイルにフォーカスして、分析・評価・改善をサポートします。
骨格ベースから美を整えることで正しい位置やしなやかで丸みのある美しいラインを作り上げる「本物志向」がMAYTRの特徴。
ウエストラインのクビレやヒップライン、背中ラインを美しく輝かせるメソッドが、多く女性から支持されています。
MAYTRの料金プラン
入会金 | 20,000円 |
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トレーニング費用 | 46,000円(目安:1ヶ月) |
総額 | 66,000円 |
1回あたりの料金 | 5,750円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 体験トレーニング(60分6,500円)※2回まで |
返金保証 | なし |
オプション | トレーナー指名 |
※税込み価格
上記の料金はメディカルパーソナルトレーニングのコースで60分のパーソナルトレーニングを8回受けることができるコースです。
他にもメディカルパーソナル治療など、リラクゼーションのとトレーニングを組み合わせたコースもあります。
MAYTRの基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区沼垂東4−7−2 新潟パーソナルトレーニングスタジオ |
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アクセス | 新潟駅から徒歩18分 |
マップ | |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
女性向け3位:LEGNES 4H 新潟弁天橋店
引用:LEGNES 4H公式HPから引用
LEGNES 4Hの特徴
1ヶ月たった4時間トレーニングをすることで、失敗しないダイエットを行えるのがLEGNES 4Hです。
過度な食事制限はせずに、食べても太らない体質、食べ方をアドバイスし、1日3食の食事、質素すぎる食事にしなくても痩せられる独自のメソッドを提供。
加えて、無理なく継続できるように、1カ月間の内たった4時間の運動で理想の身体を目指します。
4時間のトレーニングでは体幹からしっかりと鍛え直すので、リバウンドしない細身の定着を行えるのも嬉しいポイントです。
新潟弁天橋店は新潟駅から車で5分の所に位置しています。
LEGNES 4Hの料金プラン
入会金 | 30,000円 |
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トレーニング費用 | 160,000円(2ヶ月) |
総額 | 190,000円 |
1回あたりの料金 | 10,000円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 無料カウンセリングあり |
返金保証 | なし |
オプション | 基本コース終了特典 アフター会員サポート |
※税抜き価格
上記の料金は基本コース2ヶ月ボディーメイクで、60分のパーソナルトレーニングを2ヶ月で16回受けるコースです。
他にもパーソナルトレーニングと痩身エステハイパーナイフを同時に受けられるコースもあるので気になる方はチェックしてみてくださいね。
LEGNES 4Hの基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区弁天橋通1丁目7−14 |
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アクセス | 新潟駅から車で5分 |
マップ | |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
新潟で料金の安いコスパ抜群のパーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、「コスト面が気になる…。」という方も少なくないのではないでしょうか。
予算を抑えてパーソナルトレーニングジムに通いたい方に向けて、新潟でコスパ抜群のパーソナルジムを4つご紹介します。
※1回あたりのトレーニング料金で比較しています。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
コスパ抜群1位:Prism-K 6,900円~
引用:Prism-K公式HPから引用
Prism-Kの特徴
Prism-Kは加圧トレーニングを取り扱っているパーソナルトレーニングジムです。
短期間で無理なく続けられる理想的な運動である加圧トレーニングは、ダイエットだけではなく、筋力アップや健康促進、アンチエイジングなどの効果が期待できます。
加圧のパーソナルトレーニングで内面から健康と美、脂肪燃焼で引き締まったボディーラインを目指すことができるでしょう。
Prism-Kの料金プラン
入会金 | 22,000円+管理費:4,400円/月 |
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トレーニング費用 | 34,500円(2ヶ月) |
総額 | 60,900円 |
1回あたりの料金 | 6,900円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 体験トレーニングあり(60分5,500円) |
返金保証 | なし |
オプション | なし |
※税込み価格
上記の料金は加圧トレーニングで、2ヶ月で60分×5回のトレーニングを受けることができるコースです。
1回のトレーニング時間は45分と60分の2つから選ぶことができ、料金もそれぞれ異なります。
Prism-Kの基本情報
住所 | 新潟市中央区長潟3-1-21 夢ランドビル長潟2F |
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アクセス | 越後石山駅から車で10分 |
マップ | |
営業時間 | 9:30~20:00 |
定休日 | 日曜日、年末年始、GW、お盆休み |
コスパ抜群2位:Body make studio いのラボ 7,500円~
引用:いのラボ公式HPから引用
いのラボの特徴
世界一かっこいい田舎をクリエイトする、健康のプロフェッショナルによるパーソナルトレーニングジムがいのラボです。
接骨院が運営しているパーソナルトレーニングジムなので「治療家のプロとしての施術知識×運動のプロとしてのトレーニングメソッド」の独自メソッドを提供。
痛みのケアから痛みの出ない身体づくり、そして強化までを安全に進めていきます。
身体に不調を感じている人などにおすすめのパーソナルジムです。
いのラボの料金プラン
入会金 | 10,000円 |
