【料金安い順・女性向け】盛岡のおすすめパーソナルトレーニングジム8選【2020年】

いきなりですが、「ダイエットしたいけど、方法がわからない」、「効果も出ないし、1週間も続かずに挫折してしまう」といった方は多いのではないでしょうか。

筋トレや食事管理といった様々なダイエット方法が存在する中で、実際にどれが自分に効果的なのかってわからないですよね。

そんな方におすすめなのがパーソナルトレーニングです。

パーソナルトレーニングであれば、ボディメイクのプロと1対1でトレーニングを行うため、確実に自分に合った方法でダイエットに取り組むことができます。

そのため、トレーニング期間中に最適な方法を身に付けることが可能であり、期間終了後も体型を維持しやすいのです。

そこでこの記事では盛岡にあるパーソナルトレーニングジムを

• 当メディアおすすめ
• 女性向け
• コスパ重視

に分けてご紹介したいます。

もちろん料金だけでなく、それぞれのジムの特徴もまとめていますので、効率よく自分に合ったジムを見つけることが可能です。

ぜひこの記事を参考にしてパーソナルトレーニングジムを探してみてくださいね！

痩せるためにパーソナルジムに通うべき理由

痩せたい人がパーソナルジムに通うべき理由は、独学でのダイエットが難しいから。

一人でダイエットに取り組んだことのある人はわかると思いますが、

• 食事はただ減らせばいいのかな？
• 運動は激しくやれば大丈夫？
• やる気が落ちてきたらどうしよう・・・

と、何が正解かわからないことが多いのです。

パーソナルジムであれば、一人ひとりの目標や理想に合わせて、最適な方法でダイエットに取り組むことができます。

また、パーソナルジムには、以下の環境が揃っていることも特徴の一つ。

• 目標達成に向かうオリジナルプラン
• 途中で挫折しない環境
• 周りを気にせずマンツーマントレーニング
• 停滞期を乗り越えるためのメンタルフォロー

一人でダイエットに取り組むよりも、効率よく理想の身体を手に入れることが可能になるのです。

盛岡のパーソナルトレーニングジムの選び方

盛岡で失敗しないパーソナルジムのポイントは以下の3つです。

それぞれ詳しく解説していきます。

選び方1：予算に合った無理のない料金プランがあるか

パーソナルジム選びで重要なことの1つに、無理のない料金プランかどうかが挙げられます。

パーソナルトレーニングの料金相場はジムによって高低はありますが2ヶ月で約20万円と決して安くはありません。

ジムに通う上で何より大切なことは「継続」です。

高いジムを選ぶことで、お金が無くなり、生活が苦しくならないように注意しましょう。

しかし、料金が高いからと諦めるのはまだ早いです。

ジムによっては、分割払いにも対応していますので、入会前に支払い方法について確認しておきましょう。

選び方2：パーソナルジムまでのアクセスの良さ

パーソナルジム選びには、ジムまでのアクセスも重要。

パーソナルトレーニングの多くは、２～3ヵ月間通い続けるプランが多いです。

1回であれば、遠くても行きづらくても問題ありませんが、定期的に通う場合、天候不良や仕事終わりに疲れているなどが理由で休んでしまいたい時もあります。

こういった気持ちで休んでしまうと、効果が出にくくなってしまうので、なるべく通いやすいジムでモチベーションを落とさないようにすることが大切です。

選び方3：食事指導が充実しているか

ダイエットには、トレーニングも大切ですがそれ以上に日頃の食事改善が重要です。

食事指導があるパーソナルジムだと期間中には細かい質問ができたり、レシピを考えてもらったりと充実したサポートが受けられます。

そのため、自然と食事に関する知識が身に付き、トレーニング期間終了後も自分で食事の管理ができるようになるのです。

もし、効率的に結果を出したいのであれば、食事指導も受けられるパーソナルジムをおすすめします。

盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム

盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジムは以下の3つです。

それぞれ詳しくご紹介していきます。

おすすめNo.1：RIZAP　盛岡店

引用：RIZAP公式HPより引用

RIZAPの特徴

RIZAPは、世の中に「パーソナルトレーニング」というキーワードを広めたジムといえます。

日本全国で6万人の成功実績はまさにトップパーソナルジムという名にふさわしく、「結果にコミットする」のキーワードにも納得です。

クオリティの高い内容から料金は高めな設定ではありますが、本気で痩せたい人には間違いない選択肢と言えます。

盛岡店は盛岡駅から徒歩11分に位置していて、周辺に有料駐車場もいくつか設置されているので電車でも車でも通いやすいです。

またRIZAPでは、トレーニング期間終了後も身体を維持できるアフターフォロープランがあるため、リバウンドが心配な人でも安心して通えます。

RIZAPの料金プラン

上記は、1回50分の2ヶ月16回のシェイプアッププログラムのコースの料金プランです。

以下のサービスが含まれています。

• 定期カウンセリング
• 専属トレーナーによるトレーニング指導
• 食事アドバイス
• 電話栄養サポート相談
• トレーニング用Tシャツ・短パン　無料貸し出し
• バスタオル、フェイスタオル、アメニティ
• ライザップオリジナルウォーター

他にも、モデルプログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラムがあるので、目的に合わせて選択できます。

RIZAPの基本情報

RIZAPの公式HPはこちら

おすすめNo.2：CREDO 北上市店

引用：CREDO公式HPより引用

CREDOの特徴

CREDOは、年間限定36名でパーソナルトレーニングを行っている北上でただひとつのプライベートジム。

CREDOのカウンセリングは、スポーツ現場の指導経験豊富な専門家により細やかに行われます。

そしてそれを元にひとりひとりの健康状態・体型の原因を特定・解決するためのプログラムを組んでもらえるのです。

また、30日であれば納得いかなかった場合の全額返金保証制度があるので、万が一効果を実感できなくても安心できます。

CREDOの料金プラン

上記は、ダイエットハック3というプランで下記のサービスが含まれます。

• 60日間16回のパーソナルトレーニング
• 食事指導
• デトックス
• アフターケア
• 体組成計測定
• サプリメント

他に、全8回のプラン、全24回のプラン、リモートの食事指導プログラムがあります。

CREDOの基本情報

CREDOの公式HPはこちら

おすすめNo.3：LEVELS　盛岡店

引用：LEVELS公式HPより引用

LEVELSの特徴

LEVELSは、トレーニングの原則である運動生理学に基づいて適切な強度設定・種目選択により正しく綺麗なフォームを身に着けることができるパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングメニューは、個々の筋肉状態・ライフスタイルにあわせたものを構築し、更に自宅で出来るストレッチや食事指導を学べるように宿題として提案してもらえます。