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トレーニング費用 | 60,000円(目安:2ヶ月) |
総額 | 70,000円 |
1回あたりの料金 | 7,500円 |
体験トレーニング | 3,900円 |
返金保証 | なし |
オプション | 酸素カプセル・個人ジム利用・レンタルウェア |
※税抜き価格
上記の料金はパーソナルトレーニングを8回受けた場合の料金です。
料金プランは回数券制が導入されており、4回、8回、12回の3つから選ぶことができます。
他にもグループトレーニングや整体、楽トレなどあなたに合ったプランを選ぶことができるので、チェックしてみてくださいね。
いのラボの基本情報
住所 | 新潟県新潟市西蒲区井隨817 |
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アクセス | 越後曽根駅から車で15分 |
マップ | |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 月曜日、祝日 |
コスパ抜群3位:T-conditioning 8,889円~
引用:T-conditioning公式HPから引用
T-conditioningの特徴
T-conditioningは姿勢改善を通して腰痛・肩こり予防改善、理想の身体づくりを実現させる姿勢改善専門サロン。
パーソナルトレーニングで気になる姿勢や肩こり、腰痛、たるんだヒップやポッコリお腹を改善し、理想の身体づくりを目指します。
知識と経験を兼ね備えた専門資格を保持しているトレーナーとのマンツーマントレーニングで1人ひとりの要望に応じたボディメイクが可能です。
運動が苦手な人にもおすすめのパーソナルジムといえるでしょう。
T-conditioningの料金プラン
入会金 | なし |
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トレーニング費用 | 80,000円(2ヶ月) |
総額 | 80,000円 |
1回あたりの料金 | 8,889円 |
カウンセリング | 無料カウンセリングあり |
返金保証 | なし |
オプション | なし |
※税込み価格
上記の料金は体質改善パーソナルサポートの2ヶ月集中コースで、9回のパーソナルトレーニングが受けられるコースになっています。
含まれているサービスは以下の通りです。
- 運動サポート(パーソナルトレーニング・アドバイス)
- 食事・栄養サポート(アドバイス)
- 生活サポート(アドバイス)
T-conditioningの基本情報
住所 | 新潟県新潟市西区小針藤山4-12 |
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アクセス | 小針駅から徒歩5分 |
マップ | |
営業時間 | 記載なし |
定休日 | 不定休 |
コスパ抜群4位:SACO WORKOUT WELL 新潟 9,000円~
引用:SACO WORKOUT WELL公式HPから引用
SACO WORKOUT WELLの特徴
- トレーニング初心者・筋力向上
- パフォーマンスアップ・機能改善
- 肩こり・腰痛などの身体の悩み改善
- ダイエットや体重管理
など、一人ひとりに合った運動プランや健康的なライフスタイルに寄り添える最善の提案をしているのがSACO WORKOUT WELLです。
適切な評価と最良の運動処方の提案をすることにこだわりを持ち、サービスのクオリティを下げないために顧客数の制限を設けているのも特徴。
一人ひとりに寄り添えるパーソナルジムを目指しています。
SACO WORKOUT WELLの料金プラン
入会金 | 30,000円 |
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トレーニング費用 | 36,000円(1ヶ月) |
総額 | 66,000円 |
1回あたりの料金 | 9,000円 |
体験トレーニングorカウンセリング | 体験トレーニングあり(60分7,000円) |
返金保証 | なし |
オプション | 洗濯&個人ロッカー |
※税抜き価格
上記の料金はマンスリー会員(GOLD)で、1カ月間にパーソナルトレーニング4回を受けられるコースです。
このコースではアセスメント(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を3ヶ月に1回受けることができます。
SACO WORKOUT WELLの基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区礎町通一ノ町1955 |
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アクセス | 新潟駅から徒歩20分 |
マップ | |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
新潟で最もおすすめのパーソナルトレーニングジムは24/7ワークアウト
引用:24/7ワークアウトの公式HPから引用
新潟にあるパーソナルトレーニングジムの中でも最もおすすめなのか、24/7ワークアウトです。
- 厳選されたプロトレーナーによる完全個室マンツーマンレッスン
- オリジナルのメソッドで3食しっかり食べるダイエット
- 駅近・深夜まで手ぶらで通える店舗
継続が難しいダイエットでもモチベーションを下げることなく、理想の身体に導いてくれるのがおすすめの理由。
多くの方が満足のいく結果を出しています。
気になる人はまずは無料カウンセリングで話を聞いてみましょう!
新潟でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
この記事では、新潟にあるパーソナルトレーニングジムを紹介していきました。
多くのジムがあり、迷ってしまう方もいるかもしれませんが、何より大切なのは自分に合ったジムを選択すること。
人によって料金・実績・アクセスなど何を重視するか基準は異なります。
しかしいくら気になったジムがあるとしてもいきなり契約するのは辞めておきましょう。
ほとんどのジムでは無料カウンセリングや体験トレーニングを実施してますので、一度足を運んでみることをおすすめします。
実際に参加してみることでジムの特徴や雰囲気を掴むことができて、ジム選びに失敗しにくくなります。
この記事があなたに合ったジム選びの参考になれば幸いです。
新潟で「料金が安い・トレーナーの質が高い・評判が良い」といったパーソナルトレーニングジムを探していませんか?
そんな方のために、筋トレ歴10年以上の当メディアの編集長で数多くのパーソナルジムを取材している私(@taro8138)が、新潟のパーソナルジムを調べつくしました!