そのため、主体的に運動・正しい食事の習慣が作れて、自立したボディケアの取得に向かえます。

LEVELSの料金プラン

上記は、週2回50分ボディメイクプランの16回コースです。

他に、週2回80分プラン、パーソナルチケットコースがあります。

LEVELSの基本情報

LEVELSの公式HPはこちら

盛岡で女性向き・女性専用のパーソナルトレーニングジム

ジムに通いたいと思う中でも、女性専用・女性らしい身体を手に入れたいなど考える女性も多いのではないでしょうか？

ここでは、盛岡で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを3つ紹介します。

女性向け1位：T-LABO　盛岡店

引用：T-LABO公式HPより引用

T-LABOの特徴

パーソナルトレーニングは、週2回通うプランが多いですが、T-LABOは週1回のトレーニングでウエストー10㎝も実現できるパーソナルジムです。

水沢駅から徒歩2分という駅前に立地しており、出張トレーニングにも対応しているので通う時間を作るのが難しい人にもおすすめ。

ひとりひとりの目的・身体の状態をよく理解してトレーニングを行い、骨盤の歪みなど矯正してくれるので、ボディメイクだけでなく美しい姿勢の獲得が可能となります。

また、数字で体型の変化が現れなかった場合には全額返金保証の制度もあり安心です。

T-LABOの料金プラン

上記は70分コースで、1ヶ月間有効の4セッション分を2ヶ月通ったとしました。

他に、30分コースや70分コースも1セッション、⒓セッションから選択できます。

出張トレーニング指導もあるので遠方などで通いづらい場合にも利用しやすいです。

T-LABOの基本情報

T-LABOの公式HPはこちら

女性向け2位：Fit’s+　盛岡店

引用：Fit’s+公式HPより引用

Fit’s+の特徴

Fit’sは、身体の柔軟性や機能を向上させ、人が本来持つ能力を引き出すトレーニングができることが特徴です。

Fit’sのプログラムにより、関節可動域を広げることができたり、肩凝り・腰痛の根本的治療、更に美しいしなやかなボディラインを手に入れることが出来ます。

そのため、体型改善のみならずいつまでも健康で元気よく生活していきたいと考える人にお勧めなジムです。

盛岡駅から徒歩12分で、契約駐車場はないということですが近隣にコインパーキングがあるので車で通うことも出来ます。

Fit’s+の料金プラン

上記は、Fit’s会員という定番コースで、他のジムと合わせるため2ヶ月16回通ったものとして計算しました。

定番コースは他に、Fit’s会員、Fit’s＋会員、学生会員、シルバー会員、回数券があります。

Fit’s+の基本情報

Fit’s+の公式HPはこちら

女性向け3位：BODY DESIGN～根子式～　盛岡店

引用：BODY DESIGN～根子式～公式HPより引用

BODY DESIGN～根子式の特徴

BODY DESIGNでは、正しいことを正しく伝えるトレーニングにより、楽しみながら身体の変化を実現していくことができます。

独自のメソッドで、一人一人に合わせたトレーニングやフードコントロールをボディメイクに組み込んでいくことが可能です。

トレーニングだけでなく正しい食事管理を行うことにより、健康な身体を手に入れて、病気の予防にもなり自分で自分を守ることができるようになります。

BODY DESIGN～根子式の料金プラン

上記は、1回40分コースで週2回を2ヶ月やったものを記載しました。

週1、週3のコース、1回20分のコースもあります。

ファスティングコースは、3日・5日・7日コースから必要に応じて選ぶことが出来るので、興味があったら取り入れてみましょう。

BODY DESIGN～根子式の基本情報

BODY DESIGN～根子式の公式HPはこちら

盛岡で料金の安いコスパ抜群のパーソナルトレーニングジム

パーソナルジムに通いたい！だけど高いという評判だし、、そこまでコストかけられない・・・と考えてる方もいるのではないでしょうか？

最後に、費用を抑えてパーソナルジムに通える、盛岡で料金が安くおすすめのパーソナルトレーニングジムを2つ紹介します。

コスパ抜群1位：美容サロン aube　盛岡店

引用：美容サロン aube公式HPより引用

美容サロン aubeの特徴

美容サロンaubeは、美容サロンというだけあり、トレーニングだけではなくマッサージや整体、美顔鍼などを受けることが出来ます。

二の腕や太ももの部分痩せも可能なボディメイクを受けられ、更に顔のむくみ・しわ、姿勢改善など身体をトータルでキレイにしていけますよ。

トレーニングメニューのバリエーションが豊富なので、飽きることなく継続しやすいことも特徴です。ただ痩せるのではなく、健康的な身体を手に入れられます。

整骨院と併設していて駐車場完備で大通り沿いなので通いやすい立地です。

美容サロン aubeの料金プラン

トレーニングは1回30分で都度払いと5回・10回の回数券があります。

今回は、紹介している他のジムと数を合わせるため、10回券、5回券、1回払いをした想定の合計をトレーニング費用としました。

加圧トレーニングも回数券で受けられるし、美容・治療もメニューもあります。

美容サロン aubeの基本情報

美容サロン aubeの公式HPはこちら

コスパ抜群2位：スタジオ エス サイトウ　盛岡大通店

引用：スタジオ エス サイトウ公式HPより引用

スタジオ エス サイトウの特徴

スタジオ　エス　サイトウは、週1回30分のトレーニングで加圧トレーニングが受けられるジム。

加圧トレーニングは、シェイプアップやアンチエイジングに効果があり、誰でも簡単に取り組める自重トレーニングや運動が中心です。

また、ストレッチや整体の要素も含み、姿勢を整えてからトレーニングを行うので、終わった後にスッキリ感が大きいことも特徴の一つ。

盛岡駅から車で5分の場所にありますが、近隣のコインパーキングの駐車サービス券があるので使用した時は必ず駐車券の提示をしましょう。

スタジオ エス サイトウの料金プラン

上記は、脂肪燃焼・ダイエットに効果的な本気の加圧トレーニングで、週2回30分月8回のコースを2ヶ月やったとした費用を記載しています。

内容は以下が含まれます。

• トレーニング
• ボディメンテナンス
• KAATSUサイクル
• 駐車場サービス券お渡し（1時間分）

他にも、美肌効果・アンチエイジングに効果的なトレーニング、健康維持・体力維持に効果的なトレーニング、お試しトレーニングなどがあります。

スタジオ エス サイトウの基本情報

スタジオ エス サイトウの公式HPはこちら

盛岡で最もおすすめのパーソナルトレーニングジムはRIZAP

引用：RIZAP公式HPより引用

盛岡にあるパーソナルトレーニングジムで1番のおすすめはRIZAP。

2016年8月の株式会社ネオマーケティングによるプライベートジムに関する調査で四冠達成しています。

• 理想の体になれた　No.1
• 無理なく痩せることができる　No.1
• トレーナーへの満足度　No.1
• リバウンドしにくい体になれた　No.1

このように、利用者からの評判は抜群、実績も業界No.1なのがRIZAPです。

どこのジムに行こうか迷うならばぜひ一度RIZAPの無料カウンセリングを受けてみましょう。

RIZAPの公式HPはこちら

盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジムを8社紹介しました。

通いたいと決意しても、決して安くなく悩ましいパーソナルトレーニング。

この記事を読んだだけではまだ通うジムを決めかねる方も多いかもしれません。

そんな時は一度無料カウンセリング、体験トレーニングに足を運んでみましょう。

多くのジムで無料カウンセリングが開催されていて、そこで話を聞くことにより自分にとってジムが本当に必要なのかどうかも判断できるはずです。

無理な勧誘は行われないので、ぜひ気になるジムには行ってみましょう。

この記事があなたに合ったジムとの出会いに役立てれば幸いです。

以上、盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジムでした。